Equips no convencionals per a l'educació física a l'escola bressol. formació Feliç

activitat física tothom ha d'estar present en la seva vida exactament el grau en què és necessari per mantenir una condició corporal saludable i forma. Temps per dur a terme les classes d'educació física a l'escola bressol ha d'estar present en el calendari de cada nen. Això és necessari perquè l'esport - la clau per a la salut d'un nadó.

No obstant això, ha estat durant molt temps clar que un simple termini, encara que eficaç, però avorrit i ràpidament nen cansat. I els resultats del treball apareixen aviat. Molts educadors han intentat i han demostrat l'eficàcia dels diferents exercicis amb dispositius de cultura física. Entre ells, bola, corda, cèrcol, cèrcol, cinta.

equips esportius en l'educació física a l'escola bressol

Cada un d'aquests articles esportius té una gran influència en la condició mental i física en l'entrenament correcte. Aquest equipament esportiu mai farà avorrit exercici, perquè hi ha una gran varietat de jocs que es poden incloure fàcilment en el rang de càrrega.

Parlant en termes generals, cadascuna d'aquestes petxines augmenta significativament el rendiment de resistència en els nens de qualsevol edat, no només en els nens en edat preescolar. És per això que el treball amb ells mai és massa tard. A més del desenvolupament de l'aparell vestibular i les boles de colors músculs, cercles brillants cintes fascinants proporcionen interessants sostenint classes d'educació física. Els nens estaran encantats!

bola

Si tenim en compte l'equipament esportiu, un per un, el primer, per descomptat, ser la bola. És molt adequat per al desenvolupament de tots els músculs del cos, especialment de les cames i l'esquena, com la més adequada per això.

Un avantatge addicional, que li dóna a l' equip d'esports, - és augmentar l'estat d'alerta i concentració, així com l'exercici amb un complex de bola i requereixen algun esforç nadó. No obstant això, es pot aconseguir d'ells amb la suficient rapidesa i en un parell de sessions d'utilitzar activament la pilota per alleujar l'estrès del nen. Aquests jocs li ensenyen a relaxar-se en qualsevol moment.

corda

Corda creuen versàtil peça d'equip d'exercici que s'adapti a tots, sense excepció, sense comptar els nens amb certs tipus de malalties. Els científics han demostrat que la pràctica d'aquest equip d'exercici pot portar el major benefici i en funcionament, mentre que requereix molt menys temps i esforç.

cèrcol

equips no convencionals per a l'educació física a la llar d'infants - és clau per a l'interès dels nens. Ocupació amb un cèrcol pot donar al seu nadó un munt. Aquesta closca esports desenvolupa flexibilitat en el nen, així com el suport en el to de certs músculs, com cap altre exercici.

cinta

equips no convencionals per a l'educació física a l'escola bressol - és, per exemple, cinta. Les classes amb aquest equip d'exercicis donen al nen la facilitat i la gràcia de moviment i control de tot el cos. Els nens es tornen més centrat, el que els ajudarà a romandre actiu durant molt de temps. No menys important és el fet que l'ocupació amb cinta per calmar la psique del nen. És com mirar un foc o aigua.

anells

Anell - aquest és un equip esportiu, que combina totes les anteriors. Això és més que un equip convencional per a l'educació física a l'escola bressol. Anells desenvolupen tolerància, així com la cinta, encara que una mica menys, permeten entrenar tots els grups musculars, desenvolupar força i resistència. Important en aquest equipament esportiu - per triar el tipus d'exercici.

equips no convencionals per a l'educació física en l'escola bressol amb les seves mans: consells i trucs

Inculcar habilitats d'un estil de vida saludable, per crear motivació per als esports, la gimnàstica i de càrrega - és una de les prioritats per enfortir la salut del nadó. Un paper important és jugat adequadament organitzat en l'entorn espacial detall en aquest sentit. Ha de ser interessant, desenvolupar, i per a l'activitat física. Per fer això molt sovint el professor fa l'equip per llar d'infants amb les seves pròpies mans. Aquest equip promou nous jocs interessants i emocionants a l'aula. Això permetrà als nens a "repòs" de l'exercici repetitiu, i mestre - per posar en pràctica noves idees i objectius d'aprenentatge amb una despesa mínima de fons.

El que es necessita per al nou equip? divers material de residus, per exemple, paquets, cintes, casos dels kinder-sorpresa, i igual que. Per descomptat, també necessita paciència. Després d'equip i material esportiu es poden utilitzar a l'aula d'educació física, així com en la vida quotidiana.

Fent un equip tal esport no requereix un gran desemborsament de diners. Bàsicament, s'utilitza un material fos fos diferent o el que sens dubte es pot trobar en totes les llars. La producció d'aquests equips ve amb un mínim de temps i energia, a continuació, com a resultat - és molt brillant, atreu l'atenció dels puntals. Promou el desenvolupament dels músculs dels braços, les cames, la precisió, agilitat, coordinació, atenció.

Quin ha de ser l'equipament de sèrie?

Costum equipament esportiu ha de primer estar segur: no ha d'haver parts afilades. Compacta, ja que haurà de ser emmagatzemat en una àrea petita, i al mateix temps tan eficaç com sigui possible. equipament esportiu necessari fer tecnològicament avançat i fàcil d'usar, versàtil i estèticament agradable.

cues

El material per a aquest projectil esportiu - fil de cotó o llana. Objectius: s'utilitzen en l'educació física i durant els jocs a l'aire lliure.

peses

dumbbell fet a casa per als nens fetes de dues ampolles de plàstic rodones, pals de fusta per a la seva connexió entre si cinta adhesiva, de color o cinta elèctrica. pèsols o sorra es poden utilitzar per a l'ompliment. La tasca d'inventari: el desenvolupament de la força de la mà i l'amor criança d'aquest esport.

Vostè pot fer una manuelles en forma de caramels. Això requereix ampolles de plàstic, el material de farciment (sorra, pèsol) i la cinta per a la decoració del projectil. tasques d'inventari: desenvolupar força a les mans i les qualitats físiques del nen.

Bosses per tirar

El material per aquesta guerra: el teixit dens i omplir - sorra, pèsols o alguna cosa més. La tasca d'inventari: desenvolupar la força de les mans del nen. S'utilitza per jocs a l'aire lliure i de llançament, així com per al desenvolupament de la motricitat fina.

banderes

Per crear aquest projectil utilitzat tela de setí en diferents colors, però sempre de color brillant. Per l'eix de servir pinxos per kebabs. esports d'equip Objectius: el desenvolupament de la força del braç, atenció i concentració. L'ús per a jocs a l'aire lliure.

tapes de colors

El material per a la fabricació d'equips: ampolles de plàstic, que es tallen per la meitat, la cinta adhesiva al color de la clavilla - per tal que els nens no es confonen i no s'oblidi, de quin color cal recollir.

La tasca d'articles esportius: l'agilitat de formació, coordinació, desenvolupament, habilitat, precisió. Variació del joc: escampar l'endoll a terra i barrejar. A l'ordre del mestre, "Un, dos, tres" nens necessiten recollir taps - cadascun d'un color diferent. Vaig guanyar la primera d'elles per tal de reunir-los.

llapis divertits

Materials per a equips esportius: llapis de colors, els contenidors fora del "Kinder Sorpresa", una corda sintètica. Objectius: Contribuir a la prevenció dels peus plans, que s'utilitza per donar massatges als peus. A més, millora la circulació sanguínia en els dits, mans i avantbraços.

Aquest equipament esportiu es pot utilitzar per fer massatges a les mans (si gira el llapis a les seves mans), puntes dels dits, dors de la mà. També és adequat per a massatge de peus.