És possible plàtan si té diarrea?

Cada persona almenys una vegada a la vida havia trastorn intestinal. Aquest problema sorgeix sovint quan estem fora de casa.

Descripció del problema

La diarrea, o en altres paraules, la diarrea pot ocórrer amb cada un. En aquesta situació, vostè ha de seguir una dieta. Una part important d'ella - és un líquid perquè hi ha deshidratació. A més de l'aigua, es pot beure te negre fort, suc de poma, brou. Qualsevol aliment líquid no carrega el cos, però tots els nutrients procedents de totes maneres. El que pot menjar aliments sòlids, si es va iniciar un malestar estomacal?

Qualsevol aliment entra al cos, ha de calmar primera de l'intestí irritable. Molt sovint recomanen menjar arròs cuit al vapor. És ric en fibra, que en grans quantitats pot causar restrenyiment, però si vostè té diarrea - són la millor manera de normalitzar la funció intestinal. ou cuit i es pot menjar amb galetes o pa, però no afegiu la maionesa o altres salses en els aliments durant aquest període. Les fruites han de ser exclosos de la dieta, a excepció dels que són rics en pectina. La pregunta que sorgeix és si la diarrea plàtans. Amb quina freqüència puc utilitzar?

És possible fill de plàtan amb diarrea?

Els plàtans són rics en vitamines i oligoelements necessaris per a un organisme per al trastorn intestinal o enverinament. L'estructura fibrosa de la fruita, és útil per a l'estómac. Què més rics plàtans? El fet que conté:

• Les vitamines B, C, E, i K.
• El potassi.
• El magnesi.
• Calcio.
• De sodi.
• El zinc.
• De ferro.
• El fluorur.
• El fòsfor.
• Caroteno.

diarrea plàtan necessària per a un organisme. Després de tot, és rica en oligoelements. Durant els trastorns intestinals del nostre cos va rentar tots aquests elements i minerals. Per tant, cal menjar el fruit alhora. A més, aquesta fruita s'utilitza sovint els atletes per tal de recuperar la seva força i energia. La gent gran i els nens amb diarrea plàtans es poden menjar més sovint. Atès que un gran contingut de potassi enfortir el múscul cardíac, ajudar en cas de problemes amb el tracte gastrointestinal, el fetge i el ronyó. No obstant això, un gran nombre de bananers que es consumeixen amb diarrea, i pot danyar. Com en tot, aquí cal saber quan parar. Menjar en excés també pot afectar negativament a la condició del cos.

L'elecció de la fruita dreta

És important triar un plàtan. color daurat suau indica que la fruita és rica en nutrients. La pell fosca és o petits punts a la pell en grans quantitats suggereix que la fruita ha estat subrefredat en trànsit.

fruita acanalat podria dir que no se li va permetre a madurar en l'arbre. Ell encara estava verd collida i minerals en què sigui molt més petits, però també fa mal aquesta fruita no es fa responsable. Convé triar la fruita amb la pell llisa i color uniforme.

benefici

No hi ha dubte plàtans útils diarrea. En els adults, sedan de l'intestí irritable, ajuden a normalitzar la cadira. Si una persona conscient pot controlar la seva addicció a la intoxicació alimentària en el període agut, llavors els nens a fer que sigui més difícil. Plàtan amb la diarrea s'ha de donar al nen. Després d'un fruit abundant prou, però no irrita l'estómac. Tots els nens els encanta i el tracten amb el plaer pot menjar tots els objectius de dia llarg.

contraindicacions

Els nens de fins a 3 anys, per donar els plàtans no són recomanables a causa de la possibilitat d'una reacció al·lèrgica. nadó cos no està genèticament adaptat als aliments tropicals. No obstant això, els plàtans diarrea nens majors de 3 anys es poden afegir de manera segura a la dieta. Els nutricionistes no recomanen a involucrar-se en aquesta fruita a les persones amb una massa corporal elevat, la tromboflebitis i malaltia cardíaca coronària.

dieta

Plàtan pot ser utilitzat com unes postres dietètic. Si vostè té un objectiu - per reduir el pes, es pot prendre el mico-dieta. La versió més comuna de la dieta - quefir-banana. Al dia va permetre menjar no més de tres d'aquestes fruites de color groc i beure no més d'un litre de iogurt o llet.

Pot semblar que això és molt petita. No obstant això, si tallem la groga sucosa fruita a trossos i el quefir beguda amb una de les parts, es pot substituir un àpat complet. Els nutricionistes no recomanen que s'adhereixen a aquest tipus d'aliments més de 3-5 dies. Les persones amb gastritis o úlcera gàstrica cal anar amb compte. Aquesta dieta dirigirà l'excés de líquid del cos i també ajudar a accelerar el sistema digestiu.

la meva fruita

Abans de començar a menjar plàtans amb diarrea ha de ser ben rentat de fruites. Atès que en el curs del transport que poden estar exposats a tractament químic o al costat d'ells podrien ser insectes infectats. Fins i tot els treballadors de les plantacions a la càrrega pel qual es podrien espatllar-los. Inspeccioni acuradament la closca de plàtan al motlle no ha de ser menor o fins i tot danys a la integritat. Rentar els llocs de fruites en 2 etapes.

En primer lloc plàtan submergit en aigua tèbia. A continuació, rentar a fons amb sabó i una esponja i es va rentar bé en aigua corrent. No utilitzar diversos mitjans per a plats.

Com donar als nens

Plàtan amb diarrea nadó ha de ser tallat en trossos petits i fer trossos petits. També pot posar-lo al pa de pessic (o torrades). La diarrea és un plat seria de gran ajuda.

Per descomptat, a la farmàcia es poden comprar mitjans especials contra la diarrea i mitjans per a l'enverinament amb antelació en consulta amb un metge, però si això no és possible, es pot fer amb mitjans improvisats. A partir de classificar els aliments a la nevera, ens preguntem sobre si és possible menjar això o allò. En modernes botigues productes en els prestatges, són rics en additius que poden danyar no només el cos malalt sinó també saludable.

En fer compres, prestar atenció a la data de caducitat i la data de producció. Recordeu que la diarrea prohibit en gairebé totes les fruites i verdures, però la qüestió de si un plàtan per l'enverinament i la diarrea són, pot respondre amb certesa - aquesta fruita no només no és perjudicial per a la salut, sinó que també ajudarà a superar aquesta malaltia temporal. Prengui una branqueta plàtans suculentes, van a animar fins i tot l'aparença. Els investigadors van trobar que les persones que van menjar la fruita de color groc, es torna molt més alegre i més feliç. Ell té l'energia i la força que són tan essencials per als trastorns intestinals. Un alt valor calòric de les fruites ajuda al cos a combatre infeccions a l'interior.

La fructosa continguda en aquesta fruita, substituir la xocolata, que és en aquest moment no ha de ser utilitzat. Per variar es pot fer puré de plàtan o suc com l'aliment líquid absorbit pel cos més ràpid.

consells

Si no passen els símptomes de la malaltia després d'uns dies, la temperatura s'eleva més i no caigui, nàusees, ha de trucar a una ambulància. En aquesta situació, hi ha una enorme deshidratació i pot conduir a conseqüències nefastes per a la seva salut. Al centre mèdic va a investigar, esbrinar la causa de la intoxicació i nomenar tractament. Però s'adhereixen a una dieta estricta encara tenen, com els intestins debilitats no són capaços de començar immediatament a treballar a plena capacitat. Vostè haurà d'afegir a poc a poc alguns aliments en la dieta, i el més important - per controlar la reacció de l'organisme. No hauria de tenir res a oferir l'envolta, és millor escoltar els consells dels metges. experiments de nutrició en aquesta situació inacceptable. sopa calenta, galetes, pa, galetes, ou, plàtans per alguns dies seran els principals productes de la seva dieta. Encara que aviat se li tornarà a començar a menjar menjar normal.

Recordeu que una aspres, durs o aliments amb alta acidesa, després de la intoxicació o la diarrea poden causar altres problemes associats amb el treball de l'estómac. Intenta no ser temptat per una gran quantitat d'aliments immediatament després de la recuperació. Com més temps es pot mantenir a terme a la dieta prescrita, més ràpid que el seu cos es recuperarà del tot.