Avantatge del complex únic "Amino Energy" de la coneguda marca "òptim Nutrishn» (Optimum Nutrition) apreciat per la majoria dels atletes. D'especial popularitat d'aquesta indústria de la nutrició esportiva del vaixell insígnia d'additius alimentaris fabricats, que ha guanyat en el món del culturisme i el fitness. La combinació perfecta d'aminoàcids essencials i els enginyers d'energia naturals com a part del complex de pre-entrenament que li permet suaument però amb eficàcia suficient per mantenir durant les activitats esportives prolongats del seu efecte estimulant i regenerador. Aquestes propietats additius populars imparteixen vigor i atletes de resistència, promouen la ràpida regeneració muscular, es converteix en un exercici de treball emocionant sobre si mateixa.
Avantatges del producte
A diferència complexa suau "Amino Energy" de les seves moltes contraparts és que la majoria dels "predtrenov" (com se l'anomena pre-entrenament suplements experimentar els atletes) tenen un potent efecte estimulant sobre el cos, la qual cosa té un impacte negatiu en la salut, causant la sobreestimulació del sistema nerviós central. Alhora, un complex únic d'aminoàcids en combinació amb una "matriu d'energia verda" (extractes de te i grans de cafè sense torrar), que és rica en Amino Energy, proporcionant un impacte positiu en el funcionament del sistema nerviós central i causar augment de la síntesi d'hormones produïdes per les glàndules suprarenals (adrenalina i noradrenalina). Aquestes substàncies ajuden al cos a adaptar-se a l'augment de l'activitat física, i per aconseguir un estat de forma ràpida. "Amino Energy" molts atletes elogiat per la seva barreja equilibrada d'aminoàcids i compostos d'energia que li permet ajustar la dosi pel seu compte, treballant suaument sobre el cos per treure el màxim partit del gimnàs.
La composició del complex únic
Cada lot de suplements americans de qualitat, el pes és de 9 g, conté 5 g d'aminoàcids instantanis que són químicament forma lliure. "Amino Energy" de "Optimum Nutrishn" assegura ingesta dels esportista 14 aminoàcids essencials que són part de la pols en forma micronitzada. Entre ells també es proporcionen tres aminoàcids essencials i de cadena ramificada - BCAA (leucina, isoleucina, valina), que serveixen de material de construcció bàsica per a la formació de teixit muscular. ingredients actius de productes populars excepte BCAA (2 g d'aminoàcids en la proporció 2: 1: 1) són: glutamina - 1 g, taurina i arginina - 0,5 g, histidina i lisina - 0,2 g de beta-alanina a una concentració de 0,35 g cafeïna - 0,1 g, i la tirosina - 0.25 a més, una pols únic és ric en vitamina C (24 mg), extracte de te verd (100 mg) i el cafè verd (25 mg) . De espessidors fabricant conegut de la nutrició esportiva utilitza ingredients naturals: pols de espirulina i la inulina, i com edulcorants - sucralosa (el més segur) i acesulfam de potassi.
L'acció dels tipus populars de la nutrició esportiva
Qualsevol dels components "Amino Energy" aparellats especialistes nord-americans de manera que el fàrmac va ajudar a aconseguir un bell relleu dels músculs i la manca de greix corporal del cos tan eficientment com sigui possible: taurina activa acció de molts estimulants, normalitza el colesterol en sang i accelera termolipoliza procés (crema de greix) ; glutamina - un component de teixit muscular (nombre de l'aminoàcid en la mateixa és 60%), és un factor important d'augment i el múscul. A més, l'efecte de la glutamina s'assembla a la saturació del cos amb glucosa, el que dóna a l'atleta un impuls extra d'energia i accelera el procés de recuperació després de l'exercici. Igualment important en la composició juga suplements d'arginina, augmentant la concentració de nitrogen a la sang, a causa que dilata els vasos sanguinis, millorant la força muscular, és el seu augment marcat visual (bombament). Se sap que protivokatabolicheskim BCAA té una marcada acció, el que contribueix a la ràpida recuperació dels músculs després de l'exercici. Ells no només ajuden a construir músculs, sinó també per abordar amb eficàcia l'excés de greix. No menys important és la presència de pols de beta-alanina "Amino Energy" (la seva composició s'equilibra per a qualsevol esport) que serveix com a substància precursora (carnosina), que bloqueja la producció d'àcid làctic en els músculs durant l'exercici. Això augmenta la intensitat i durada de l'exercici a causa del fet que la persona durant molt temps no se sent la fatiga muscular i el cansament. té efecte idèntic histidina. Un altre ingredient actiu és popular entre els atletes pols - citrulina, que estimula la producció de creatina i ATP, actuant arginina similar, augmentant la quantitat i la intensitat de la formació. A més, aquest aminoàcid difereix efectes antitóxicos en el cos, l'acceleració de l'eliminació del sistema excretor, urea i àcid làctic. Treonina està inclòs en la llista dels aminoàcids essencials. Cal restablir l'equilibri de proteïnes, augmenta la resistència de l'esmalt d'ossos i dents. La lisina també enforteix l'estructura de les articulacions i els ossos, juga un paper significatiu en la formació de proteïnes, així com ajudar a mantenir l'ordre en el sistema immunològic. Tirosina - el precursor de les hormones que augmenten la capacitat de l'atleta ordinari (dopamina, norepinefrina i epinefrina), i augmenta el potencial d'energia, el que permet oblidar-se de la fatiga (a causa del menor llindar de dolor) i millorar l'eficàcia de la formació. La metionina té propietats lipotròpics, reduir la concentració de colesterol a la sang. La fenilalanina és la pèrdua de pes ajuda a reduir la gana, augmentar la concentració mental i millora significativament l'estat d'ànim.
"Matriu d'energia verda" i sabors naturals
Per tal d'aconseguir la forma ideal dels atletes no només necessiten aminoàcids instantanis. La seva combinació amb el complex d'energia d'ingredients naturals és la característica principal dels suplements esportius "Amino Energy" ( "òptim Nutrishn"). la qualitat de la composició del producte nord-americà inclou 14 dels 18 aminoàcids coneguts per la ciència i la matriu d'energia a força d'extractes de te verd i els grans de cafè sense torrar, cafeïna rica. components naturals confereixen atleta amb una energia increïble, creen les condicions per a l'operació contínua i eficient sobre si mateixa. Les substàncies naturals àmplia varietat de sabors de fruites (síndria, taronja, raïm, nabius, etc.), així com sabors discrets confereixen propietats organolèptiques agradables.
L'efecte global de la utilització de complex anabòlic
Independentment del nivell d'aptitud per a novells i atletes experimentats un suplement d'alta qualitat Amino Energy ajuda a millorar els processos metabòlics en el cos, prevé el desgast del teixit muscular i accelera la seva curació després de microtraumatismes durant l'augment de l'activitat física, dóna un impuls extra d'energia, l'augment de la productivitat laboral, redueix la fatiga, augmenta el procés de termolipoliza , proporciona addicional del flux sanguini muscular, el que és beneficiós per al creixement de les fibres. Aquest popular complex d'aminoàcids no només ajuda a construir múscul. També és eficaç durant l'assecat, ja que el cos porta no més de 10 calories que no afecten a la dieta humana dieta que lluita amb l'excés de pes.
testimoni
"Amino Energy" de "òptim Nutrishn" es recomana per a persones que busquen per construir el múscul i obtenir un efecte de bombament pronunciada, obtenir un impuls extra d'energia durant l'exercici, augmentar la seva productivitat, prevenir el catabolisme del teixit. Aquest producte també es recomana a qualsevol persona que vol baixar de pes, ja que, a més de les propietats anteriors, ajuda a accelerar el metabolisme i activar procés de crema de greix. Aquest complex no només és ideal per a principiants, per primera vegada, vam decidir provar aquest tipus de nutrició esportiva, sinó també per a les dones, especialment aquells que volen resoldre el problema de l'excés de pes. Amino Energy en presència d'aminoàcids com la metionina i treonina, millorant la digestió dels àcids grassos, de manera que és una pèrdua de pes amb èxit a tots els que en prendre suplements que participen regularment en esports.
"Amino Energy": com fer
El millor esquema d'administració del suplement d'aminoàcids que és recomanat pel fabricant, implica menjar tres vegades al dia: al matí, abans i després d'un entrenament. Per preparar una porció, diluir parell de cullerades de pols en 0,3 litres de líquid (aigua o suc). La primera part "aminok" millor prendre immediatament després de despertar. Això ajudarà a reduir l'efecte de la nit catabolisme del teixit i restaurar l'estructura dels músculs més ràpidament. Obtenir la reposició d'energia i augmentar la severitat de bombament donarà la benvinguda a una dosi 30 minuts abans de l'inici de classes. I recuperar més ràpid i per assegurar un bon creixement muscular utilitzarà Amino Energy immediatament després de l'exercici. La taxa diària de 6 cullerades actua suaument sobre el cos, i fins i tot una porció després de la sessió d'entrenament de la tarda no afecta la qualitat del son. Els atletes professionals barregen sovint aquesta Suplements amb batut de proteïnes o guanyador, però de vegades poden combinar-ho amb creatina.
Contraindicacions i el compliment de dosificació
Els atletes que no han assolit la majoria d'edat, han de rebre suplements d'acord amb el metge. Les dones durant l'embaràs i el període de lactància és millor per excloure la recepció del producte amb cafeïna. També s'ha de mantenir fora de l'abast dels nens. Seguretat dels additius és confirmat per nombrosos estudis, la seva recepció no causa efectes secundaris, com problemes gastrointestinals. No obstant això, excedir la dosi recomanada no cal. No millora l'efecte.
"Amino Energy" de "òptim Nutrishn": crítiques
Producte d'alta qualitat de la marca americana molt coneguda en diversos fòrums i en les pàgines de botigues en línia de nutrició esportiva que es caracteritzen pels usuaris d'una manera positiva. Molts atletes és encoratjador el fet que aconseguir els suplements que eliminen la necessitat de pagar per alguns tipus de nutrició esportiva, la compra per separat de pre-entrenament complexos, aminoàcids, energia i altres additius. A més, els diferents gustos de la línia de suplements "Amino Energy" (retroalimentació dividir-los en agradable i no) li permeten seleccionar els productes que atreguin. A jutjar pels comentaris dels usuaris, els més populars són la síndria (al voltant del 75% dels votants). A molts els agrada el raïm (53%). Afruitat va observar 73% dels atletes, llima-llimona - 60%. gust de nabius com el 53% dels atletes i tingueu en compte la beguda porpra tinció llengua després del seu ús. Si més no de tots els vots té un gust de poma verda, ja que no és per a tothom, malgrat un producte com el 50% dels aficionats. culturistes experimentats i atletes massives que pesen entre 100 kg i superiors, per desenvolupar una tolerància a altes dosis d'estimulants, diuen que són instal·lacions més eficaços pre-entrenament, i Amino Energy s'anomenen, additius "lleugers" "femenines" per a novells.