Aliments i begudesReceptes

Pasta nàutica en multivarka - saborosa i fàcil!

Des de fa diversos segles, la pasta nàutica són populars al nostre país. En temps d'escassetat d'aliments és un abundant, delicioses soldats rescatats de menjar i un gran nombre de civils. Ara és estimat perquè és econòmic i saborós.

Pasta nàutica en multivarka molt fàcil de preparar receptes i molt el canvi de mode de cocció de la carn, es pot obtenir un sabor completament diferent. A més, el nombre de calories serà diferent.

A tall de comparació, prenen dues receptes de pasta nàutica i saben que el seu contingut calòric. El farciment pot prendre cap: pollastre, gall dindi, combinat (vedella i porc) des del fetge. aus de corral picada es considera una dieta i el fetge - més útil. Depèn de vostè.

Recepta №1. Pasta nàutica en multivarka amb carn de porc picada.

ingredients:

- -250gr carn de porc picada;

- ceba petita;

- Pastes -200 gr .;

- la pasta de tomàquet - 50 g ;.

- 1 formatge fos - 100gr.

En primer lloc preparar zazharku menjar per a porcs i anem a tallar cebes. En alevins "fornada" de ceba en l'oli vegetal a un color clar. A continuació, afegir la carn picada fresca, tanqueu la tapa i deixar actuar durant 10 minuts per rostir, remenant constantment. A continuació, afegir espècies al gust, sal i pasta de tomàquet.

Formatge, primer ha de posar al congelador, perquè després es pot ratllar fàcilment. Afegir al farciment, barrejar bé. El següent pas és molt simple! Multivarku canviar a la manera "pilaf", afegir mig paquet de pasta i omplir l'aigua ja calenta de la caldera. 25-30 de pasta minnut nàutica en multivarka llest. En els àpats, preparat d'acord amb aquesta recepta, la gran calories!

Pasta nautically pot preparar d'acord a la recepta №2, sense oli, pasta de blat dur. Això reduirà el contingut calòric d'aquest saborós plat.

de pollastre cru (350-400 g) Rentat i soldada en aigua amb sal amb la fulla de llorer. Llavors ja feta carn de desplaçament a través d'una picadora de carn. També pot introduir i el fetge, l'addició d'una mica de llet o maionesa.

Netejar pell de tomàquet (200 g), finament tallat. En el "Coure" ofegar la ceba a la pasta de tomàquet. Afegir espècies i sal. Per tant, serem capaços de cuinar zazharku i reduir les pastes de calories nàutica. A petició, afegim el formatge. Per a aquesta recepta, pot utilitzar la pasta de blat dur (200 g). No tingueu por que es bullen, i la carn no estava preparat. Després de la transició al règim "pilaf" temps de cocció es reduirà. I després de 15-20 minuts podrà gaudir d'aquest plat senzill i saborosa.

recepta №1 kcal recepta №2 kcal
El formatge processat (suport) 257 El formatge processat (suport) 257
Carn de vaca rostida (carn de porc) 1013.25

La carn cuinada (aus de corral)

542,25
pasta de tomàquet, en llauna 30,33

Tomàquets vermells frescos

46.2
L'oli vegetal (oli de gira-sol) (50 g) 447

-

-
cebes 36.9

cebes

36.9
pastes ordinària 727,4 Pasta de blat dur 312,5
Valor calorífic (en 100 g) 407,03 Valor calorífic (en 100 g) 208,35

Pasta nàutica en multivarka semblava molt suggerent, nutritiva i perfumada obtinguda. Això permet que es converteixin en un plat favorit de tots els membres de la família, que també és bastant fàcil de preparar. Com pot això ajudar multivarka! Receptes "pasta nàutica" satisfet amb la varietat. Si vas a gastar una mica de temps per cuinar la carn picada cuita, resulta menys en calories, i tenen l'oportunitat de gaudir del te de la tarda amb el sucre, o fins i tot un tros del pastís.

Bon profit a tots vostès!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.birmiss.com. Theme powered by WordPress.