Vull dolça en una dieta? Ajuda deliciosa barra de "baixar de pes en una setmana". Comentaris dels lectors

Vaig decidir perdre uns quilos? Una bona meta, i participant en el llarg camí cap a la figura ideal prohibirien "Baixar de pes en una setmana". Els comentaris diuen que ajuda a reduir la gana, millorar el metabolisme i netejar el cos.

estructura

Inclòs en aquest menjar ingredients faran les delícies de qualsevol. Aquest fruites naturals (albercocs, pomes, prunes), verdures - pastanagues, remolatxes, api, nous i cereals, espècies (cúrcuma, el gingebre, la canyella, cardamom), extractes d'herbes medicinals. No conté colorants o conservants. Avui dia a la farmàcia ofereix una àmplia gamma d'aliments de la dieta, de manera que per a tots els gustos hi ha una barra de "baixar de pes en una setmana". Crítiques amics o farmacèutic per ajudar a fer l'elecció.

Aquest deliciós postre és una part important de la dieta, perquè la major part d'ella - és el fruit natural. Enriquiment amb vitamines, oligoelements i substàncies biològicament actives, sinó que també és una font de fibra dietètica. Bar "baixar de pes per setmana" és un laxant suau i té la propietat de les substàncies tòxiques de sortida, productes de descomposició i metalls pesats.

efecte

Com pot un producte deliciós per promoure la pèrdua de pes, com estem acostumats a pensar que tota la deliciosa nociu? Principalment a causa del potent efecte de neteja. A la vida quotidiana al cos per crear una gran quantitat de substàncies nocives de l'aigua, l'aire i els productes alimentaris de baixa qualitat. S'acumulen, toxines alteren el metabolisme. No és possible dur a les seves reserves corporals del teixit adipós.

Per a la normalització dels processos metabòlics en dejú dies es recomana de forma regular, menjar l'esmorzar i el sopar barra de "baixar de pes en una setmana". Descripcions de tals procediments, el més gran bé: milloren el benestar, hi ha lleugeresa i vigor durant tot el dia.

En segon efecte miraculós es pot considerar com pèrdua de gana. A causa de mossos regulars que no s'esquinçarà la sensació de gana i es menja menys en el menjar principal, i els seus assistents serà barres "baixar de pes en una setmana". Fat efecte de la crema s'aconsegueix a causa de la ràpida saturació quan s'utilitza una petita quantitat de calories (és a dir, 28 en un giny). A més, és aquest complex conté un extracte de Garcinia cambogia, que impedeix l'acumulació de greix al cos.

dosificació

Des barres de fruita "baixar de pes en una setmana" no és una droga, que pot ser utilitzat en funció de les seves necessitats i desitjos. programa de pèrdua de pes intensiva consisteix a reemplaçar l'esmorzar o el sopar 1-2 bar, i el pes es reduirà sensiblement.

Per mantenir-se en forma, pot utilitzar 1 barra de 30 minuts abans del menjar principal, a més d'augmentar el nivell de glucosa a la sang i reduir la sensació de gana. A més, és convenient per portar amb vostè, llavors no vénen a la ment a utilitzar per a un berenar galetes, pastissos i dolços.

resultat

Depenent del seu menú de calories, pot restablir d'1 a 3 quilos per setmana. Per descomptat, com menor sigui la seva dieta contindrà un dolç, greix i fregit, millor serà el resultat. Les barres de tasques - fan entrepans útil i reduir els desitjos d'aliments poc saludables, que es dipositen en un compromís en el seu cos.

contraindicacions

Són pocs, però cal consultar amb el seu metge si vostè té problemes amb el tracte gastrointestinal. Especialment quan es tracta d'aguda malalties inflamatòries de l'intestí. Complexos que contenen espècies, poden provocar irritació. bars crema de greix amb la Garcinia cambogia , no es recomana per a ser utilitzat per nens de fins a 14 anys, durant l'embaràs i la lactància.

Guardar pressupostàries: bars amb les seves mans

De fet, com a part de res fantàstic, i vostè pot fer un anàleg a la llar. Per a això, cal prunes panses, albercocs secs, pomes i peres, fruita seca una fruita molt adequats. Com a component de cereal pot prendre muesli llest o Hercules flocs convencionals (útils).

100 grams de fruita seca presa haurien de deixar-a inflar en aigua, afegir la mateixa quantitat de fruits secs. 0,5 kg de la barreja cal prendre 50 grams d'oli vegetal, escalfar en una paella i es dissolen en 2 cullerades de sucre. Barrejar l'oli es va assecar, es va posar una capa uniforme sobre una safata de forn al forn i coure durant 20 minuts a una temperatura de 200 graus. La barreja refredada es talla en trossos.

Podeu canviar la composició o afegir espècies al vostre gust.

resum de les conclusions

De tots els sistemes de pèrdua de pes, potser l'ús més estalviadors d'un producte tan útil, com una barra de "baixar de pes en una setmana". Respostes sobre ell són veritat, quan el recompte de calories i la regulació de la gana i del menú es desig de menjar els aliments prohibits reduït en gran mesura. També cal assenyalar que els millors bars d'efecte ofereixen amb dieta i exercici raonable. És a dir, que no són el principal mitjà de la màgia, i un dels blocs en el llarg camí cap a la salut i una bella figura.