Pols durant l'embaràs: la norma. Pols en l'embaràs que hauria de ser?

L'embaràs es diu l'edat d'or, la màgia, però poca gent parla del que la prova es prepara el cos futura mare. La major càrrega recau sobre el sistema cardiovascular, i la necessitat de saber per on començar patologia, i on fins i tot la norma. Pols en dones embarassades és el primer indicador de la salut.

La freqüència del pols durant l'embaràs

Durant l'embaràs es produeixen canvis enormes. L'organisme dóna tot el poder de crear vida nova. òrgans abdominals són desplaçats per deixar espai per al nadó, el que complica enormement el moviment de la sang pels vasos. Durant un temps més llarg, els metges no recomanen ficat al llit cap per amunt, ja que l'úter exerceix pressió sobre l'aorta abdominal, es pessiga. L'augment de la estómac en combinació amb l'augment de pes donat major càrrega sobre la columna vertebral, el que resulta en l'esquena pot desenvolupar diverses malalties. I enumera aquests canvis poden ser infinites. Però més sovint que les dones notar canvis en el pols.

Normalment 70 cops són la norma. Pols en dones embarassades pot pujar a 120, i encara no hi ha metge no li receptarà algun tractament. Només intentar determinar la causa. La preocupació és necessari si el ritme cardíac cau per sota de 60 o excedeix el màxim permès.

Les raons són la freqüència cardíaca massa baixa durant l'embaràs

Quan el pols d'una dona embarassada té menys de 60 batecs, començar a parlar de bradicàrdia. Es manifesta un estat de mareig, nàusees, tremolors a les mans i peus, ulls foscos. Les dones en la posició de la caiguda de la freqüència cardíaca és extremadament rara i sempre s'associa amb la malaltia:

- el sistema endocrí;

- ronyó;

- fetge;

- cor;

- el sistema nerviós central.

Una dona embarassada sana aquesta condició pot ocórrer només si té un entrenament esportiu professional i temps per preparar el cor a aquests pressions.

Maneres de tractar bradicàrdia

Si patologia no té signes brillants i el pols cau per sota de 40, la condició pot ser corregit mitjançant mètodes simples:

- sovint visiten l'aire lliure;

- càrrega diària (gimnàstica, càrrega o caminant);

- una nutrició adequada;

- una rutina diària saludable.

No es recomana caminar sol pel risc de pèrdua de la consciència.

Si la condició és crítica i la freqüència cardíaca és inferior a 40, sempre s'ha de consultar a un metge. Cardiòleg seleccionarà els medicaments apropiats, accelerant el pols, i la condició millorarà.

Les raons per l'augment del ritme cardíac durant l'embaràs

Taquicàrdia diu alta de pols. En l'embaràs, aquesta condició s'observa amb força freqüència. La principal causa de l'augment de la freqüència cardíaca es troba en els canvis fisiològics que es produeixen dins de la futura mare. En l'estat de repòs generalment observada d'impulsos 90. Si la dona embarassada estirada cap per amunt, el valor podria arribar a 140. Això succeeix a causa del fet que l'úter engrandit va ser traslladat per l'aorta abdominal. Com a resultat, el cor rep menys sang, i comença a intensificar el treball.

En aquest context, hi ha símptomes desagradables que fan por, el que condueix a impulsos més ràpida. Cal mantenir la calma i controlar la seva respiració, per tal de no agreujar el quadre. Quan el pols 90, la dona gairebé no se sent molèsties. Però amb un augment en la freqüència cardíaca dificultat per respirar, tirs, calenta i marejats ulls foscos, una sensació de debilitat.

causes patològiques d'augment del ritme cardíac

No sempre una alta taxa de pols durant l'embaràs és causada per l'estat fisiològic, les causes poden ser una varietat de malalties, fàrmacs, etc.

1. Les malalties del cor o el sistema cardiovascular.
2. Diversos estrès, alta càrrega, la manca de son.
3. Malalties d'etiologia infecciosa, com la grip, SARS, etc.
4. Certs medicaments provoquen palpitacions. Per tant, en cap cas automedicar-se.
5. El consum de cafè, te i altres begudes que contenen cafeïna.
6. Cigarrets i alcohol. Es recomana excloure tots.
7. Menjar en excés, que sovint se sent atreta per les dones en l'estat.
8. Els canvis hormonals.

Hauria d'entrar en pànic quan la taquicàrdia?

Molts metges diuen que per a la mare augmenta la freqüència cardíaca - la taxa. Pols en dones embarassades està canviant, igual que la resta del cos. I no podem fer res en casos rars, la taquicàrdia.

A més, debilitat severa pot conduir a la pèrdua de la consciència, que igual que en el cas de bradicàrdia, molt perillós. La dona embarassada no només pot fer mal a mi mateix a la tardor, sinó que també posa en perill el fetus.

el consell del doctor

Per a veure pols a les dones embarassades, són diagnosticats. El metge necessita saber el que el ritme cardíac d'un embaràs en particular és familiar. Llavors, cada infermera rebre mesura el ritme cardíac i escriu la targeta. A més, una dona pot perseguir un diagnòstic diari independent.

Si una dona embarassada jeia sobre la seva esquena i es va trobar malament, s'ha de complir amb el següent algoritme d'accions.

1. Lentament empenta cap amunt en els colzes. Intenta respirar profundament i de manera uniforme.
2. Quan una sensació poc millor, tenir un seient.
3. Despertar es recomana només després de la restauració completa de la bona salut.

No els moviments bruscos, no val la pena fer-ho. Sí, el nadó a l'estómac com una postura porta molèsties, però res canviarà en uns pocs segons. I bruscament s'aixeca, dona embarassada corre el risc de perdre la consciència, o no mantenir-se en peu a causa de marejos.

Assegureu-vos d'identificar la causa d'aquestes condicions i exclusions. Si no pot esbrinar pel seu compte o atacs són regulars, vostè ha de visitar al seu metge. S'ha de descartar la presència de malalties del cor o del sistema endocrí.

Com ajudar-se a si mateix amb la taquicàrdia?

Per evitar salts taxa aguda, que necessita per organitzar la seva rutina diària. La dona embarassada ha de dormir almenys vuit hores per nit. El somni ha de ser aquella nit, perquè durant el dia, el cos no descansa totalment. Més passeig per l'aire fresc.

Recordeu que menjar per dos - això no és la norma. Pols en dones embarassades pot arribar a ser més freqüents a causa del excés de menjar. El més important - no la quantitat d'aliments i la seva qualitat. La dieta ha de ser d'alt grau i vitamines saturats.

Els amants del cafè poden tractar de substituir l'arrel de xicoira beguda. O només beure cafè suau del matí. Millor encara, anar a compotes i sucs frescos.

En general, mantenir un estil de vida saludable calma. I llavors vostè ni tan sols haurà de preocupar per la qual cosa la freqüència cardíaca ha d'estar en la dona embarassada.