Alimentació infantil: què hi ha de nou?

És comprensible que la nutrició d'un infant sigui la base del seu desenvolupament i creixement harmoniós. L'alimentació és la principal font d'energia, conté totes les substàncies necessàries per al creixement del cos del nen. Per tant, la seva elecció s'haurà d'abordar amb molta cura.

En el primer any de vida, hi ha un creixement intensiu del nen: en el quart mes es duplica el pes corporal i, en un any, es triplica. En aquest cas , els òrgans digestius del bebè es troben en fase de desenvolupament i tenen certes característiques. Per això, la nutrició dels nadons ha de ser estrictament equilibrada segons totes les recomanacions mèdiques.

Per què no podem alimentar els nens menjant-nos? El fet és que les glàndules salivals produeixen una quantitat insuficient de saliva fins al quart mes, i l'activitat dels enzims alimentaris és baixa i la seva amplificació només és possible amb anys. La bilis també es caracteritza per unes característiques determinades, i la peristàlisis de l'intestí en el bebè és inestable. Tot plegat fa que la digestió sigui difícil. La necessitat dels nutrients necessaris en el bebè és enorme, però no hi ha cap possibilitat de digerir-la.

Per tant, la millor nutrició per a un nadó és la llet materna. No té anàlegs naturals ni artificials, ja que està 100% adaptat a les necessitats d'un nen en particular i conté la quantitat de nutrients que necessita un nadó. És el que és màxim absorbit per l'organisme del nen.

Conté una gran quantitat de factors protectors i nutrients per al bebè (hormones, enzims, leucòcits, immunoglobulines). Els experts han demostrat que si la nutrició per a nens fins a un any se centra en l'ús de la llet materna, això té un efecte beneficiós sobre la microflora intestinal.

Tingueu en compte que també conté anticossos que ajuden a crear una barrera immunitària per al bebè (especialment en els primers tres mesos de vida) i protegir-se contra les infeccions més freqüents. Cal assenyalar que entre els avantatges també es nota la seva esterilitat completa i la temperatura òptima corresponent a la norma.

No obstant això, arriba un moment en què el bebè ja no té els nutrients que contenen la llet materna. Hi ha un moment en què la nutrició de l'infant és necessària per enriquir altres productes alimentaris.

Cal recordar que alimentant-se de la llet materna, el nen hauria de rebre-la en quantitat suficient. Com es determina? El bebè després de l'alimentació es veu saludable i tranquil, hi ha un freqüent buidatge de la bufeta (unes 15-16 vegades al dia). S'observa una cadira en un nen sa dos cops al dia, augmenta la massa, la pell té un color rosat i una estructura elàstica.

Si el pes no s'afegeix, o es produeix en quantitat insuficient, i el nen es comporta constantment i constantment necessita llet, s'han de realitzar diversos pesos per determinar la quantitat d'aliment que rep.

Per determinar la quantitat de llet que un bebè d'un mes rep per dia, haureu de dividir el pes del cos en 5. A continuació, la quantitat resultant es divideix pel nombre d'alimentacions. D'aquesta manera, s'obté el volum de menjar que s'introdueix en el cos del nadó per a una alimentació. En general, la quantitat de llet que rep un nen a un mes d'edat hauria de ser d'aproximadament 150 g.

La dona d'infermeria ha de controlar estrictament el que està en la seva dieta: tot el que menja és la nutrició de l'infant, només d'una forma adaptada. La lactància materna és una necessitat psicològica i fisiològica del bebè, se sent protegit i tranquil a prop del pit de la mare. No obstant això, no oblideu que, a poc a poc, a partir de 5-6 mesos, heu de començar a introduir aliments complementaris, les regles del qual us indicaran el pediatre, després d'haver analitzat l'estat de salut del bebè.