Canela i mel - bé o malament. L'ús de la mel i la canyella

Canela - un condiment, que es fa de l'escorça de l'arbre de la canyella per assecat. canyella terra natal - Sri Lanka. La composició de fibra dietètica inclou canyella, taní i resina. El valor de la canyella - un contingut de calci de grans dimensions. L'olor especial d'olis essencials de canyella donar.

La majoria de les dones utilitzen per a ser considerats únicament com una espècia de canyella, condimentar el gust de la cocció, escalfament del vi calent amb espècies.

La mel, que sovint utilitzen tant un reconegut remei per als refredats, afegir-la a la llet o el simple fet de menjar una cullerada de te. Particularment sofisticat pot saber que la canyella i la mel pot ser utilitzada com a part de màscares per als cabells i la cara. No obstant això, la canyella (així com la mel) i s'apliquen per combatre malalties virals. Però, de fet, l'ús de la mel i la canyella no es limita a l'anterior.

batalla fred!

Per tant, la canyella i la mel. L'ús d'aquests productes és l'antioxidant i propietats antimicrobianes que posseeixen plenament. No ser infundat, donar recepta composició terapèutica per al tractament d'infeccions respiratòries agudes i els refredats. Hem de prendre un quart de culleradeta de canyella i mel de la mateixa. A prendre el medicament tres vegades al dia, pot desfer-se de qualsevol refredats.

Propietats útils de canyella

Ara se sap que un més remei eficaç per als refredats. Però sens dubte és bo canyella? La composició, ús i propietats, aplicacions, contraindicacions - necessita saber tot, per utilitzar correctament la canyella, minimitzant els riscos.

Simultàniament canyella - beneficis i danys. Curació propietats de la canyella, per descomptat, considerable. Parlem primer, per així dir-ho, la bona:

• La canyella és una droga seriosa, per exemple, contribueix a reduir el sucre en sang en la diabetis mellitus.
• La fibra dietètica i calci, la composició continguda en la canyella, excreten substàncies nocives com ara sals biliars, el que redueix significativament el risc de càncer de còlon.
• Canela - una gran eina per a la prevenció del restrenyiment i la diarrea, en definitiva, la normalització de la femta.
• El consum regular de canyella pot prevenir el risc d'atacs cardíacs i accidents cerebrovasculars. Ella reafirmant efecte sobre el múscul cardíac a causa d'una disminució en la sang de colesterol "dolent".
• Cinnamon i valuós com un mitjà d'alleujar la irritació de la pell. Amb aquesta finalitat, s'afegeix a les cremes i ungüents casolans.
• A causa de la peculiar aroma de canyella tendeixen a estimular el cervell i millorar l'estat d'ànim.

Les contraindicacions per a l'ús de la canyella

Des de la canyella millora la circulació i actua sobre el cos d'escalfament com qualsevol droga, té una sèrie de contraindicacions:

• Aquest producte no es pot usar per a persones que pateixen de pressió arterial alta i malaltia cardiovascular. La canyella fa que les palpitacions del cor.
• No és necessari l'ús de la canyella en el primer trimestre de l'embaràs, com la canyella provoca contraccions uterines.
• S'ha de tenir precaució de canyella en la vellesa.
• Ha de negar-se a acceptar el període d'un augment significatiu de la temperatura corporal - cumarina continguda en la canyella, pot causar mals de cap.
• A causa del contingut dels mateixos canyella cumarina possibles efectes negatius en el fetge l'hora de prendre canyella en grans quantitats - pot provocar l'hepatitis (ús d'un efecte beneficiós sobre el fetge en petites quantitats, ajuda a netejar).
• si canyella dilueix la sang, de manera que ha d'abstenir del seu ús a les persones amb reduïda coagulació de la sang, així com l'ús de baixar la febre, efectes similars a l'aspirina.
• Adversament poden afectar la recepció de la canyella amb l'augment de l'excitabilitat.
• Pot causar malestar estomacal en el cas de malalties del tracte gastrointestinal.
• La intolerància a la persona de la canyella.

Propietats útils de mel

No cal dir, sobre els beneficis de la mel, tots hem escoltat. Tenim una llista de les propietats:

• A més mel enforteix el sistema immunològic i té efectes antiinflamatoris, sinó que també té efectes beneficiosos sobre la digestió.
• A causa de l'alt contingut de ferro de la mel pot ser utilitzat per a tractar l'anèmia.
• La dolçor de la mel dóna fructosa en lloc de sacarosa. Això permet l'ús de la mel per les persones amb diabetis.
• A més de les propietats antibacterianes i antivirals, que hem discutit anteriorment en aquest article, la mel té propietats anti-fongs.
• La mel promou l'acumulació de calci en el cos, a causa del alt contingut i la seva capacitat per retardar el calci en el cos.
• S'utilitza per combatre l'envelliment prematur.

Les contraindicacions per a l'ús de la mel

• Idiosincràsia.
• És al·lèrgic a la mel.

Adéu, centímetres

Amb una gran quantitat de contraindicacions com vostè va poder haver pensat: canyella amb mel o beneficis ... No, no ho dubto, només compleix amb la mesura.

Sabíeu que la canyella amb mel s'utilitza com a remei casolà d'accés públic per a la pèrdua de pes? A continuació, aprendrà com influir en el procés de pèrdua de pes canyella amb mel. Recepta, ús, pèrdua de pes, comentari sobre aquesta eina - tot el que trobarà a continuació.

No tothom sap, però la canyella amb mel, l'ús ha estat confirmada, s'han utilitzat amb èxit en la nutrició humana. Un efecte notable de la utilització d'aquests productes en combinació va resultar en la pràctica. Potser hauríem de recomanar la canyella i mel per a aquells que no poden portar-se a si mateix i canviar radicalment la seva dieta.

efecte d'aprimament de la recepció està garantida per una influència especial canyella canyella sobre l'organisme:

• Amb l'ús regular de canyella en l'aliment del cos es neteja de toxines i impureses, deixant es comença a sentir una onada de força.
• Des canyella afecta la circulació de fluid en el cos, una operació de normalització de la vesícula biliar, els ronyons.
• Accelerar el metabolisme promou deixar caure el pes, la crema de greix. A més, els nous dipòsits de greix no es formen. La glucosa que entra al cos, no es diposita en forma de greix i es converteix en energia.

La principal propietat de canyella, que fa que aquest condiment, literalment, insubstituïble en la lluita contra l'excés de pes - l'opressió de fam. Tot el que es requereix - és l'ús d'un quart de culleradeta de canyella en el matí. Vostè pot menjar els condiments, i es pot cuinar amb ella una gran varietat de begudes o una barreja.

Recepta de canyella amb mel per baixar de pes

Canela amb mel per a la pèrdua de pes va començar a no apliquen avui en dia, però no fa molt de temps. El fet que l'ús de la canyella i la mel dieta és conegut per molts representants de la generació anterior. "Canela i mel - bo!" - diuen que són.

No es deixi enganyar mel com a ingredient en la composició d'aprimament. Sí, la mel, difícilment pot cridar-se un producte dietètic, però no n'hi ha prou amb que és extremadament útil per al cos humà, ja que és ric en oligoelements i vitamines, sinó que també va bé amb la canyella. agent basat en la canyella i la mel de prendre, pot perdre fins a 7 kg per mes.

Es necessita:

1. Bullir l'aigua (aproximadament tassa). És molt bo si es pot utilitzar aigua fosa.
2. Canela i mel en una proporció de 1: 2. Prou com per prendre la meitat d'una culleradeta de canyella i una culleradeta de mel.

La canyella ha de preparar amb aigua bullint i deixar actuar durant aproximadament mitja hora, pel que ha insistit. Honey ha d'afegir només després el brou s'hagi refredat i es protsezhen. En afegir la mel en aigua calenta enzims es destrueixen.

Per consumir aquesta beguda que necessita abans d'anar a dormir i al matí amb l'estómac buit, dividint la porció cuita en dues preses.

Hi ha una altra recepta. La gent bé se'ls aconsella insistir culleradeta de canyella durant 6-8 hores, afegir la mel immediatament abans del seu ús.

La combinació de mel i la canyella li dóna un efecte d'escalfament que li permet lluitar amb èxit contra la cel·lulitis.

També cal assenyalar que l'abús d'aquesta beguda accelerar el procés de pèrdua de pes no, més aviat el contrari. En desaccelerar procés de deixar caure el pes requerit per deixar de prendre la beguda. El curs és aconsellable repetir només unes poques setmanes. Només llavors canyella amb mel - bo!

Per preparar un mitjà saludables de canyella amb mel, pot ser complementat amb la composició de gingebre o llimona.

productes de qualitat

Tingueu en compte que una eina eficaç per a la pèrdua de pes ha de ser preparat únicament amb ingredients frescos. A causa del fet que l'efecte de l'agent sobre la base dels enzims que descomponen amb el temps, cal vigilar acuradament la qualitat dels productes. La canyella és millor comprar en forma de palets, i es molen fins a obtenir una pols sol. És natural que això s'ha de fer abans d'estris de cuina.

En cap cas no es pot utilitzar la mel pasteuritzada i confitada - d'ell no és bo no. El millor de tot, si vostè compra la mel fresca, amb edats de menys d'un any. Només en aquestes condicions pot estar segur que la canyella i la mel - s'utilitzen en la lluita contra l'obesitat. En cas contrari, s'obté una beguda deliciosa, però inútil.

Què diuen?

Exemples de pèrdua de pes reeixida amb l'ajuda del pes de mel i canyella. I cada dia són més. Nombroses respostes confirmen els beneficis de la canyella i la mel. La discussió de la utilització de canyella i la mel pot concloure que la canyella de pes significativa amb la mel no és un obstacle. Baixar de pes tot!

Canela i mel - ús. Els comentaris de forma inequívoca parlar-ne. Vostè pot aprendre sobre els casos de caiguda de pes significativa. Molta gent diu que el dejuni no voldrà menjar l'esmorzar després de beure la beguda. La majoria diu que un gran sabor de la beguda preparada.

Intenta que vostè també ho farà aquesta instal·lació.