Què es pot fer de plàtans saborosos i inusuals?

Plàtans - una fruita única. Ells perfectament satisfer la fam, a l'instant ple d'energia, però no al mateix temps causa pesadesa a l'estómac, sinó al contrari, afavoreixen la digestió. Són fàcils de portar amb vostè com un entrepà ràpid, abundant i barat. Però el que realment li agrada, pel que és un deliciós aroma i una suau consistència suau. Si vostè es considera als aficionats a aquest fruit, llavors llegit que es pot cuinar de plàtans saborosos i saludables.

plàtan sense sucre: inusual recepta de plat

El consum d'aquesta fruita al món, i en alguns països s'afegeixen no només en postres i altres plats dolços, sinó també preparar una guarnició de plàtan real. I, el més interessant, que se serveix amb peix i fins i tot carn. A l'Índia, per exemple, per a aquest fi, alguna mena - un saborós, al gust alguna cosa semblant a una patata. També de vegades venir a través d'aquests a les nostres botigues. Només perquè no mengen molt deliciós, però ara se sap el que pot ser "buit". Això és el que pot fer dels plàtans, els quals tenen una dolçor pronunciat. Tallar en cubs i es fregeixen en oli vegetal, escampar-hi coriandre i afegir una mica de pebre vermell. Picar la ceba i fregir per separat, a continuació, afegir els plàtans. Condimentar amb sal al gust. El plat és una mica diferent: algú podria agradar, algú - no. En qualsevol cas, val la pena!

beguda de plàtan estiu

Passem ara a les receptes més habituals que sens dubte no deixarà indiferent a ningú. En primer lloc, dir-li com cuinar còctel de plàtan. És molt simple. Prengui un got de llet freda, la meitat d'una tassa de cafè negre refreda, 1-2 cullerades de sucre i unes cullerades de gelat. Batre en un plàtan liquadora amb tots aquests components. Es poden afegir uns glaçons de gel. Aquesta beguda és molt ric, però és refrescant. El començament perfecte per a un dia d'estiu!

Mató i galetes de plàtan

un còctel d'aquest tipus pot ser alimentat galetes amb gust de plàtan, que es prepara en un instant. Prengui un paquet de formatge i puré amb una forquilla, afegir una mica de mel (una culleradeta) i dos plàtans, esfilagarsada a puré. Barrejar bé i la massa de la cullera de postres jeia sobre una safata per coure, el pergamí establert. Coure al forn durant uns 15 minuts. El sabor d'aquest menjar és molt suau i agradable. L'ús d'aquestes cookies és molt més que la sorra de costum, i la preparació més fàcil i més ràpid.

Un bon esmorzar d'arròs i els plàtans

El que es pot cuinar de plàtan per esmorzar? Per exemple, les farinetes o pancakes amb plàtan farcit. Anem a començar amb el primer curs. Coure l'arròs amb llet amb llet. La meitat de plàtan Paella (en cubs) en la mantega. L'altra meitat per moldre puré i afegir a farinetes durant 5 minuts abans de finalitzar la cocció. Transferir el plat acabat en un recipient, cobreixi amb plàtans fregits i escampar-hi les nous. Aquest esmorzar li cobrarà amb energia per a tot el dia, i la gana que al sopar i no recordar.

plàtan cos de rei

Ara sobre els pancakes. es couen la següent recepta: 100 g de farina, 200 grams de llet, ou i una cullerada d'oli de cacau en pols i vegetals. Amassar la massa i nazharte creps fines. aixafament de plàtan amb una forquilla, afegir una mica de pela de llimona, el sucre i barrejar. Lubricar cada panqueque amb pasta de xocolata, posar en el centre d'un petit tub d'ompliment de plàtan i roll. Aboqui la xocolata fosa. Aquest plat - unes postres real per una dent dolç.

Inspiració plats amb el plàtan

Hi ha moltes coses que es poden fer a partir dels plàtans. Aquest amanides de fruites, batuts i diversos, i fins i tot gelats. Per cert, l'últim està preparat molt fàcilment. Només congelar el plàtan, i després moldre a la liquadora. El seu sabor és realment molt similar al seu llaminadura preferida cremosa. Bon profit!