Nou. Història i ús

Noguera haver estat conreada a Àsia, i més tard a Grècia. Això és realment una planta meravellosa, que fins i tot llegendes. Els antics sanadors consideren que el producte més valuós, ells preparats a partir de diferents tintures mèdiques i màscares. En el curs no només eren el fruit del nucli, sinó també la closca d' una nou, fulles, l'oïda i l'escorça - tots els elements contenen nutrients i rica en vitamines, que ajuden a enfortir el cos i mantenir-lo en una condició saludable.

Fruites i nous són molt nutritius posseeixen propietats valuoses en aquests alts continguts de proteïnes, greixos, àcids grassos, sacarosa i glucosa, que és pel que s'utilitzen àmpliament i comú a la cuina. En comparació amb altres fruites, fruita seca és molt més rica amb substàncies seques. Ja des de l'antiguitat se sap que tenen un efecte beneficiós sobre l'activitat cerebral, l'estimula. No és d'estranyar que en l'antiguitat, per tal d'activar l'activitat mental, el consum de oli de nou. També es creu que és un excel·lent afrodisíac natural i té un efecte estimulant sobre la libido humana.

Suficient per menjar cada dia dos o tres femelles a sentir una onada de força i vigor. A més, noguera útil per anèmia com rica en cobalt i ferro. A més, es recomana com a agent de neteja. És capaç d'estimular la melsa, fetge, estómac i ronyó. Gràcies a les qualitats curatives, s'utilitza de manera activa en la medicina popular per al tractament de diverses malalties i recuperació.

Nou: Composició

Els nuclis d'aquesta fruita conté vitamines A, B1, B2, B6, C, àcid fòlic i nicotínic. El contingut de C femelles vitamina immadur verd és molt més gran que en madura (àcid ascòrbic és superior o gos groselles rosa). La closca verda molts tanins, que tenen un efecte bactericida. La majoria de nous verdes s'utilitza per preparar preparacions vitaminada.

Els nuclis estan presents sals minerals necessàries per a la consolidació i creixement dels ossos. Són 134 mil·ligrams de manganès, que és útil per al bon funcionament del cor, el cervell i els músculs. Aproximadament 146 mil·ligrams de fòsfor, que és responsable de l'activitat del sistema nerviós central. Molts fruits secs en aquestes substàncies indispensables iode. Se sap que la manca d'ella pot causar trastorns greus de la glàndula tiroide.

Tot i la utilitat de les nous són molt alts en calories - 100 grams conté 712 kcal. Per tant, s'han de menjar no més de cinc peces al dia per prevenir l'augment de pes. Els metges les recomanen utilitzar per a les persones amb sistemes immunes debilitats o recuperant-se d'una cirurgia, malaltia greu. Àmpliament s'utilitzen no només a la cuina i la medicina alternativa, sinó també en la cosmètica.

De les fulles, closques de fruites i preparar-tintures medicinals per a la coloració del cabell. Molt bé, aquest tipus d'infusions fer front a la caspa i el greix del cuir cabellut. Durant els refredats, és possible utilitzar una barreja de mel i fruits secs. Si problemes d'estómac, es recomana per beure tintura de membranes fetals interns (en alcohol).

Ni una sola nous segle estan en guàrdia la nostra salut. És únic en la seva pròpia manera la planta sempre donarà suport al cos humà en el període de la malaltia, sinó que també proporcionarà amb les vitamines necessàries i una varietat de sabors dels productes.