Aliments i begudes, Receptes
Pas a subji recepta pas
Avui volem parlar sobre com preparar el plat inicial de l'Índia. subji recepta (estofat de verdures) és bastant simple, i es pot repetir fàcilment a la cuina.
Subji amb fesols
Aquí la recepta més fàcil de la cuina índia, que utilitzen fesols enllaunats. Si ho desitja, pot cuinar els grans fora del comú, just abans que, submergir-lo en aigua.
ingredients:
- Dipositar qualsevol fesols.
- Les cebes, anells amb divisions.
- Sal.
- Gingebre, ratllat o tallat en trossos petits.
- all picat.
- Tres pessics de coriandre mòlt, i la mateixa quantitat de garam masala.
- Cullereta de cúrcuma.
Com cuinar subji? La recepta és molt simple:
- Escalfar una paella, fregir-hi l'all, la ceba i el gingebre mòlt fins que estiguin daurades.
- Afegeix totes aquestes espècies, barrejar amb el menjar i cuinar uns minuts més.
- La transferència dels grans de la llauna a la cassola i portar a ebullició guisat.
Servir el plat acabat amb pa o arròs bullit.
Subji "Maharajà". recepta
Aquest és un increïble plat indi apreciar fins i tot el crític més sever. Cuinar per als seus éssers estimats i escoltar els complerts merescuts.
ingredients:
- Bròquil.
- carbassa o carbassó jove.
- Albergínia madura.
- pebrots multicolors.
- Tomàquets.
- 100 grams de crema (o crema)
- Adyg 100 grams de formatge (o qualsevol altre formatge sense sal suau).
- Ghee.
- Sal al gust.
- Una cullera de te a curri, llavors de mostassa, el comí sencer, la cúrcuma i les llavors de sèsam.
- cullera
- Manat de coriandre.
A continuació, us mostrarem com cuinar subji. Recepta amb formatge Adygei és molt simple:
- Verdures (cada vista 100 grams) de rentat i tallat en galledes.
- Abocar en el motlle s'escalfa una mica d'oli, afegir les llavors de mostassa i comí.
- En primer lloc es fregeix el bròquil en ramells analitzats, a continuació, afegir el carbassó, albergínia i pebrot.
- Barrejar l'oli amb una culleradeta de curri amb una cullera, s'aboca a la paella i fregir el formatge, tallat en trossos petits. A partir de llavors transferència de preformes a les verdures.
- Afegir la crema agra a la paella, o crema, i després cuini a foc lent fins que les verdures cuites.
Abans de servir, escampar el plat amb llavors de sèsam i coriandre picat. porció de verdures completes d'arròs bullit.
Subji. Recepta amb una foto
Aquest lluminós guisat vegetal complementat per una varietat d'espècies aromàtiques. Es pot servir com a plat principal o com a acompanyament a la carn o el peix.
ingredients:
- Cinc patates.
- Una quarta part d'un col.
- Una pastanaga.
- Tres cullerades de pèsols.
- 100 grams de crema agra.
- 50 grams d'un oli (crema).
- 100 grams Paneer.
- 120 ml d'aigua.
- Un polsim de pebre negre (terra).
- La meitat d'una culleradeta de cúrcuma.
- D'acord amb un quart de culleradeta de coriandre mòlt i gingebre mòlt.
- Un full de llorer.
- Sisena part d'una culleradeta de asafètida (espècies, gust de all).
- Una mica de comí i el fonoll.
- Si ho desitja, afegiu la carbassa, coliflor, espàrrecs i cols de Brussel·les.
Subji amb paneer, la recepta de la qual es llegirà a continuació, es cuina molt simple:
- Rentar les verdures, pelar i CHOP.
- A la part inferior de la paella, posar les pastanagues en glaçons, a continuació, col ratllat, a continuació, les patates i la carbassa.
- Afegir l'aigua i la fulla de llorer. Cuini a foc lent el plat a foc lent durant 20 minuts. Recordeu que els ingredients no s'han de moure.
- Quan les verdures són prou suau, afegir una crema, paneer, pèsols verds, espècies, oli. Barrejar els productes, la calor de cinc minuts i després retirar del foc.
El plat acabat servir calent.
Subji amb ous i tomàquets
Valorar una varietat de plats de la Índia, cuinar per al sopar per a tota la família.
Quins productes que necessitem:
- 250 grams de pèsols verds, o gelat.
- Sis de tomàquet tallat en trossos petits.
- Tomàquets petits (es pot cirera) per decorar.
- Cinc ous passats per aigua.
- Culleradeta de garam masala.
- Una culleradeta de coriandre mòlt.
- Una culleradeta de cúrcuma.
- pebrot picant al gust.
- Una mica d'oli vegetal.
- Sal.
Abans recepta que subji amb tomàquets i ous passats per aigua:
- Escalfar l'oli, es barreja amb espècies. Torrar les espècies durant mig minut, remenant constantment ells.
- Revuelva en els pèsols i afegir la sal.
- Després d'un temps, afegir els tomàquets picats.
- Quan el plat està gairebé llest, afegir a les meitats de pa i de cirera d'ous passats per aigua.
Després de cinc minuts, el plat es pot servir a taula, decorar amb coriandre picat. Si ho desitja, pot complementar-lo amb arròs i coques casolanes.
bròquil i patates subji
Com pot haver endevinat, aquest plat pot preparar-se a partir de qualsevol de les verdures, afegint-hi les espècies fragants i paneer (es pot reemplaçar amb formatge Adygei). En aquest temps, li oferim una gamma de productes:
- Asafétida - meitat d'una cullereta.
- En pols comí - enmig d'una cullereta.
- Bròquil - 200 grams.
- Curri - un quart de culleradeta.
- Planta de coriandre - meitat d'una cullereta.
- Mantega - 100 grams.
- La fenigrec pols - dues culleradetes.
- Pebre vermell - un quart de culleradeta.
- El suc de tomàquet - 200 ml.
- Aigua - la mitjana tassa.
- El gingebre fresc - una culleradeta.
- Les cols de Brussel·les - 200 grams.
- Patates - 03:00.
- La cúrcuma - la meitat d'una cullereta.
- Una pastanaga.
- Paneer - 200 grams.
- Planta negre pebre - al gust.
- Sal - un pessic.
El següent és un simple subji recepta.
Com cuinar
- Peleu les patates, rentar-les i tallar-les en cubs petits.
- Les pastanagues també estan lliures de la Pelar i picar finament.
- El bròquil en ramells i desmuntar les cols de Brussel·les, tallats per la meitat.
- donats paneer.
- Purificada de gingebre Tritureu.
- Escalfar la paella del foc de fons gruixut i s'aboca en un oli vegetal.
- A continuació, començar a estendre espècies. En primer lloc, escalfar el comí, a continuació, posar el gingebre i el pebre vermell. Després d'un temps, afegir el pebre negre, asafètida, el fenigrec i el curri. Al final posar en una cassola de la cúrcuma.
- el formatge es fregeixen en l'oli.
- A continuació, posar les patates i les pastanagues pa. Rostir les verdures uns minuts.
- Afegir les cols de Brussel·les i el bròquil.
- Després de cinc minuts, s'aboca en el motlle de l'aigua i el suc de tomàquet, productes de sal.
Barrejar les verdures i escalfar a foc lent durant altres 20 minuts.
Subji amb col i paneer
Aquest és un plat indi cada vegada, es pot preparar de diferents maneres. Així que llegeixi una altra recepta i provar un nou sabor.
Ingredients necessaris:
- La meitat d'un cap de col.
- Tres o quatre patates mitjanes.
- Un tomàquet madur.
- Un pebrot vermell o groc.
- 200 grams Paneer (generalment lleu formatge Adygei es pugui utilitzar).
- llavors de comí - una culleradeta.
- Fresh vermell pebrot picant - una peça de 0,5 cm.
- Culleradeta d'arrel de gingebre finament picat.
- Coriandre en pols - una cullereta.
- Una mica de asafètida.
- fulles de curri.
- La meitat d'una culleradeta de cúrcuma.
- Una planta quart de culleradeta de pebre negre.
- Cullerada de fulles de fenigrec.
- Ghee.
- Sal.
Recepta Subji saps, si vostè llegeix les instruccions de sota.
Com cuinar
- Abocar l'oli en una paella i escalfar a foc mitjà.
- Posar el comí, el gingebre continuació, pebrot vermell i coriandre. A continuació, enviar a la paella les espècies restants i les fulles de curri.
- Tallar el formatge en cubs i es fregeix en un oli aromàtic.
- Posar les patates a la paella, tallat a daus, a continuació, la col i pebre.
- Després d'un parell de minuts quan les verdures amarades gust d'espècies, aboqui el plat d'aigua i sal.
- Al final, afegir els tomàquets, tallats a rodanxes.
Revolver productes, tancar la tapa i baixi l'escalfament. Cuinar el guisat durant altres 20 minuts.
Similar articles
Trending Now