SalutUna alimentació saludable

Blat de moro: propietats útils

Cada vegada més, el blat de moro es pot veure a les nostres taules, de la seva cuinar un munt de plats diferents i simplement cuinar i servir. El seu gra s'utilitza en sopes, diverses barreges d'hortalisses, sinó que també és molt saborós i útil fins i tot en forma crua! Oïda fresc del blat de moro s'ha de cuinar no més de cinc minuts en aigua sense sal, i només llavors a afegir sal al gust. D'aquesta manera, es guardarà el major nombre d'importants micronutrients.

L'ús de blat de moro conegut des de fa molt de temps, perquè aquest vegetal és rica en una varietat d'elements traça útils necessaris per al cos humà. La presència de sals en el producte, com ara sofre, fòsfor, clor, potassi, magnesi, ferro, sodi, calci, fan que sigui extremadament valuós i nutritiu.

zurna de blat de moro secs contenen nivells suficients d'àcid fòlic i fibra. L'àcid fòlic, o vitamina B9) ajuda a normalitzar el metabolisme i millorar el procés hematopoètic. Blat de moro a la panotxa, cuinats sense sal, reduir el risc de càncer i malalties cardiovasculars.

És interessant que en un producte tal com el blat de moro propietats útils són en retardar el procés d'envelliment i la normalització de la circulació sanguínia. L'ús d'aquest producte promou dents, millora l'elasticitat dels vasos sanguinis, elimina l'acumulació de greix. Els que pateixen de trastorns estomacals recurrents i la tuberculosi, s'aconsella als metges a menjar pa enfornat de la farina de blat de moro.

El potassi i el calci, que estan continguts a la panotxa, tenen propietats diürètiques, així com ajudar a l'excreció de càlculs renals. acció colerètic és també característica d'aquest producte, i normalitza el metabolisme.

Un fet interessant que demostra que el blat de moro té propietats beneficioses en quantitats il·limitades, és la capacitat de crear un vi fermentat a partir de les panotxes. Aquest vi és molt popular a Amèrica Llatina i Mèxic. panotxes de brou útils en la malaltia pancreàtica, el que necessita per beure tasses de tres vegades per dia po1-2.

A les panotxes indústria farmacèutica s'utilitzen per a la producció de gelatina, que llavors s'utilitza per crear la closca de les càpsules per a medicaments.

Al segle 19, els científics van notar una propietat diürètica de la seda del blat de moro. Les infusions s'utilitzen activament en el nostre temps per al tractament de la colecistitis, hepatitis, nefritis, arteriosclerosi. Aquesta infusió es pot fer de forma independent. Per a això, cal fer un got d'aigua bullida dues cullerades seda de blat de moro, en infusió durant uns quaranta minuts, escórrer la solució i prendre 3-4 vegades al dia durant una cullerada. Igual que qualsevol altre benefici de medicaments i els danys del blat de moro pot portar en proporcions iguals, cal controlar acuradament la quantitat de productes utilitzats. Si el medicament no està a exagerar, que portarà beneficis únics.

El blat de moro també té propietats beneficioses a la cuina. Dels policies reben un oli de bona qualitat, que en les seves propietats i sabor a verdura ordinària. Es recomana utilitzar aquest oli a utilitzar per a les persones que no perceben els olis grassos. Es redueix el colesterol a la sang, i per tant s'utilitza sovint com l'aterosclerosi profilàctic. Fins i tot va ser utilitzat en alguns casos de malalties de la pell. A més, l'oli es crea sobre la base de blat de moro, es recomana aplicar per a diverses inflamacions intestinals.

No obstant això, cal tenir en compte que el blat de moro té propietats beneficioses en termes de la cosmetologia: es pot utilitzar per crear una màscara per al rejoveniment facial. Aquesta màscara es pot fer de forma independent. Per a la preparació ha de prendre dos grans cullerades de farina de blat de moro, barrejar amb la proteïna, bata fins a una escuma espessa i aplicar a la cara. Treure la màscara a 20 minuts més tard, i després aplicar una crema hidratant.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.birmiss.com. Theme powered by WordPress.