Esports i Activitat FísicaLa pèrdua de pes

Bolets d'aprimament llet i te: revisions

A la recerca d'un aprimament universal de tots dos sexes navegar a Internet, ocupen els nutricionistes i fins i tot convertir endevins i curanderos. Però més sovint resulta que el camí més curt a la bellesa pot aplanar els mitjans disponibles. Per exemple, pot provar els bolets per la pèrdua de pes. No, això no és habitual bolets i ceps, i un producte poc més específic. Què vol dir?

El que dóna als bolets?

Per cert, aquestes bolets que utilitzem per al seu ús en els aliments, poden ser una eina útil en la lluita contra l'excés de pes, pel fet que una gran quantitat de proteïnes en els fongs. És cert que és necessari per jugar amb ells per cuinar saborós, però el resultat val la pena. carn nutritiva de bolets s'assembla a la carn, i el sabor és gairebé completament el reemplaça. Comprar bolets és només en les zones provades. No és la carretera i no en el mercat, on posen al sol calent. Altrament bolets dieta proporcionarà només amb problemes d'estómac. Sovint la gent té por de la selva per recollir la collita, perquè no poden identificar amb certesa els seus resultats. Hi ha una sèrie de recomanacions dels recol·lectors de bolets amb experiència.
En particular, se'ls aconsella per exposar els fongs a un tractament tèrmic prolongat, no per recollir mostres dubtoses i corcats.

Com perdre pes amb bolets?

Fins i tot les nostres àvies cuinen brous populars, l'alleujament dels símptomes del refredat per facilitar el dolor de les dones regulars. No és d'estranyar que en l'època soviètica es va estendre Kombucha aprimament. Opinió de droga de la meravella es podien obtenir en cada apartament, on aquest producte es va col·locar a l'ampit de la finestra en els grans bancs. La gent aprecia el seu sabor i bona, però, de fet, algunes persones pensen sobre la quantitat continguda en els medicaments de begudes. Avui dia, una tendència estranya, en què la beguda de curació confereixen propietats molt diferents. Vostè pot haver sentit sobre com utilitzar el Kombucha aprimament. Descripcions d'ell deixant a les dones, ja que són - el públic objectiu d'aquest tipus de begudes. Recordeu que el Kombucha és un llevat, i l'aparença és molt similar a les meduses marines, que és deliciós aquí una mica. Però les meduses i fongs no s'aplica, el general - única forma. Al nostre país Kombucha portat de Japó fa gairebé cent anys. Allà era una medicina tradicional - la beguda japonesa durant segles, i per tant augmenta la resistència del cos.

Què tan útil Kombucha?

Anem a començar des del principi. Aquesta beguda té un efecte positiu sobre l'estat del sistema digestiu de la persona. En altres paraules, l'estómac i l'intestí és normalitzada i el pàncrees, la melsa i el fetge comencen a funcionar. No us oblideu sobre el sistema cardiovascular, que, gràcies a la beguda, millora els processos de l'hematopoesi. parets vasculars, per cert, s'enforteixen. En resum, la beguda es torna versàtil. Si es pren cada dia, es pot tractar una gran quantitat de "nafres", i alguns d'ells poden prevenir. A més d'accelerar el metabolisme. Doncs bé, l'efecte beneficiós més fàcil de fong del te es pot trucar apagar la set. Després d'una beguda normalitza balança alcalina d'aigua, la neteja del cos de toxines i impureses. I, finalment, és simplement deliciós producte! Hi ha limitacions: no es pot prendre una beguda per a les persones amb alta acidesa, així com els pacients amb diabetis mellitus.

Com funcionen els bolets per la pèrdua de pes?

Llavors, és possible baixar de pes amb l'ajuda dels fongs? Sí, és real, encara que cal dir que la pèrdua de pes va a ser causada no per la crema del greix corporal, i la normalització del metabolisme i l'eliminació de toxines. Més correctament ser anomenat una beguda del brot, ja que en si mateix no és una panacea contra l'obesitat, però només millora l'efecte aconseguit.

Deixar que gran part de la diferència per a una persona perdre pes en els mètodes no, perquè el més important - és un efecte. I per a aquells que volen portar un estil de vida saludable i reconsiderar els hàbits dietètics, la pèrdua de pes pot ser una seriosa bolets assistents. Però per a un pla d'aquest tipus cal aprendre a cuinar el producte, i beure-la.

recepta per

En general es tracta d'una tècnica molt senzilla, especialment si vostè sap on aconseguir un tros de fong del te i on col·locar-lo. Com els "cercadors" s'acostarà flascó de tres litres, que ha de ser posat en les ombres, per exemple, en un racó fosc d'un ampit de la finestra. Agafeu la tetera i abocar unes cullerades de te negre. S'ha d'insistir i diluir un parell de litres d'aigua tèbia. solució de te feble. El seu sabor sis cullerades de sucre i Revuelva fins que estigui completament dissolt. És important per dissoldre completament els cristalls de sucre, ja que són perjudicials per a la Kombucha. La solució preparada de la gota del fong, que anteriorment era necessari esbandir bé. Ara aneu procés d'infusió, amb la beguda cada 5 dies de la llauna es substitueix solució preparada, i es va rentar de fongs. Si la seva intenció és utilitzar a propòsit d'una dieta de bolets, a continuació, beure en el règim: per exemple, amb l'estómac buit al matí i mitja hora abans de cada àpat.

Originalment del Tibet

dieta tibetana de bolets llet és bona no només per la seva funció de neteja. S'ha mantingut durant molt de temps una medicina tradicional tibetana secret. Com benefici addicional, la reducció d'excés de pes corporal, la de les reserves de greix. De fet, aquesta és també una beguda, no de bolets sòlid. Erròniament confondre amb iogurt convencional. De Kombucha beguda es distingeix no només una recepta, sinó també una manera d'utilitzar. El millor és beure menys de mitja hora després d'un àpat, però l'última tècnica ha d'estar en dejú, és a dir, al voltant de tres hores després d'un menjar i una hora abans d'anar a dormir. Recordeu que l'efecte és acumulatiu aprimament de bolets llet. Crítiques tastadors d'acord en que la primera vegada que els canvis dramàtics sovint no es van observar, i és una mica refreda l'entusiasme. Després hi ha la temptació de deixar de beure la beguda. Admissió El curs s'estén a més de 20 dies, seguit d'un descans de 10 dies, a continuació, - l'acceptació addicionalment durant 20 dies. Per tal d'utilitzar al llarg de la dieta de bolets llet anys.

Els comentaris de resultat

A l'inici del curs millor quedar-se a casa, ja que l'efecte no sempre és predictible. Si el seu cos és molt intoxicat, la possibilitat d'una forta desitjos en un vàter. Per tant, l'home de treball és millor començar a beure de bolets cap de setmana aprimament o període de vacances per adaptar-se a la situació. Es recomana minimitzar l'ús de la farina i els aliments ensucrats. Els efectes secundaris poden augmentar l'activitat intestinal i augmentar així la formació de gasos. Però aquest és un fenomen temporal que va amb sobrepès. Si vostè acaba de sintonitzar a beure una dieta de fong sobre una base diària, no sempre pot succeir. Organitzar dies de dejuni un parell de vegades a la setmana. El mateix dia, ressalteu un litre i mig de beguda útil.

recepta

Com es pot cuinar una beguda miraculosa? La tecnologia és simple, però primer és millor per a determinar la capacitat requerida. Faig beure un litre? A continuació, prendre com a mínim 4 cullerades de llet de bolets. Aquí cal assenyalar que el fong llet tibetà sembla un arròs bullit groguenc. Quan s'expandeix, es torna com una coliflor. Mushroom - es conrea zooglea amb la pel·lícula mucosa. Cal abocar la llet. Per primera vegada, limitar la dieta dia en dejú, no només beure, sinó també fruites fresques, com les pomes. Pot permetre una mica de pa negre. Si vostè menja regularment bolets per la pèrdua de pes (revisió confirmen aquest fet), la reducció de pes serà estable. La mitjana per al mes és d'aproximadament quatre quilograms. A més, normals hormones i la microflora intestinal.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.birmiss.com. Theme powered by WordPress.