Canela per baixar de pes: opinions i recomanacions

Des de l'antiguitat, la canyella s'utilitza a la cuina. Aquesta espècia aromàtica està present en totes les cuines, i només fa uns pocs segles valia el seu pes en or.

Però resulta que, la canyella s'ha aplicat amb èxit no només per cuinar, sinó també en el procés de perdre pes. dieta canyella (plenes de classificació de contingut de lloar Internet) s'utilitza com a beguda medicinal ingredient ajuda a eliminar capaç sobrepès.

Com funciona? Olis essencials i fibra dietètica que conté la canyella tenen la capacitat d'accelerar el metabolisme de gairebé vint vegades. No obstant això, la canyella suprimeix la sensació de fam, redueix el nivell de colesterol a la sang i ajuda a eliminar toxines del cos.

La canyella per baixar de pes (revisa els afortunats que, l'ús de la canyella, adéu a un excés de pes, que veiem l'eficàcia d'aquesta espècia oriental) és una de les formes més assequibles i fàcils de perdre pes.

Com puc utilitzar canyella per al pes addicional per fi ha sortit del nostre cos?

· Com a condiment per a aliments.

· Com a alternativa a la sal i el sucre.

· En conjunció amb el iogurt.

· Com una beguda de te (cafè).

· En conjunció amb el iogurt.

· Com a mitjà per embolcalls.

· Com (eina de massatge) anti-cel·lulitis.

Com experts diuen que qualsevol ús de la canyella donarà lloc als canvis desitjats. La canyella per baixar de pes (testimonis d'aquells que ja han provat a si mateix, convèncer al 100% per) no pot fer mal, i si és així, ¿per què no intentar deixar que la canyella en la seva vida i deixeu que comenci a moldre nostre cos? Segons els científics, la canyella, amb l'ús regular de la mateixa, neteja el cos (és la clau d'un bell cos prim i pell neta), estableix el treball del sistema circulatori i l'aparell digestiu. Excés de pes - no és només falta d'atractiu exterior, sinó (que és molt més important!) Pertorbacions del senyal en el cos. Per tant, la tasca principal - la solució de problemes en el cos (un pes, com s'ajusta "ambient de treball" a l'interior del cos, eliminarà gradualment a nosaltres mateixos).

La forma més fàcil d'utilitzar canyella com un component de la beguda medicinal amb efecte aprimant. Penseu els més coneguts i eficaços.

te amb canyella ambre

La tassa de te verd (no ha de contenir cap sabor), afegir mitja culleradeta de canyella i suc de llimona dues vegades. Aquesta beguda ha de prendre cada dia, i almenys un litre.

Iogurt amb canyella, pebre i gingebre

Aquesta beguda es trenca els dipòsits de greix i redueix la sensació de gana. És aconsellable prendre-ho 30 minuts abans d'un menjar o com un dinar d'esmorzar al dinar o sopar al seu lloc. En un got de sèrum de llet a afegir un pessic d'ají vermell, mitja culleradeta de canyella, i la mateixa quantitat de gingebre.

La canyella i l'aprimament de gingebre utilitzar sols o en combinació entre ells. Pel que augmenten l'efecte en el cos, que fa que la "despertar" i l'estimulació es produeixen més ràpid. Una altra qüestió és que no tothom serà capaç de beure una beguda picant. Per tant, és possible afegir una mica de gingebre i canyella en un cafè convencional o te (sense pebre).

combinació igual de fort i eficaç en el procés de pèrdua de pes - canyella + med.

Mead i canyella

Cinnamon (una culleradeta), s'aboca aigua en ebullició (suficient 1 litre), infusió durant mitja hora (temps durant el qual la beguda es refredi), afegir dues culleradetes de mel, s'agita a fons i posar en una nit freda. Prendre mitja tassa al matí abans dels àpats i al anar a dormir. Per cert, en aquesta beguda, es pot afegir una mica de gingebre, s'ha d'augmentar l'efecte.

Per cert, la mel i la canyella per baixar de pes no és menys útil que la combinació de canyella i el gingebre, la mel, però pot causar una reacció al·lèrgica, de manera que no tothom serà capaç de provar l'efectivitat de la beguda de canyella amb mel per si mateix.

Te amb canyella i llet

L'habitual tassa de te (sense sucre), afegir la llet i una cullerada de canyella (1 culleradeta de llet i canyella en el got). Aquesta beguda té la capacitat de calmar la set i accelerar el metabolisme.

Pel que fa als aliments convencionals, la canyella pot ser afegit als cereals (per exemple, a la civada o arròs), cafè, te, llet o iogurt. Fins i tot pot utilitzar la canyella amb mel com un "oli", estenent la barreja en el pa integral.

L'únic matís que pot fer malbé "un barril de mel", rau en el fet que una gran part del que venem a les botigues com la canyella, de fet no ho és, que es fa dels familiars de canyella i és molt més barat. Així que hem de treballar dur a la recerca d'aquesta amanida de Sri Lanka.

Des de la meva pròpia experiència, que l'efecte es verifica per l'experiència. Ens complau observar la millora de la salut, enlloc aparèixer positiva i la pèrdua de pes ... !!! La canyella per baixar de pes (comentaris, espècies voznosyaschie elogis de Sri Lanka, que es reposa i paraules d'admiració de mi) realment ajuda a fer front a l'excés de pes i millorar la feina dels òrgans i sistemes del cos. Bravo, canyella, brau !!!