SalutUna alimentació saludable

Els productes més nocius

En el nostre temps, podem veure una enorme varietat de menjar a les botigues. Cada dia una varietat de tots els augments i increments, però segueix sent si una bona qualitat? Quins són els productes més nocius són en els prestatges? No és recomanable comprar? I això és molt dolent per a la salut?

Molts productes no són naturals, altres contenen només una part dels productes naturals, i alguns tenen són verins per al nostre cos.

En aquest article, vaig a presentar amb una llista "El menjar més nociu."

1. dolços begudes carbonatades. Així que no ho fa? I això és especialment cert per als nens. Aquestes begudes - és només una barreja de sucre, gas, diversos productes químics, i res més. No és cap secret que la "Coca-Cola" - un excel·lent mitjà contra l'òxid i la calç. Per tant, abans de beure val la pena pensar, oi? També en les begudes carbonatades són molt alt contingut de sucre, de manera que cinc minuts després que ho beguin, se sentirà set.

2. maionesa. Per descomptat, això no s'aplica a la maionesa que se senti a casa. Això s'aplica a la maionesa, que es veu a les botigues. Aquest producte és molt alta en calories, a més que conté grans quantitats d'hidrats de carboni i greixos, diversos colorants i edulcorants, substituts i moltes altres coses. En general, aquest producte podria ser fàcilment en la llista de "la majoria dels productes nocius".

3. Sol. Aquest producte complementa qualsevol plat, fent-los més saborosos i més saturat. Però no per res del que es diu "mort blanca". home adult necessita no més de cinc grams de sal al dia, però nosaltres fem servir no menys de deu grams per dia. L'excés de causes de la malaltia cardiovascular, diverses malalties renals, així com l'acumulació de toxines que promou el desenvolupament de tumors malignes. Les persones que ja tenen la malaltia, o la gent gran és millor no menjar sal en absolut o no fer servir més de dos grams per dia.

4. Barres de xocolata. Aquest producte conté una quantitat considerable de diversos additius químics, productes modificats genèticament, sabors, colors, i molt més, no és necessari per al nostre cos. També barres de xocolata és molt alta en calories. Però tothom li agrada menjar ells, tant adults com nens. I no hi ha res que pugui fer al respecte, pel fet que una gran quantitat de sucre ens fa comprar i menjar una vegada i una altra.

5. Quan es parla de la goma de mastegar, després el cap immediatament sorgeixen les paraules, "els productes més perjudicials." Per què? En primer lloc, no hi ha res natural a composició de goma de mastegar inclou una varietat de productes químics, colorants, edulcorants i així successivament. A més, quan ens remuguen, comença a destacar el suc gàstric, però el menjar que no caigui, i l'estómac comença a digerir les seves parets. A partir d'aquest es desenvolupa una úlcera d'estómac. Per tant, els experts recomanen el xiclet només immediatament després dels àpats i no més de cinc minuts. No obstant això, vostè no ha de fer això en absolut.

6. Per descomptat, aquesta llista no es pot prescindir d'una varietat de puré de papes, fideus instantanis, el suc immediatament i així successivament. Tot això es pot fer en un sol lloc, per una simple raó: aquests productes - una química sòlida, no hi ha absolutament res natural, i que sens dubte fer mal a la seva salut.

7. fitxes. Fitxes són molt perjudicials per al cos humà. Contenen grans quantitats de greixos i hidrats de carboni, pigments i vkusozameniteley.

Espero que després de llegir la llista dels productes més perjudicials, es troba que saborós - no indicar útil. La major part del que mengem - és perjudicial per a la salut. Per tant, cal esforçar constantment per controlar a si mateixos. No obstant això, malgrat tot, el menjar perjudicial - això és una cosa que sempre ens persegueixen no cal oblidar que - el que mengem.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.birmiss.com. Theme powered by WordPress.