Què tan útil farinetes de llet

Tots nosaltres des de la infància sentit parlar dels beneficis de la civada. Útil si farinetes de llet per a la salut? Un gran nombre d'hidrats de carboni proporciona energia al cos. Milk - un producte valuós, especialment per als nens petits, ja que conté proteïnes, aminoàcids, enzims, hormones, vitamines i lactosa.

L'ús de farinetes d'arròs

Tota la llet farinetes diferents gustos. Clàssic, amb pomes, una carbassa - tots els diferents tipus d'arròs amb llet. Ella és un dels més útils, per la qual cosa s'utilitza en les dietes. L'arròs conté oligoelements, vitamines, potassi, calci, zinc, ferro i seleni. Krupa és fàcil de digerir i baix en calories, pel que ella ha estat àmpliament utilitzat en la nutrició dietètica.

Bullida puré d'arròs

Puré de farinetes de llet es prepara habitualment per als nens petits. Arròs amb aigua freda i cuinar fins que estiguin tendres. Després prendre un tamís gruixut i fregui. Al final de la cocció s'aboca la llet calenta i bullir durant 5 minuts. El sucre, la sal i l'oli s'agreguen al gust.

La relació d'aigua i cereals

Per tal d'escurçar el temps de cocció, les farinetes de llet cuita en aigua amb sal en primer lloc. A continuació, l'aigua es drena i es cuina a la llet ja. Així que prepari farinetes d'arròs, mill, sèmola d'ordi. En la preparació de certs cereals cal observar les proporcions exactes d'aigua i cereals. També hi ha altres cereals, en la preparació dels quals cal que s'adhereixen a la proporció exacta. Per exemple, prendre més aigua per al blat sarraí dels cereals (2: 1). Farinetes no pot pertorbar durant 15 minuts. A continuació, abocar un got de llet i cuinat durant 15 minuts en un forn.

La farina de civada amb fruita

Adequats per a l'alimentació del nadó flocs de civada llet. En general, els nadons estovar en aigua calenta. Per tal de mantenir totes les partícules sòlides, utilitzant un tamís gruixut. A continuació, la llet s'aboca en i es bull durant 7 minuts.

farinetes de blat sarraí en multivarka

L'amfitriona sap que les farinetes de llet en multivarka resulta saborosa i útil. En 1 tassa de blat sarraí prendre un got d'aigua, i 2 tasses de llet. El blat sarraí es va rentar abocar en multivarku. A continuació, afegir un parell de cullerades de sucre, la sal i la mantega al gust. Abocar l'aigua i la llet. Després de 40 minuts, les farinetes està llest. Els seus altres 5 minuts no s'elimina de la calefacció, i només llavors es barregen.

sèmola

Molta gent pensa que per cuinar farinetes bastant simple. Sí, s'està preparant fàcil, però subjecte a dues qüestions importants: la definició del temps de cocció i les proporcions exactes d'aigua i cereals. Prendre 1,5 tasses de sèmola per litre de llet. Grits aboca a través d'un tamís en la llet bullint. Cuini, remenant constantment durant 2 minuts. A continuació, apagueu el foc, i les farinetes en si cobreix amb una tapa i deixar actuar durant 15 minuts. Durant aquest temps, s'infla de crup i infusions.

conclusió

Farinetes cuinar diferent consistència - fluid, trencadissa, i així successivament. Tot depèn de la quantitat de líquid es bull farinetes. Cal tenir això en compte abans de preparar, abocar el cereal amb aigua. Tots els cereals (excepte arròs i blat sarraí), sempre s'han de agitar durant la cocció. Quins són els beneficis dels productes lactis farinetes? Calòrica valor nutricional i de la seva molt més gran que en l'aigua. Són especialment útils per als nens. Per descomptat, cal assenyalar que algunes dietes preferiblement encara cuinen farinetes en l'aigua.