Parli'ns d'ossos d'albercoc: l'ús del producte i el dany

Es creu que l'albercoc alimentació també afecten a l'esperança de vida. Potser això és cert en part, si a més de portar una vida activa i saludable. tribus índies Hunza consumeixen grans quantitats de fruites, incloent l'albercoc. L'ús en aquests enormes, especialment rica en magnesi nucli. Aquest oligoelement té efectes beneficiosos sobre els sistemes nerviós i cardiovascular.

I, en efecte, aquestes persones de l'estudi no van trobar malalties cròniques i els tumors malignes, i l'esperança de vida assolits de mitjana 120 anys. Anem a fer una ullada més de prop a la composició química dels nuclèols albercoc.

La fruita fresca és conegut, molts àcids orgànics, tanins, midons i vitamines. També són rics en minerals i una varietat d'elements traça. Quantitats significatives d'aminoàcids (arginina, metionina, tirosina, valina) comprenen albercocs òssies. L'ús d'elles significativa.

És en l'actualitat els nuclis més importants per al cos a la vitamina B17. Prevé l'aparició i el desenvolupament de tumors malignes. consumir diàriament 50 g (porció diària) d'aquestes fruites amb llavors, s'obté una quimioteràpia natural. Cal assenyalar que aquesta vitamina es troba fins i tot en les baies silvestres, però la quantitat del mínim.

Degustar qualitats com a nuclis no per a tots, però que aporten un gran benefici. La majoria dels nutricionistes no recomanen incloure en la dieta d'ossos d'albercoc. l'ús d'ells serà gran, però causen dany a la figura, ja que conté 450 calories per 100 g de producte. Però si no abusar-ne, llavors cap canvi en la seva figura no va a succeir, i la salut augmentarà. Es poden menjar crus, secs o rostit.

ossos d'albercoc: benefici o dany?

nucli molt útil a l'avitaminosi, la bronquitis, la nefritis i la tos ferina. El consum regular de llavors ajudarà a normalitzar la formació de la sang i fer front a l'anèmia. També es beneficiaran les persones amb malalties gastrointestinals. Com profilaxi i tractament de la vesícula biliar, el pàncrees i el fetge també utilitzar ossos d'albercoc. Beneficis provats pels científics.

nuclis primeres posseeixen efecte antihelmíntic i antitussigen. Es poden afegir al te, i gaudir del sabor increïble. Una decocció d'ells pot ser pres com un purgant, quan disbacteriosis i flatulència. L'evidència científica mostra que el nucli per protegir contra el càncer, és la millor cura natural per a aquesta malaltia.

Àmbit de llavor gran. D'ells va fer una increïble oli, que no només se sumen als xampús i cremes, però també en productes de confiteria. Beneficis i danys dels ossos d'albercoc s'ha estudiat durant segles. En l'antiguitat nucli estalvi de persones de diferents malalties de la nefritis i les malalties de les vies respiratòries.

Per exemple, a sanadors de la Xina preparat a partir d'extractes de medicament que té un efecte calmant, i també s'utilitza per al tractament de les articulacions. En el nostre temps, l'oli de llavors d'albercoc són àmpliament utilitzats en la cosmètica, la medicina i la cuina.

contraindicacions

Petites quantitats d'assegurança nucli. Vostè ha de consumir amb moderació, ja que són rics en cianur (substàncies químiques que tenen un efecte perjudicial sobre les cèl·lules canceroses). En dosis altes, aquesta substància pot matar les cèl·lules sanes. Contraindicat fruita de dades per a les persones que pateixen de diabetis, ja que tenen una gran quantitat de sacarosa.