Piscines a Nizhny Novgorod per a la natació d'estiu i hivern

не пустуют. Les piscines a Nizhny Novgorod no estan buides. Els habitants de la ciutat, habituals des de la infància a l'aigua, després que tota la ciutat costa una fletxa dels dos grans rius d'Oka i Volga, no volen aturar-se amb gossos i enfocaments de refredats. Conduir un estil de vida saludable per a molts al nostre país es converteix en la norma.

Qui i per què va a la piscina?

A la piscina van famílies individuals i senceres, avui és possible. Els nens d'un any aquí s'ensenyaran a romandre a l'aigua, amb nens grans creant grups en què treballen entrenadors professionals. Tot i que els nens reforcen la immunitat i l'apetit naguliivaet, els pares poden fer l'ajustament de la massa muscular o resoldre el problema de l'excés de pes.

Els avis arriben a la piscina en un moment còmode, quan surten les pistes dels amants dels primers nedadors que s'executen al servei i el final del dia encara està lluny. És molt útil a aquesta edat mantenir la seva forma física a la norma, donant-li una càrrega escassa. A més, una respiració tranquil·la, fins i tot respiratòria, millora la circulació sanguínia del cervell i alleuja el sistema nerviós.

Una dona embarassada moderna, que vol donar a llum a un nadó sa, no pot prescindir de visites regulars a la piscina. Això redueix la càrrega lumbar, corregeix el pes, elimina fenòmens estancats a les cames.

построенные в непосредственной близости от жилых районов, позволяют каждому жителю решать свои проблемы, не теряя времени на длительные переезды. Les conques de Nizhny Novgorod, construïdes molt a prop de les zones residencials, permeten a cada resident resoldre els seus problemes sense perdre temps en llargs recorreguts.

Piscina "Dolphin"

Situat a l'avinguda de Gagarin, 25, és la piscina més gran de la ciutat. Олимпийского резерва. I no és d'estranyar, és l' Escola de Reserva Olímpica. Aquí es formen joves esportistes que representen la seva ciutat o país en competicions de tots els nivells. Al vestíbul de la piscina hi ha molta informació sobre l'horari d'ocupació, concursos i èxits dels nedadors.

L'escola realitza classes per entrenar joves atletes en disciplines com la natació, la natació en aletes, la natació sincronitzada i l'waterpolo. Els formadors es dediquen a nens, els noms dels quals són coneguts no només per als ciutadans de Nizhny Novgorod. Professionals, molts ex esportistes, saben tot sobre aquest esport.

длиной в 50 метров, разделена на 8 дорожек, осуществляется регулярный контроль воды, очищение производится восемью фильтрами, выполнены все требования Международного комитета по плаванию. El bol del grup Dolphin a Nizhny Novgorod té una longitud de 50 metres, dividit en 8 vies, es realitza un control d'aigua regular, es netegen vuit filtres, es compleixen tots els requisits del Comitè Internacional de Natació. Els assoliments dels nens causen orgull.

L'escola felicita a Vasiliss Buinoy, Nizhny Novgorod, que va guanyar l'or a l'equip rus del Campionat d'Europa de Natació (relé 4 * 100) entre els menors d'edat l'any 2017 a Israel. La noia nedava a la fase final.

En veure aquesta informació al costat de l'horari de les sessions dels grups de subscripció, és impossible no registrar-se, triant un temps convenient per a vostè mateix en les hores proposades de "aigua lliure".

S'ofereix com a visites úniques per a 300 rubles per a un adult i 150 per a un nen, així com subscripcions per a una persona o per a tota la família.

Amb la voluntat d'aprendre a nedar, els entrenadors es dediquen a l'escola. Grups recluten tant nens com adults. Qualsevol que vulgui augmentar la càrrega, pot assistir a esports i gimnàs.

Piscina "Olympus" a Nizhny Novgorod

El grup de la Casa Esportiva "Olimp", ubicat al districte de Sovetsky de la ciutat, al carrer Veterinària, 2a, és el més convenient per als ciutadans i, per tant, el més visitat. La longitud de les 4 pistes és de només 25 metres, però això és suficient per a adults i nens que ho van triar. Però té profunditats que us permetran estar aquí tant els nedadors principiants com els submarinistes, d'entre 1,5 i 5 metres. Aquest és l'únic lloc de la ciutat on hi ha un corbstone per al busseig.

дети и взрослые. Els nens i els adults poden nedar aquí . La gravació en grups us permetrà aprendre això sota la direcció d'un entrenador, per als fanàtics de l'aeròbic aquàtic, també es proporcionen lliçons en grup. Podeu afegir càrrega al gimnàs. El cost de la visita és de 330 rubles.

есть кафе, где можно остыть и отдохнуть после занятий или приятно провести время, ожидания ребенка, за чашечкой кофе. És bo que en aquesta conca de Nizhny Novgorod hi hagi un cafè on es pugui refredar i relaxar-se després de les classes o passar un temps agradable, les expectatives del nen, sobre una tassa de cafè.

Piscina "Intercanviador de calor"

Aquesta piscina forma part del FLC "Nika". Situat a l'avinguda Lenin, 79b, al centre de la ciutat, al costat de l'estació de metro Proletarskaya. És molt convenient per a aquells que volen tenir l'oportunitat de participar en altres esports a més de nedar.

администрация предлагает групповые занятия по обучению плаванию взрослых и детей, аквааэробике, оздоровительному плаванию, водному поло. Des de les disciplines de l'aigua a la piscina "Intercanviador de calor" de l' administració de Nizhny Novgorod ofereix classes grupals sobre entrenament de natació per a adults i nens, aeròbic aquàtic, natació per a la salut, water polo.

La piscina és poc profund, d'1,5 metres, l'aigua és càlida i còmoda per a una tranquil • la nedar. Això atrau els fanàtics dels nadius no ràpids. Els camins de 25 metres divideixen la piscina en 4 seccions. El temps de visita és gratuït.

Altres grups esportius FOC registren a l'escola d'arts marcials, a classes de ioga, boxa tailandesa, aptitud per a nens i adults.

Piscines per a natació individual

A Nizhny Novgorod hi ha cases ubicades a la zona del sector privat. Molts ciutadans surten durant l'estiu a la dacha. Fins i tot en aquest moment no volen participar amb els procediments d'aigua.

Les piscines inflables i de marcs a Nizhny Novgorod són ofertes per moltes botigues especialitzades. Les piscines portàtils s'estableixen durant un període càlid, després de finalitzar la temporada es retiren.

Les formes de les mercaderies oferides són molt diferents: rodones, ovalades, quadrades, rectangulars i poligonals. Els preus són bastant assequibles. La majoria dels punts de venda com bons ofereixen enviaments o instal·lacions gratuïtes. Els productes que s'adjunten per rentar l'envàs i mantenir-ne la higiene es venen a les mateixes botigues de la ciutat.

La millor piscina és un riu

повезло с бассейнами . Els residents de Nizhny Novgorod tenen sort amb piscines . Hi ha prou d'ells a la ciutat. Són grans estructures, algunes d'elles esmentades anteriorment, i petites piscines en saunes i hotels privats.

Però el seu major èxit són els rius Volga i Oka, boniques platges de sorra de la ciutat i més enllà, una excel·lent pesca i relaxant-se amb els amics i la família. Queda esperar el bon temps.