Salut, Una alimentació saludable
Raïm en l'embaràs. Possible o no?
L'embaràs es considera definitivament a ser el moment perfecte (especialment el segon trimestre), quan la futura nova mare, literalment, pot gaudir de la seva vida. De fet, en l'úter el nadó es desenvolupa gradualment, pot comprar roba per a nens, llargues vacances comença. Què més es pot demanar! No obstant això, molts d'bell sexe sovint pensen sobre què menjar durant l'embaràs. Aquest problema és greu en tots els cursos secundaris abans del lliurament. El punt és que la futura mare vol no només per donar a llum a un nadó sa, però no guanyar quilos de més com sigui possible. En aquest article, ens centrarem en més detall en els raïms, parlarem de les seves avantatges.
Tota dona sap que gairebé totes les fruites són un benefici. De fet, són rics en vitamines, ia més, encara i baixa en calories. Per tant, podem concloure que el raïm durant l'embaràs, així com qualsevol altra fruita, és útil. baies petites, dolços són rics en fluor i fòsfor, magnesi, ferro i molts altres elements traça. A més, els científics han trobat que contenen l'anomenada hormona de l'alegria, que és causa de la tensió constant és simplement necessari en les nostres vides. baies petites reduir substancialment colesterol tenen propietats laxants suaus, poden reduir la pressió arterial. La conclusió suggereix en si. Si ja triar aliments saludables durant l'embaràs, però aquesta llista ha d'assistir necessàriament aquesta fruita.
l'impacte negatiu
Per descomptat, això no succeeix en la nostra vida tot el que és bo. Per tant, els experts estan inclinats
D'altra banda, el raïm durant l'embaràs és un catalitzador per a tots els processos gazoobrazovatelnyh en el cos femení, que sovint condueix a la fermentació. Així, vzuditie intestinal provoca una forta pressió sobre l'úter, que en l'últim trimestre de l'embaràs pot causar un part prematur.
Tot és bo amb moderació
Cal assenyalar que malgrat totes les propietats negatives, raïm de menjar ha encara durant l'embaràs. És important en totes elles compleixen amb la mesura. No obstant això, cal escoltar els experts que estan categòricament prohibit beure sucs envasats elaborats a partir d'aquestes baies. El cas és que en aquest tipus de producte té una gran quantitat de conservants, colorants, espessidors i altres productes químics, que afecten adversament al desenvolupament fetal.
Similar articles
Trending Now