Os d'albercoc: medicina o verí?

Fruita - és sense cap dubte, les més productes útils. Contenen grans quantitats de vitamines, a més, se'ls acusa de vivacitat. I entre els més importants per a la salut de les nostres fruites són els albercocs. Aquestes delicioses fruites són estimats, probablement, tothom.

Molts de nosaltres, però, només mengen la polpa, creient que els ossos d'albercoc és comestible. Però això és enganyós. De fet, poden ser tan útils com la polpa sucosa. Els grans de ossos d'albercoc - una font de substàncies valuoses. Només ha de ser capaç de triar quin d'ells es pot menjar, i el que - no.

llavors d'albercoc: comestible o no?

Només hi ha una manera de determinar si té o no nuclèols. Només aquells que no tenen un sabor amarg pronunciat, comestible. O bé han de ser dolç, o alguna cosa per recordar a totes les ametlles coneguts. Si gust desagradable - és obvi que un os com per menjar no ha d'estar en els albercocs.

No obstant això, basant-se únicament en el seu propi sentiment encara no val la pena. Visita al seu metge per esbrinar si no malmeti el cos continguda en nuclèols albercoc de àcid cianhídric. Si les proves són bones, es pot menjar uns 25-30 grams d'aquest producte per dia.

Què tan útil ossos d'albercoc?

Des de fa temps se sap que la pell d'albercoc conté substàncies especials que impedeixen el desenvolupament del càncer. No obstant això ossos d'albercoc en aquest cas encara més eficient. Menjar com a mínim 3-4 peces per dia, pot reduir la probabilitat que la malaltia és gairebé un cent per cent. Contenen vitamina important - B17, que penetra en la cèl·lula, i si s'ha trobat canvis de mala qualitat, ja sigui que es trenca o cures. Per exemple, alguns afirmen que les llavors d'albercoc són no només una excel·lent prevenció del càncer, sinó també la medicina, perfectament vàlida en les primeres etapes.

No obstant això, per a introduir-los en la seva dieta no és només per aquesta raó. Si té problemes amb el sistema cardiovascular, assegureu-vos que s'arriba a utilitzar el producte. Molt aviat es donarà compte de la millora.

De totes maneres, les llavors d'albercoc - eina perfecta per ajudar a fer front a moltes malalties. Bronquitis, traqueïtis, jade, la tos ferina - són només una petita llista de malalties que ajuda a curar.

El nucli d'ossos d'albercoc - un producte indispensable per als partidaris dels aliments crus. Conté un gran nombre de substàncies que són importants per al funcionament normal del nostre cos. 100 g de producte conté aproximadament 45 g de greixos no saturats. Una proteïna - tant com 25 grams. A més, ossos d'albercoc inclouen en la seva composició de magnesi, potassi, calci, fòsfor, ferro.

Abans de començar a utilitzar de forma activa el producte, realitzar un experiment. Coma només 2 peces. I si durant el dia se sent no es deteriora, pot augmentar gradualment la quantitat menjat nuclèols (però no us oblideu de la dosi màxima - 30 g).

Si se sent símptomes desagradables, millor renunciar a la utilització de llavors d'albercoc. Hi ha molts altres aliments que contenen una gran quantitat de nutrients per a nosaltres.