Ulleres per a l'equip: revisions. Ulleres per a l'ordinador: una revisió dels oftalmòlegs

En els últims anys, les persones passen molt de temps a l'ordinador, comencen a adonar-se que el seu deteriorament de l'agudesa visual, no hi ha objectes dobles, augmenta la secreció de llàgrimes, sentint motes sota les parpelles, dolor a la regió dels ulls es veuen vermells ulls. La manifestació d'aquests símptomes es denomina síndrome visual de l'ordinador (GLC).

La realització d'estudis estadístics han demostrat que el GLC s'observa en el 75% de les persones que treballen en l'ordinador cada dia durant diverses hores.

Quina és la causa efectes nocius per a comunicar-se amb l'ordinador en la visió d'una persona

El cervell i els òrgans de la visual humà percep de manera diferent la imatge a la pantalla del monitor i la imatge en el paper. El text en el paper té un tall net, mentre que les lletres en una pantalla d'ordinador no és prou clara i contrastada.

Imatges formades a la pantalla per mitjà de punts de radiació en miniatura (píxels), que són en general el centre és més brillant que les vores de la pantalla. Aquests matisos fan que sigui difícil d'enfocar l'ull que porta a una sobrecàrrega canal òptic en el treball amb l'ordinador. També efecte advers sobre el teixit ocular i té una freqüència d'emissió de color blau-violeta generada per monitors.

A més, amb el focus a la pantalla home parpelleja molt menys del que és habitual. En aquest pertorbat les glàndules lacrimals, deteriorament de la seguretat, els nutrients i la funció de llum es refracta. Això condueix a síndrome de l'ull sec.

En relació amb els factors negatius anteriors aparegut neobhidimost protegir els ulls dels efectes nocius de la visió per ordinador.

Quines mesures s'estan prenent contra els efectes nocius de l'ordinador

Puc optar per l'equip en l'era de la tecnologia de la informació, que s'ha convertit en un element indispensable tant a la feina com a la llar? Per descomptat que no, perquè sense un ordinador avui en dia no pot fer qualsevol organització o institució.

no hi ha límit d'edat per als usuaris regulars de PC. Ara una gran part del dia al poble d'ordinador passen de 6 a 70 anys. Com, llavors, per protegir la vista de la influència nociva en l'equip?

ulleres d'equip - protecció per als ulls

Bona protecció per als ulls quan es treballa a l'ordinador són les ulleres per a les revisions informàtics especialistes també aconsellen als usuaris adquirir aquest accessori.

Ells són lents especials dissenyats per reduir el desenvolupament dels símptomes associats amb LTV.

A la superfície de la lent d'ulleres d'equip untat amb un filtre d'interferència especial, que absorbeix els raigs blau-violeta de l'espectre. Les característiques òptiques del recobriment poden millorar el poder de resolució de els ulls, el que condueix a una disminució de la càrrega visual.

Ulleres per a l'equip no té contraindicacions. Per als usuaris amb ulleres de visió normals estan fetes amb vidre sense diòptries.

Per als que porten ulleres amb diòptries, es pot recollir a les ulleres d'equip llestos òptics o posar-se en contacte amb un saló especialitzat, el que farà que les ulleres per a l'ordinador amb els paràmetres requerits, prestar atenció a tots els seus comentaris i revisions.

Ulleres per a l'ordinador - un accessori important. Vegem més als punts de selecció per a l'equip. Per garantir la més còmoda funcionament del monitor està feta lents per a ulleres d'equip de diversos tipus, que parlarem.

lent monofocal

En aquestes lents, zona òptica li permet veure la pantalla de l'ordinador, proporcionant una visió més àmplia. En general, aquestes lents són elegits per les persones amb visió normal. Però amb la miopia o la hipermetropia amb aquests cristalls objectes distants o propers seran contorns borrosos.

bifocals

La meitat superior de la lent està dirigit a centrar-se en la pantalla de l'ordinador, i la part inferior està adaptat per a la percepció d'objectes de prop. Aquestes lents línia divisòria visible entre les dues zones òptiques. Tot i que aquestes lents proporcionen un ajustament còmode amb un ordinador i la lectura pròxim, els objectes distants es perceben vagament.

lents progressives

Externament són similars a lent monofocal convencional, perquè no hi ha límits clars entre les regions òptiques. No obstant això, les lents progressives són tres segments amb diferents capacitats de visió general. La zona superior està dissenyada per veure objectes en la distància, una zona d'amortiment àmplia - a treballar a l'ordinador, i la part inferior de la lent està dissenyat per enfocar a distàncies curtes. Aquest tipus de lent és més còmode perquè aquests cristalls es poden veure clarament a qualsevol distància, sensació més natural.

Ulleres per a l'ordinador, oftalmòlegs comentaris confirmen això, minimitza els efectes adversos en l'ull de les bombetes fluorescents causa de les seves propietats no es perdi els raigs blau-violeta, que afecta els ulls. En els dies assolellats, recobriment especial a l'aire lliure dels vidres de l'ordinador una protecció fiable contra els raigs UV. En aquesta situació, les ulleres antienlluernament per ordinador portar un doble benefici per als seus propietaris.

Com triar les ulleres per al treball de l'ordinador

Seleccioneu ulleres d'equip s'han de basar en el tipus de treball a l'ordinador. Si la part del lleó dels treballs associats als textos, el millor és triar les ulleres amb lents, millora el contrast i els mitjans tons nets. Quan es treballa amb programes de gràfics, que serà la millor opció.

Ha de ser detallat a demanar al venedor del model triat d'ulleres i llegiu la documentació pertinent sobre ells. Si no n'hi ha cap disponible, llavors és aconsellable que s'abstinguin de comprar a la cabina.

Per als jugadors, els fans de les escenes dinàmiques, ulleres enlluernament adequats per a les revisions ordinador a aquests accessoris es poden veure sense dubte ia Internet, però per adquirir l'òptica de treballar amb ordinadors, millor encara en els salons especials.

Comprar l'òptica a través d'Internet no és desitjable perquè hi ha una alta probabilitat de comprar una falsificació. El preu no és un indicador de qualitat, però per rebutjar aquest criteri també no val la pena. Per evitar el doble pagament, és millor que gastar diners en ulleres de seguretat d'alta qualitat per a l'equip. opinions dels usuaris indiquen que la major credibilitat de les copes dels fabricants alemanys, japonesos i suïssos. La qualitat de l'òptica nacional i informàtics xinesos lleugerament més baixos, però el preu és assequible.

Disseny i qualitat

En la compra d'ulleres per a la vida quotidiana d'una gran quantitat d'atenció que es presta a la seva aparença, però si vostè escull les ulleres de sol per al seu equip, comentaris dels clients, per descomptat, jugar un paper important, però com un accessori a ser un paràmetre de selecció de prioritat més alta. Es pot veure l'aspecte de les ulleres, mirant a les seves fotos per assegurar-se que són tots idèntics. Ells són còmodes d'usar, són principalment les funcions de protecció. Fer ulleres de seguretat amb diòptries i amb lents convencionals. Per als usuaris de PC que pateixen de miopia o la hipermetropia, és millor demanar lents especials per a l'ordinador amb el rightdiopterswhen.

El que hauria de ser el marc

Si ens fixem en les revisions ulleres d'equip estan ara en la demanda, i es pot concloure que el millor material del curs per al marc pot ser un plàstic de bona qualitat o de metall. En triar un marc de metall elegant és millor assegurar-se que es fa qualitativament, o recobriment vora comença a desaparèixer amb força rapidesa. Això condueix a l'oxidació de l'estructura de metall a causa del contacte amb la pell, que pot causar reaccions al·lèrgiques i irritació, així com a l'aparició de taques fosques a la pell en el lloc de contacte amb la part metàl·lica del nom d'usuari en què prestar atenció, deixant crítiques.

Vidres per a l'ordinador tenen un cost relativament alt, la qual cosa és causa de l'alta qualitat de totes les parts components, la qualitat de polit, el compliment proporcions, ajust segur.

Punts de Gunnar

Ulleres per al treball de l'ordinador Gunnar - una novetat que realment pot protegir els ulls de l'usuari i per evitar l'excés de tensió durant l'operació contínua. Aquestes ulleres poden realment protegir els ulls dels efectes nocius del monitor. Per als treballadors d'oficina són essencials per a ulleres Gunnar opinions informàtiques dir que és una col·lecció d'oficina és la millor solució per a aquest propòsit. Si un nen està interessat en els jocs d'ordinador, la sèrie d'ulleres per als jugadors de jocs Gunnar va reduir significativament la tensió als ulls, mantenint la visió normal. De tornada en el rang de protecció disponibles ulleres d'equip Gunnar Sèries de joc amb grans variacions en la forma de marcs que han obtingut crítiques positives. Punts per l'ordinador, o més precisament lents estan fetes d'un material amb un revestiment anti-reflectant exclusiva i una millor forma geomètrica. Es fabriquen per a l'ús en una distància focal particular, un recobriment especial està dissenyat per treballar amb i monitors TFT LCD i ordena realitzacions de comprimits, així com per al seu ús en zones amb llums fluorescents. Les lents estan equipats amb filtres antireflectants òptic dissenyat basat en la tecnologia de la companyia Gunnar i-AMP.

L'ús d'un revestiment antireflectant de color groc i en les lents era la millor solució a la qüestió de l'augment de la percepció del contrast de la imatge en el monitor, i redueix significativament l'impacte de la llum forta als ulls, que s'utilitza en les oficines.

La veritable protecció d'ulleres d'equip

L'opinió de la majoria dels oftalmòlegs amb claredat - aquestes ulleres realment alleujar la fatiga, prevé l'aparició de mals de cap relacionats amb els ulls i prevenir la pèrdua de visió. Cal recordar que no pot desfer-se de totes les malalties de la vista, la compra d'ulleres. Protecció enfront de l'ordinador, opinions dels usuaris parlar-ne, per descomptat, serà, però lents d'ordinador només per reduir la fatiga visual i fer la feina del monitor més còmoda i segura, però no poden salvar-los de la deficiència visual, si es trenquen les regles actitud acurada cap a la seva salut .

Supervisar l'estat de, els talls

A més d'utilitzar els accessoris de protecció, cal vigilar constantment l'estat de la seva visió, donant periòdicament resta dels seus òrgans visuals. parpelleig de la pantalla invisible és bastant tediós per a la percepció de l'ull durant la visualització d'imatges en els monitors moderns. És recomanable prendre un descans de la feina, s'aprofiten de la gimnàstica per als ulls, relaxar-se, fins i tot si té ulleres per a l'equip. Els comentaris diuen que el mètode més eficaç de relaxació és un somni saludable. Si el somni no funciona, es pot tractar de relaxar-se, reclinant-se en la seva cadira i va tancar els ulls amb les mans, d'haver estat en un estat tal, a menys d'un minut.

No hem d'oblidar la correcta calibratge del monitor. L'esquema de color ha de ser realista i còmode a la vista, sinó que també redueix la càrrega sobre els òrgans visuals.

mètodes de prevenció

La majoria de les bones ulleres de equip no poden protegir completament als ulls dels efectes nocius derivats de l'ús diari prolongat de l'ordinador. És a dir, deixar que els ulls es relaxin, i no es basen únicament en els punts per a l'equip.

Els comentaris dels metges, els quals es poden trobar en molts fòrums especialitzats, diuen que per evitar el desenvolupament dels oftalmòlegs GLC recomanen les següents regles:

• El treball en l'equip és necessari en un espai de llum.
• monitoritzar la ubicació min 50-60 cm des de l'ull.
• el treball obligatori aturades cada mitja hora de treball amb ordinadors.

Durant el descans, el que necessita fer exercicis lleugers per als ulls:

1. La rotació màxima dels ulls a l'esquerra, després a la dreta, a dalt, a baix.
2. La rotació dels ulls en cercles, primer en una direcció i després en la direcció oposada.
3. Fortament els ulls tancats durant 5 segons, després va obrir àmpliament. El procediment es repeteix diverses vegades.
4. parpellejar ràpidament durant 2 minuts. Aquest exercici humitejar els seus ulls, i evitar que es ressequi.
5. la direcció de la mirada en la distància. Això alleuja la tensió en els ulls.
6. Amb els ulls tancats parpelles i massatges amb moviments circulars dels dits.

Seguint aquestes regles simples sempre serà els ulls sans.