Sobre l'ús de productes com el iogurt i la sosa, la dieta

Recentment, hi va haver una paraula de moda a la nutrició "crema de greix". Aquesta propietat és un ràpid desglossament del greix en el cos i se li atribueix per alguns píndoles de dieta i begudes i plats baixos en calories que l'ajudarà a perdre pes ràpidament. Hi ha dos productes molt popular, que s'utilitza per fer els anomenats còctels "crema de greix". Aquest iogurt i refrescos. Aprimar cada un d'ells individualment és ja efectiva. Què passa si els mescles? Com preparar una beguda que ens ajudarà a sortir ràpidament de l'excés de pes? En això i serà discutit en aquest article.

Quefir beguda amb soda. recepta №1

Prendre 1 tassa de iogurt, de gingebre mòlt i canyella, ½ culleradeta d'bicarbonat de sodi i una mica de sal. Tot batedor de beguda liquadora. Tot i que el iogurt i refrescos són molt eficaços per a la pèrdua de pes, cal destacar que s'involucri en aquest mètode no és necessari. Substitueix aquest sopar copa i beure un cop al dia. En cas contrari, és possible desenvolupar una forta fermentació i còlics.

Quefir beguda amb soda. recepta №2

Prendre 1 litre de iogurt, una cullerada de bicarbonat de sodi i la mateixa quantitat d'oli vegetal. Tots barrejar i beure. En aquest cas, el iogurt i el sodi actua poslablyayusche en els nostres intestins. Ràpidament es desfà del seu contingut. I amb ella va les toxines i productes de rebuig que interfereixen amb el metabolisme normal.

De quina altra pot utilitzar bicarbonat de sodi i el iogurt per baixar de pes

Hem trobat que el iogurt i la soda per la pèrdua de pes és molt eficaç. I de quina altra manera pot utilitzar-los per obtenir ràpidament desfer-se del excés de pes? Quefir - un producte saborós i saludable que ajuda a establir la digestió normal. Per tant, es recomana per beure en els dies de dejuni: beguda de 2 litres i uns quants gots d'aigua durant tot el dia. Soda és bo com un bany. tractaments d'aigua perfectament neta la pell, desinfectar-la, millorar la circulació sanguínia i eliminar les toxines i productes de rebuig del cos. proporcionant d'aquesta manera un efecte d'aprimament.

comentaris dones

Em pregunto el que les dones diuen d'una manera tan inusual per baixar de pes. Molts d'ells ja han experimentat l'efecte dels productes en qüestió. En primer lloc en popularitat són les begudes per cremar greix a base de iogurt i refrescos. En el segon - banys de soda. Les persones postroynevshie després d'aquestes tècniques afirmen que és molt bona iogurt i refrescos per a la pèrdua de pes. Receptes per a begudes amb ells són molt simples. Tenen un gust inusual. A causa de l'addició de iogurt de sodi es torna viscosa, com de costum, i molt abundant, lleugerament escumós. Aquesta beguda inusual en un primer moment com un petit. Però alguns trucs gent s'acostuma a ella. Si s'utilitza aquesta eina de forma regular, a continuació, Bude aprimar efecte és notable en dues setmanes. Però val la pena assenyalar que les dones s'estan sintonitzats amb desfer-se ràpidament dels quilos de més, utilitzats per a aquesta finalitat són altres tècniques més de l'ús d'aquestes begudes. Potser per això aquests productes donen un bon resultat.

Per tant, hem trobat que el iogurt i la soda per la pèrdua de pes és molt eficaç. Però prendre begudes a força d'ells ha de ser cautelós. Tot és bo amb moderació.