L'esmorzar és deliciós - energia per a tot el dia!

Quan s'iniciï el dia, de manera que gastar! I un deliciós esmorzar en obres aquest no és l'últim paper. Ha de ser ràpid i útil. Truites, creps, civada es van convertir en tals bones raons. Temps per a la seva preparació és gairebé no hi ha necessitat d'assignar, però un impuls d'energia i bon humor garantit!

On podrà jugar a les mans de la seva imaginació. Decorar el sandvitx habitual i avorrit formatge amb verdures i herbes, i els ous s'han molestat en lloc de suaus ous remenats. O fer-se un sandvitx amb ou fregit i tomàquet. Les opcions són moltes.

Per tant, què cuinar per l'esmorzar ràpid i saborós?

1. Truita amb verdures. Tallar el pebrot, tomàquet, xampinyons unes galledes. Satué en oli d'oliva i el lloc en un plat. La paella, aboqui 3 Batre els ous. Quan "agafar", però no completament cuits, disposar les verdures i bolets en una meitat de la truita (també es pot afegir el formatge ratllat), i l'altra part de la coberta a la part superior. Cuini durant 2-3 minuts sota la tapa. Es pot aplicar a la taula amb la ceba, el pa o la fruita.
2. Pancakes o pastissos de formatge. El mató és molt útil, de manera que un deliciós esmorzar amb ell només cal provar. Els pastissos de formatge recepta és senzilla: barrejar un paquet de formatge cottage amb ous, una culleradeta de bicarbonat de sodi i el sucre de taula. A continuació, afegir la farina i pastar la massa. Dividiu la massa en diverses parts i els pastissos de formatge cecs. Profunda fregit en oli durant 3-5 minuts en ambdós costats. Pot subministrar-se amb crema agra, llet condensada, melmelada o mel. Un deliciós esmorzar està llest!
3. matí d'estiu, quan el menjar calent no és desitjable per a tothom, podem restringir el còctel de fruites llum. Barrejar amb un mesclador o en una liquadora 2 tasses de llet, fruita picada, un parell de cullerades de cereals i sucre al gust. Abocar el còctel en gots. Es pot decorar els pots de fruita i servir.
4. Pastís en una tassa - gran esmorzar deliciós per una dent dolç! Barrejar 3-4 cullerades de farina, 3 cullerades - sucre, la llet i l'oli vegetal, 2 cullerades - cacau, de l'ou. barreja de crema posar en una tassa de ceràmica o una font per forn, adequat per al microones. Des de dalt es pot posar les baies fresques. Col·loqui durant 3-5 minuts en un forn de microones. matí deliciosa pastisseria llest!

Si no té una dent dolç, pot fer panets amb formatge: Barregi un got de farina, mitja tassa de llet, una culleradeta de pols de coure, 50 grams de mantega estovada i 2 ous.

5. La farina de civada. No tot és tan deliciós, que hauria de ser. Tota la matèria en la preparació (a l'envàs no sempre escriure un mètode detallat). Per tant, posar 3 tasses de llet amb una cullerada de sucre al foc. Després que bulli, abocar un got de farina de civada. No s'oblidi d'agitar. Podeu afegir poma picada o fruits secs. Portar tot a ebullició, posar a foc lent i cuini a foc lent durant 15 minuts, cobert amb un embolic tapa. Serveixi amb una rodanxa de mantega. Un deliciós esmorzar en el seu escriptori!

Les variacions en la cuina, per descomptat, una gran part, però l'anterior són les més delicioses i ràpides receptes. Amb sort, ara no va a preguntar sobre com cuinar un deliciós esmorzar.

Bon profit!