Esports i Activitat FísicaLa pèrdua de pes

Senna per baixar de pes: opinions dels que van provar l'eina

La vida moderna dicta les regles dures. La manca d'exercici, juntament amb el sobrepès s'han convertit en la norma de la vida humana en el segle 21. Per evitar això i romandre sempre jove, bella, enèrgica, prengui una mica. La primera condició és un exercici obligatori. El segon - per mantenir-se al tant dels mètodes moderns de la salut humana natural.

El sobrepès - el problema número u

El cos humà conté quatre tipus de cèl·lules de greix de greix:

  • greix subcutani;
  • greix, que es determina per la persona del pis;
  • greix visceral;
  • el greix abdominal.

Segons els nutricionistes i fisiòlegs, el més problemàtic és el tercer grup, que inclou el greix visceral. Batre-ho sense antioxidant vol dir que és molt difícil. I els aliments que mengem diàriament, contenen només una petita quantitat. Com a resultat d'un cos sa perd el control de l'assimilació del tipus resistent del greix, que després pateix la figura i el cos com un tot.

Senna per baixar de pes. Opinions. característiques

Avui en dia, moltes persones no s'alcen les mans i tractar de lluitar contra l'excés de pes, seure a les dietes baixes en calories, famolencs, i poca ajuda. El que passa és que no coneixen el mecanisme real de la crema de greix. Mentre que el cos està intoxicat, el metabolisme no pot anar amb tota la seva força. Com a resultat de la dieta sense fi sobrepès i no desapareix.

Per tant, ha d'esborrar primer els òrgans de la digestió i assimilació dels aliments - el fetge i els intestins, i després pensar en com eliminar ràpidament els plecs addicionals a l'abdomen i les cuixes.

Una de les principals eines per dur a terme concebut és aprimar sen. Comentaris per a la crema de greix visceral amb l'ajuda dels més positius.

Les principals característiques de la utilització d'aprimament sin

En un altre Senna també anomenada senna o casia. És famosa des de l'antiguitat. L'efecte terapèutic és, i fulles i fruits de Cassia en forma de grans. Molts medicaments i honoraris laxants contenen en la seva composició d'ingredients com ara fulles de sen. La dieta és molt important, ja que tenen un efecte laxant, estimular el tracte gastrointestinal. Com a resultat, les toxines temps més ràpid, i els àcids grassos a l'intestí pràcticament no s'absorbeix. Aquest simple mecanisme d'acció no permet que una persona augmenti de pes. L'efecte laxant es produeix només sis a deu hores després de la ingestió de droga de sin (aprimant). Comentaris sobre l'aplicació que dependran de l'individu.

No es recomana per a la neteja de l'intestí ús de sin més d'una vegada en 30 dies. Contraindicat per a les pastilles de sin ús per a la pèrdua de pes per a les persones que tenen malalties cròniques, com la duodenitis crònica, gastritis amb alta acidesa, úlcera gàstrica i úlcera duodenal. Aneu amb compte perquè la gent amb la vesícula i els càlculs renals.

L'edat a la qual es recomana dur a terme un procediment de purificació - 16 anys. Com adolescent, no se li permet menjar herba Senna per baixar de pes. Per descomptat, comentari del resultat favorable del seu ús entre els adolescents són. Però és millor no arriscar-se.

Si no s'introdueix cap oda d'aquestes categories, llavors l'enfocament correcte per al procés de neteja, s'obté un efecte impressionant. En primer lloc, sota la influència de la velocitat millorada de sin de reaccions metabòliques en el cos. En segon lloc, enfortir el treball del sistema urinari que li permet eliminar toxines, productes de rebuig i, fonamentalment, millorar el sistema immunològic.

Descripció de les preparacions

En la seva forma pura, sin pràcticament no s'utilitza. A la farmàcia es poden comprar les píndoles "Senna" per baixar de pes, així com la fruita seca i les fulles de la planta. A més, senna sovint s'afegeix a la composició de les diferents taxes que contribueixen a la neteja intestinal.

Vostè està tot planejat, s'atreveixen i triar la píndola "Senna". Pèrdua de pes (comentaris són positius al respecte) serà agradable per a vostè, si vostè no s'oblidi que l'extracte de beure un laxant. La dosi del fàrmac en els comprimits i les pastilles han de ser petites, només 1-2 peces són de dues a tres vegades al dia abans dels àpats.

A més, les persones que volen perdre pes, necessiten saber i aspectes negatius. Resines i tanins que són part de l'herba Cassia, en dosis grans poden causar rampes musculars, nàusees, vòmits i la irritació intestinal. Senna Meccan aprimament ús prolongat pot posar en perill el correcte funcionament del fetge i donar lloc a la distròfia intestinal. Quan Senna recepció ininterrompuda dins el cos es mostrarà sense problemes juntament amb les toxines i minerals essencials com ara potassi i magnesi. I la falta d'ells condueix a una alteració dels vasos sanguinis i del cor.

La primera recepta

A tres litres d'aigua bullint afegir-hi dos composició pack (pèrdua de pes) "Senna". L'herba ha d'estar seca i neta. A continuació, afegir un grapat de panses. Tota la mescla, posar al foc i portar a ebullició. La barreja calenta es va abocar "holosas" acabats preparació farmacèutica. Insistim en un lloc fosc durant 12 hores. Llavors filtre de massa, s'aboca en un recipient convenient i posar a la nevera per a l'emmagatzematge. Es recomana el fàrmac per començar a prendre una dosi baixa, dos o tres cullerades, amb el consegüent augment de la dosi a la meitat d'un got.

La segona recepta

Pre-blanquejat amb 20 g de dent de lleó de drogues, senna herbes, julivert fresc, ortiga. Afegir a una barreja de llavors de anet i fulles d'oli de menta en una quantitat de 10 g. Brew i insistir en un bany d'aigua una barreja de 1 cullerada per una tassa d'aigua bullint. Prendre te de neteja en forma de calor, després d'un dinar, en petits glops.

La tercera recepta

Marca de 100 grams de panses, 100 grams d'albercocs secs, prunes 400 grams 200 grams de fig. Tot seca carn picada fruita. A la barreja resultant afegir fulls de sin (aprimament) (50 g) i "holosas" Farmàcia estàndard del paquet de producte (100 g). mitjans cuits prenen dues vegades al dia durant una cullerada. Botiga barreja curatiu ha de ser refrigerat.

Si el seu cos no pot tolerar farmacèutiques de preparació "holosas", que pot ser substituïda per la mel ordinària en la quantitat de 200 grams, i la resta es porta a terme d'acord amb les instruccions. Prengui la barreja resultant ha culleradeta una vegada al dia abans d'anar a dormir.

Com sortir del règim de neteja i d'aprimament

Per assegurar un resultat positiu, després de la neteja del cos han de complir amb certes regles.

  • En primer lloc, els dies d'estada a la neteja del cos, pensen bones festes, en lloc d'un càstig dur.
  • En segon lloc, mentre que menjar saturar l'estómac gradualment. No menjar aliments grassos i fregits.
  • En tercer lloc, el límit en els seus productes de farina dieta, el pa blanc, productes fumats d'aliments (gossos calents, salsitxes).
  • En quart lloc, s'abstinguin inicialment a partir de sucre i dolços.
  • En cinquè lloc, fixar el resultat de tècniques psicològiques: Establir les següents dues fotos. En una foto es complirà per netejar, i al costat - després de la arribada.
  • En sisè lloc, no menjar res que s'emmagatzema a la nevera. És útil per retenir i fixar el resultat de la ingestió de sin (aprimament). Els comentaris dels seus familiars i amics sobre la seva figura aviat estaran entusiasta si té més d'una dècada, no permetré menjar aliments massa rics en calories. Intenta començar amb els dígits 600 kcal. I ha de sortir. Ós amb un total de deu dies. I a continuació, el nombre de possibles calories, es multiplica per dos. I s'adhereixen a un nivell predeterminat, per deu dies.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.birmiss.com. Theme powered by WordPress.