Cappuccino calories amb sucre i sense sucre

Molts de nosaltres començar el seu cafè del matí. Aquesta beguda refrescant és bo per esmorzar, energitzant i estimulant. I no importa el molt que és alt en calories, una tassa al dia no va a danyar la salut. Penseu el caputxí calories.

Els orígens del cafè

meravelloses propietats dels grans de cafè per fer que l'estat d'alerta i l'activitat es va detectar ja en l'any 850 abans de Crist. e. Al principi, la gent es masteguen els grans crus, després van aprendre a fregir per obtenir un sabor més atractiu. La zona on es va fer el descobriment, anomenat Kafa (que és on el nom de la beguda).

Torrat i mòlt, grans utilitzats per a la preparació d'una beguda d'Etiòpia van arribar primer a Egipte, Turquia, el Brasil i arreu del món.

La major part dels experiments realitzats amb aquesta beguda àrab. Gràcies als seus esforços, no hi havia cafè amb llet, diverses espècies (canyella, gingebre).

Durant molt de temps, la beguda era considerat un musulmà. A la fi del segle XVI, que va aparèixer a Europa. Allí va començar a obrir botigues de cafè, on es pot apreciar el gust de la "beguda del diable".

Inicialment cafè utilitzat per impartir vigor, i després va començar a prestar atenció al seu contingut d'energia: 100 g - 7 kcal, proteïna - 0,2 g de greix - 0,5 g, hidrats de carboni - 0,2 g

Cafè preparat en una infusió de manera elaboració de la cervesa i l'ús de la màquina de cafè.

caputxí

Aquesta és una beguda tal quan la copa, excepte pel cafè, d'una manera especial va servir més llet, i sobre d'un gruix formes escuma de llet.

Begudes Origen es refereix al segle XVI. Va ser llavors que a Itàlia hi ha un tal tipus de cafè, que és popular avui en dia.

L'origen del nom de la beguda, diu una de les llegendes. Es creu que el nom s'associa amb els monjos de la túnica fosca caputxí desgastat amb una caputxa blanca. Els monjos eren molt aficionats a cafè, però a causa del seu alt preu començar a afegir llet per obtenir un volum més gran.

Un caputxí tradicional es prepara sobre la base, que inclou aigua i grans de cafè (espresso), l'addició de llet o escuma de llet. Si tria una bona varietat de grans, la beguda té un delicat i fragant.

És molt convenient per preparar un caputxí a la màquina de cafè, però es pot prescindir d'ell, usant una premsa francesa.

Tipus de caputxí i el seu contingut calòric

Ja que no hi havia cafè, es va convertir en un atribut de la vida de l'home de negocis. I el greu mal a una tassa d'aquesta beguda pot causar la figura? Penseu el caputxí tres tipus de calories. Per treure conclusions sobre la forma en què varia depenent dels ingredients de partida.

cappuccino en calories i sense sucre és igual a 31,9 calories per cada 100 grams. En aquest beure una gran quantitat de cafeïna. Aquest alcaloide natural que estimula el sistema nerviós central, causant l'activitat mental i muscular. cappuccino baixa en calories i sense sucre pot ser utilitzat en diferents dietes. No obstant això, cal assenyalar que el cafè està contraindicada en persones que han s'observa la pressió arterial alta.

cappuccino calòrica d'una màquina és igual a 434 calories per 100 grams de beguda. I serà un veritable caputxí. Automàtic de la prepara per a la tecnologia adequada, elaborada per primera vegada clàssic espresso, i després s'afegeix al cafè escuma de llet, que es prepara per separat. Porció cappuccino d'una màquina s'elabora a partir de 7 grams de gra acabat de moldre i 200 g de llet, cacau o canyella opcionalment afegit.

cappuccino calòrica amb sucre, preparat a partir de 100 ml de llet de 1,5% de greix, 100 ml d'espresso, 5 g de xocolata ratllada llet (per a la decoració) i 1 culleradeta de sucre és de 71 kcal. Exactament de la mateixa peça de sucre és contingut calòric igual a 52 kcal.

Per tant, caputxí de calories depèn de la quantitat de sucre i greix de llet.

receptes

A casa, una beguda variant la formulació, en aquest cas el caputxí calories dependrà dels ingredients de partida.

• cappuccino clàssic. En Turk brew espresso negre de 120 ml d'aigua i 2 culleradetes de grans de terra. Mentre que s'elabora la beguda, premsa francesa abocar 130 ml de llet calenta 6% de greix i l'èmbol de treball fins a una escuma lletosa espessa. En una tassa de cafè i abocar estendre suaument l'escuma. Calories 250 ml de 118 kcal.

• Cappuccino amb la xocolata. cafè Brew de 120 ml d'aigua i dos culleradetes de grans de terra. Tan aviat com l'escuma comença a pujar, retirar de la calor Turk. L'escuma es va assentar, s'escalfa de nou. Realitzem aquest procediment 4-5 vegades. 200 ml d'10% mesclador calentable crema greix i batre fins que l'escuma de gruix. Abocar en una tassa de cafè, afegir escuma i escampar ratllat xocolata amb llet (1 culleradeta). Calories 320 g de 272 kcal.
• Cappuccino del cafè instantani. La copa s'ajusta 1 hora. L. cafè instantani i tanta sucre. Omplir l'aigua en ebullició (120 ml) i barrejar bé. 100 ml de llet (3,2% de greix) i un mesclador podogreem vzobom. L'escuma resultant i cafè de transmetre a decorar amb trossets de xocolata (1 culleradeta). Calories 225 g de 94 kcal.

És útil conèixer

• Cappuccino ha de ser abocada en una tassa escalfada.
• Es serveix en un plat de cullera amb la que menja primer la crema, i després es beu el cafè.
• Si permet que l'experiència, a continuació, es pot decorar patró d'escuma.

• Si voleu baixar el seu cappuccino de calories en lloc de xocolata, es pot afegir suc natural.
• Cada culleradeta de sucre s'afegeix al contingut total de calories de la beguda al voltant de 30 kcal.
• El gros de la llet i la crema, més calories cappuccino.