Anem a parlar de com desfer-se de la cel·lulitis de forma ràpida i efectiva

Es creu que les manifestacions de la cel·lulitis en la pell - una gran quantitat de dones grosses. No obstant això, no ho és. Molt sovint aquests "defectes" es poden observar en les dones primes. L'edat també no importa. La cel·lulitis pot aparèixer en les més joves. Llavors sorgeix la pregunta: d'on ve aquest "defecte". Totalment mecanisme de desenvolupament encara no han estat estudiats. No obstant això, encara una sèrie de factors es pot identificar que contribueixen a l'aparició de "pell de taronja". Això es discutirà a continuació. També en aquest article trobareu la resposta a la pregunta, com desfer de la cel·lulitis. Les causes de la

Els següents factors, que condueixen a l'aparició de la cel·lulitis:

• l'herència;
• estil de vida sedentari;
• els canvis hormonals en el cos d'una dona durant l'embaràs;
• també aliments rics en calories;
• l'alcohol;
• fumar;
• addicte a utilitzar roba ajustada i talons alts;
• la tensió nerviosa i l'estrès.

Per tal de desfer-se de la cel lulitis no és suficient per eliminar aquests factors. Es necessita un enfocament holístic, és a dir, l'ús de diversos mètodes alhora.

Primer pas - la dieta

Com iniciar una guerra contra la "pell de taronja"? Per descomptat, canviar la seva dieta. Sorgeix la pregunta: com desfer-se de la cel lulitis amb l'ajuda d'aquest mètode. En primer lloc, els nutricionistes recomanen per reduir el contingut calòric dels plats, substituït la majoria d'ells amb plats de verdures i fruites de llum. En segon lloc, ha de ser més sovint per organitzar un dia de dejuni. En tercer lloc, cal beure almenys 2 litres de líquid al dia. Això pot ser infusions, aigua pura, sucs de fruites i vegetals, i així successivament.

Segon pas - dutxa

Penseu altres maneres. Desfer-se de la cel·lulitis serà dutxes vaginals. Els seus beneficis per a l'organisme és conegut per molts. Es millora la circulació sanguínia, accelera els processos metabòlics, energitza tot el dia. Ha de portar a terme el procediment del matí, començant amb dutxes d'aigua calenta. A continuació, la temperatura s'ha de fer calor, i després bruscament - fred. I pel que un parell de vegades. El mètode consisteix en gotes ràpides de la temperatura de l'aigua en una dutxa. Després d'això, es recomana fregar tot el cos dur amb una tovallola. Amb un rendiment regular d'aquesta tècnica dóna bons resultats en contra de la "pell de taronja".

Tercer pas - Massatge

Pensant en com desfer-se de la cel·lulitis, no s'ha de subestimar l'eficàcia d'un mètode com un massatge. Després d'aquest punt d'impacte sobre les àrees problemàtiques del cos. Feu aquest procediment és possible i molt a casa. Trieu qualsevol antitsellyulinoe significa aplicar i fer massatges l'abdomen, els cuixes i les natges durant 10-15 minuts. Per a aquests propòsits es poden utilitzar formulacions preparades personalment, com ara mel i unes gotes d'oli de taronja amarga. Iniciar el procediment amb moviments circulars. Una vegada que la mel és poc absorbit en la pell per fer slap llum. Es feia mal una mica, ja que la mel és molt enganxosa. Es necessita una mica de paciència. El temps de tractament ha de ser de 5-10 minuts.

Pas quatre - embolcalls

Una altra bona tècnica que respondre a la pregunta de com desfer-se de la cel lulitis per sempre - una varietat d'embolcalls que es poden fer a casa. Per a això, necessita pel·lícula d'aliments i grans tovalloles de ris (o capa), així com un kit per preparar una barreja de productes. Això pot ser cafè, i oli d'oliva i mostassa en pols, i altres ingredients. Suposem que es decideix fer un embolcall de cafè. Per a això, barrejar 2 cullerades de cafè orgànic del sòl i 2 cullerades d'argila blau. Omplir tota la llet calenta i portar a la consistència de la pasta líquida. Llavors lleugerament refredats, posen en les àrees problemàtiques, envoltant paper film, es va posar un barnús i la barreja es va mantenir durant 20 minuts. Després d'això, es pren una dutxa i fregar dur amb una tovallola. El procediment és perfectament suavitza la pell, deixant-la suau i vellutada. Després de 15 sessions d'aquest tipus, que són necessaris per fer en un dia, es donarà compte de que l'aparició de la cel·lulitis s'han tornat gairebé invisible.

Per tant, hem considerat tots els mètodes eficaços per fer front a la "pell de taronja" i respon a la pregunta de com desfer-se de la cel·lulitis.