Llavors de carbassa calories i els seus beneficis

carbassa meravellosa, brillant i molt bonica durant segles ha considerat com un dels vegetals més valuosa i útil. S'utilitza en moltes cuines del món, afegint a les farinetes, pastissos o cuinar com un plat separat. Però moltes persones, l'ús d'aquest vegetal a la cuina, no pensen en les llavors de carbassa l'útil, la composició del que fa possible que se'ls anomena amb raó magatzem real dels elements vitals i útils. Alguns fins i tot llençar-los a la preparació de la carabassa, veient cap valor. No obstant això, les llavors són populars i de la demanda, no només entre les mestresses de casa, sinó també en la medicina.

Les llavors de carbassa, contingut calòric que no és el punt més important, en primer lloc serveixen com una font d'oli valuós, que s'obté per premsat en fred i s'utilitza com un ingredient medicinal a la medicina i cosmetologia tradicional i popular.

Aquestes llavors svetlenkie Tatty contenen moltes vitamines (A, B, E, C, K, P), ferro, zinc, fòsfor, magnesi, i seleni. L'única cosa que no ha de fregir les llavors, només té les mans netes i seques només (si trencar les dents, pot arruïnar l'esmalt). Calories de carbassa llavors molt poques persones estan interessades pel que fa al seu ús. El fet que aquest producte és un bon antioxidant que retarda l'envelliment (a causa de la vitamina A), augmenta l'elasticitat, suavitat i elasticitat de la pell (a causa de la vitamina B, E, C). A més, l'oli de llavor d'ajuda en el tractament de cremades i ferides, compensa la deficiència de zinc, millora la condició del cabell. Per a això serà suficient i un grapat de llavors de gira-sol per dia.

llavors de carbassa calories és molt baix, i els beneficis són enormes. S'utilitzen per al tractament dels ronyons, la bufeta, el cor, els vasos sanguinis, molts problemes masculins (prevenció de la prostatitis de la inflamació de la pròstata). No obstant això, val la pena recordar que massa llavors és perjudicial per a aquells que pateixen de malalties del tracte gastrointestinal, especialment en el període d'exacerbació. I la mel amb gust de llavors de gira-sol - bon agent antiparasitari que fins i tot els nens els encanta (és bo fins i tot si mullar el llit, tan comú en els nens).

llavors de carbassa calories és aproximadament 520 kcal per 100 grams. Aquesta és una taxa bastant decent, de manera que aquells que controlen la quantitat d'aliments ingerits i el recompte de calories és millor considerar aquest factor. Després de tot, es mengen molt ràpid i fàcil, gairebé desapercebuda. Però el resultat a la cintura serà visible en uns pocs dies. No obstant això, cal reconèixer que, tot i les llavors de carbassa en calories, el seu ús és massa gran, no fer servir aquest producte. Només hem de fer-lo servir sàviament i amb moderació. Després de llavors estan ajudant a enfortir el cos, per mantenir la salut, a ser més fort i més bella, per combatre la malaltia. I, per cert, també afecten l'activitat del cervell mitjançant l'estimulació de l'activitat cerebral. Així, menjar llavors de carabassa, també pot arribar a ser més intel·ligent. I per les noies és rellevant el fet que es fan més forts i més belles del cabell, pell i ungles gràcies a aquest producte.