Farina per pancakes: ràpid, fàcil i deliciós!

pancakes de farina és molt convenient per a les mestresses de casa. No cal afegir sucre, pols de coure, la sal i altres ingredients. Ja es prepara totalment per el coure pancakes, magdalenes, pastes. Només prou perquè es dissolgui amb aigua tèbia o llet - i la massa estigui a punt. D'acord, és molt convenient per estalviar temps.

estructura

receptes de cuina abunden en la majoria dels pobles de diferents creps i pancakes, bunyols, la crep i les empanades de pancakes i rotllos. La base per a la seva preparació és el menjar habitual. Però cal afegir la pols de coure, el sucre, la sal, l'ou i oli vegetal. I es necessita temps. A les mestresses de casa podien cuinen més ràpid, en la seva cuina ha de ser definitivament una truita de farina.
En general, es compon dels següents ingredients:

• farina de blat;
• de pols de coure;
• sucre;
• sal.

Els diferents tipus de farina

Val la pena assenyalar que la truita de farina és diferent en composició. Depèn del fabricant. En general, escric sobre això en l'envàs. Alguns afegeixen a ell ou en pols. De vegades, a la llista d'ingredients és la llet en pols present. En el qual els components són presents a la barreja seca depèn del vitamines i minerals plens farina pancake. Pot incloure vitamines: E, B1, PP, B4, B8, B2, B6. Els elements traça també són presents a la farina:

• potassi;
• calci;
• seleni;
• fòsfor;
• magnesi;
• iode;
• altres.

la raça

Cada família té les seves pròpies preferències, quin tipus de líquid afegit a la farina per fer pancakes van resultar saborosa i apetitosa. És possible dissoldre amb aigua calenta, llet calenta, l'aigua mineral amb gas (pancakes seran llavors els forats), així com quefir. La massa ha de reposar durant almenys mitja hora en un lloc càlid. En aquest cas, preferentment dues a tres vegades suaument per barrejar de manera que es va omplir amb oxigen i es converteixen exuberant.

Pel que fa a les calories, llavors aquí hi ha algunes xifres per cada 100 grams de producte:

1. - Calories 336 kcal.
2. Proteïnes - 10,1 g
3. Greix - 1,8 g
4. Els hidrats de carboni - 69,7 g

Cada paquet de farina per pancakes que apareix i el contingut de calories i la proporció de proteïnes, greixos i hidrats de carboni. Poden diferir a causa de les diferents proporcions dels ingredients constituents.

Receptes de farina per pancakes

Hi ha una gran quantitat de plats que es poden fer a partir de farina per pancakes. Per exemple, una coca de pancakes amb pollastre.

Per fer-ho, primer pastar la massa per pancakes regulars: 1 tassa de llet i mitja tassa de farina per pancakes. Així pastar i enfornar pancakes.
A continuació, fer un altre lot. Una mitja tassa de farina per pancakes necessitem la meitat d'una tassa de llet calenta i mitja tassa de suc de tomàquet. Amassar i enfornar. Vam obtenir pancakes vermell.

Preparar el farcit. Prengui 200 grams de pollastre cuit, tallat en trossos. 3 Afegir els ous cuits, tallats en galledes. Ara hem de fer la salsa. Prengui 200 grams de crema agra, estrenyent a 2 grans d'all, afegir una cullerada de mostassa i el suc de llimona. Revolver, afegir a la barreja de l'ou i la gallina, barrejar bé de nou i enviar a la nevera durant 20 minuts.

Llavors vam començar a recollir el pastís. El greix blanca de primera crep amb formatge fos, es va estendre el farciment i cobrir amb un vermell pancakes. Repetiu aquest procediment, sempre que no obtenim un alt pastís. Es pot decorar amb verds, cogombres o tomàquets a rodanxes.

pancakes de pizza

Si t'agrada la pizza, però que realment no vol ficar-se amb la massa, pot fer-ho sobre la base de creps. pancakes de farina diluïda ràpidament amb aigua o llet, pancakes al forn 3-4, la base de la pizza està llista. Només per aquest no desitjable fer un substrat d'un crepe, i de dos a tres. A continuació, la pizza no s'enfonsa. Després de dissenyar sobre els components creps - bolets, carn, tomàquets, formatge i així successivament, envieu un espai en blanc al forn durant 10 minuts.

Pot fer la pizza i tancat - coberta amb el seu únic pancakes. Abans de servir aquest plat pot ser lubricat amb crema agra i escampar-hi les herbes. És millors llocs per menjar aquesta pizza adequades per a la coqueta superior no es perdia.

Bon profit!