Sundae: calories, propietats útils i la descripció

postres fred favorita del món va néixer a França, durant el regnat de Napoleó. Des de llavors, l'amor incontenible de gelat no passa a la gent de tot el món.

Com produir un gelat moderna

delicadesa moderna a base de llet sencera, sucre, crema i mantega. El sabor i calories gelat crema variarà depenent de l'addició d'un ingredient saboritzant. Avui en dia, hi ha fins i tot un gelat, que està fet a base de productes de soja. gelat sabor també pot variar de les millors regs afegit (melmelades, salses, cremes).

El gelat ve en dos tipus: suau i temperat (depenent de la manera de producció). Aquestes diferents varietats de la vida útil i la consistència. crema de blat dur, per regla general, de congelats, envasats en bales i s'emmagatzemen durant molt de temps al congelador. parella varietats suaus de dies emmagatzemats distingeix per una consistència cremosa, es venen per pes.

contingut calòric de la composició i selecció de gelats

Entre la varietat de gelats, que ofereixen els fabricants de la necessitat de trobar un producte de qualitat. És important que la composició era només ingredients naturals. gelat natural, que és més de dues-centes calories en calories, aliments nutritius i grassos. En la versió clàssica del greix postres fred 13%. No obstant això, hi ha varietats de gelat, on la fracció de massa de greix i 20%. Si vostè està a dieta, recordeu que el gelat de calories a la tassa és molt més gran. Comanda de gelat en un cafè, acaba de triar les boles de llaminadures fredes sense closca cruixent d'calories.

En triar el gelat ha de prestar atenció als envasos i la composició. Comprar crema amb l'embalatge danyat, no es recomana. Si no és visible a través de l'envàs del producte, sentit. El gelat no ha de ser arrugat, danyat o tou. La composició no ha de ser cap conservants, colorants, greixos d'origen vegetal o sintetitzat.

L'ús de gelats

Atès que aquest tipus de postres fred que consisteix en llet sencera, que conté una quantitat bastant gran de calci, fòsfor i potassi. Aquestes substàncies tenen un efecte positiu sobre el sistema cardiovascular, sistema nerviós, la pell, el cabell i les ungles. gelat, que és més alt contingut calòric, serà molt més útil, en el qual una petita quantitat de greixos naturals.

A la llet, respectivament, i un gran nombre de vitamines del complex B que figuren en Sundae B. Com sabem, ens ajuden a relaxar-se, alleujar l'insomni, tenir un efecte positiu sobre el sistema nerviós.

Inconvenient per als nens entremaliats

Així que molts nens és difícil aconseguir una beguda de llet sencera de vaca. Mami anar a diversos trucs, i algunes vegades sense èxit. Però hi ha una solució - gelat. producte de calories no farà malbé la xifra està en constant creixement infantil i tindrà un munt de bones.

En una crema de briquetes de gel conté una tarifa diària de proteïnes, més de vint aminoàcids, vitamines del grup B, D, S i els científics diuen que el gelat és millor per menjar en la seva forma original (en fred) en lloc d'un regal per escalfar al microones a un líquid quan s'escalfa. "Coll de Zabol", "fred" - raons per arribar a una gran quantitat de pares emoció. No obstant això, si hi ha gel fred silenci, mossegant enormes trossos, el llenguatge congelació, no hi ha dany d'aquestes postres no ho farà.

Per descomptat, no tothom es pot permetre el luxe de gaudir d'un tractament favorit de la infància. Sundae, que espanta els pacients obesos en calories realment necessita menjar amb cura. Molts s'han d'abstenir de l'ús d'aquest producte en grans quantitats. A més, els gelats, com a part dels quals té una clara d'ou natural i la llet, està contraindicat per a les persones amb reaccions al·lèrgiques a aquests productes. Les persones que pateixen d'aterosclerosi, la diabetis i la càries dental, menjar gelat, els metges generalment no recomanen.