Descobrir si una mare lactant ous?

Els primers mesos després del naixement - aquest és un període molt difícil en la vida d'una mare jove: cal acostumar-se al nadó, no dormir a la nit, el cos s'esgota en aquest moment de l'embaràs i el part. I fins i tot un plaer simple, com menjar, no està disponible - perquè la lactància imposa un tabú seriosa en una varietat de productes.

En general, els metges opinions difereixen quant a si s'ha de limitar a mi mateix és necessari en aquest moment. Alguns creuen que la mare ha de retallar la seva dieta i menjar productes màximament útils i no al·lergògens. Altres - per contra, ofereixen a introduir al començament del seu menú una varietat de plats, per ensenyar-los el nadó. Encara uns altres creuen que la dieta de l'opció - una qüestió de purament individual, depenent de l'organisme en particular de la mare i el nen. Però si els productes es consideren clarament al·lèrgens - maduixes, gerds, xocolata - no causar problemes (mare saben que certament no han de menjar immediatament després del naixement), com ser un aliment normal de cada dia? Per exemple, molts estan interessats en, i si els ous de la lactància materna mare.

Aquesta pregunta no és ociosa. Els ous s'han considerat tradicionalment una excel·lent font de proteïna animal per a qualsevol organisme. Per als partidaris del vegetarianisme i fa això sovint es converteix en el principal producte. Els ous són fàcils de digerir i no conté una gran quantitat de calories. Moltes dietes, per exemple, ofereixen després de l'entrenament físic per restaurar l'energia és la proteïna de pollastre. Així, en el cas d'un organisme adult sa l'ús d'aquest producte està justificada. Però aquí és si una mare lactant ous? Després que el seu cos està debilitat, i el poder té un impacte directe sobre el nen.

Les investigacions mostren que els ous estan inclosos en la llista de vuit anomenats al·lèrgens "or". A més d'ells en aquesta llista també hi són presents: la llet de vaca, llegums, marisc, fruits secs, peix i tot el que conté gluten. Tots aquests productes poden causar reaccions al·lèrgiques greus en el nadó. De fet, en contrast amb el període d'embaràs, quan moltes de les substàncies nocives que s'utilitzen per a la futura mare no entrar en el cos del nen a causa de la barrera de la placenta, que alleten tots els aliments consumits per la mare de, es reflecteix en la llet. I perquè la mare ous d'infermeria és millor per excloure de la dieta, almenys per al primer mes de vida, i en qualsevol forma.

En el futur, aquesta prohibició pot debilitar lleugerament. L'al·lergen principal és la proteïna. El rovell és completament inofensiu per al cos, de manera que un mes o dos, ja és possible donar ous cuits mare lactant - però només la part groga d'ells. Però en la seva forma crua és millor no utilitzar aquest producte en absolut, o reduir el seu ús al mínim, i això s'aplica fins i tot torrat, per evitar el risc de contaminació per salmonel·la. Això s'aplica als ous. Ànec i oca, i tots estan sota la prohibició - com solien agafar risc de Salmonella és encara més gran.

Per revelar plenament la resposta a la pregunta "si una mare lactant ous" s'hauria d'indicar també una visió tan útil del producte en qüestió, ja que els ous de guatlla. Ells són considerats els aliments més dieta, útil en les malalties del cos i la recuperació. Això és una cosa que només és necessari per utilitzar si el cos de la infermera pregunta. Per tant, si hi va haver un debat sobre el tema: "Pot una mare alletant ous" audaçment: pollastres - és impossible, però la guatlla és la pena intentar-ho. Però hi ha d'haver a poc a poc, i només després que el primer mes de vida. Cal prestar atenció a la reacció del nadó a la introducció d'aquest producte en la dieta.