Què vitamines són els millors per als nens de 10 anys d'edat? Navegar i llista

El cos del nen està creixent de forma activa, de manera que requereix una quantitat suficient de vitamines i minerals, independentment de les seves característiques d'edat. Però triar les drogues val la pena tenir en compte una varietat de factors, incloent les característiques individuals de cada nen. Què vitamines són millors per als nens de 10 anys? Oferim una visió general de les opcions més populars.

El cos necessita ajuda

Escola, clubs esportius, classes de música i dibuix, i fins i tot el seu atordiment que necessita a casa per fer les lliçons, fer una passejada amb el gos i realitzar una gran quantitat de casos ... Tot això pot ser una càrrega per a un cos jove. 10 anys d'edat, fill està creixent activament i amb necessitat de substàncies valuoses, el que l'ajudin en això.

empreses farmacèutiques modernes ofereixen una gran quantitat de complexos vitamínics, que permeten la prevenció de les deficiències de vitamines en aquesta edat. D'altra banda, contribueixen més i intel·lectual, psihoemotsialnomu, el desenvolupament físic com un tot, estabilitzar el metabolisme, ajudant a millorar la immunitat i la regulació de la funció de tots els òrgans. Abans de decidir quines vitamines són les millors per als nens de 10 anys, val la pena recordar el següent focus d'aquests medicaments:

1. Per millorar el nen gana de donar complexos amb un alt contingut de vitamina C.
2. A altes càrregues de nens visuals necessiten medicaments, en el qual hi ha una quantitat suficient de vitamina A, zinc i coure.
3. Per al creixement actiu dels sistemes infantil hauria d'incloure fòsfor, potassi, calci i seleni.
4. Quan les situacions estressants segur donar al seu nen vitamines del grup B.

A més, diverses combinacions de tots aquests sistemes suporten el creixement dels ossos, proporcionen la salut dental, estimular el sistema immunològic i les defenses de l'organisme, contribueix al manteniment de l'agudesa visual, ajuda al sistema nerviós. Val la pena recordar que la composició és complex vitamínic equilibrat.

regles de selecció

productes farmacèutics moderns ofereix nombrosos medicaments per a totes les ocasions. Plenament en els prestatges de les farmàcies i complexos vitamínics de diferents direccions. I és que no sempre els pares pot navegar, el millor vitamines per portar els nens durant 10 anys. Els metges fan èmfasi que els sistemes han d'estar acompanyats d'una dieta equilibrada, càrrega activa i passejades a l'aire lliure.

Amb augment de la càrrega visual

Per tal d'evitar una disminució de l'agudesa visual en un nen, és important per a garantir la recepció del seu cos suficient quantitats de certes vitamines i substàncies biològicament actives. Especialment dissenyat per als suplements de salut ocular a l'alimentació "luteïna KOMPLEKS® nens" - producte de diversos components, que es compon de substàncies necessàries per al funcionament normal dels òrgans d'un escolar amb 7 anys: luteïna, zeaxantina, licopè, baies, extracte de nabiu, taurina, vitamines A, C, e i zinc. Curosament seleccionats per satisfer les necessitats de la combinació de l'ull d'ingredients biològicament actius per protegir els ulls del nadó, la qual cosa és especialment important a fer, a partir dels 7 anys d'edat en iniciar la primera càrrega visual greu a l'escola primària, i redueix el risc de malalties dels ulls.

Per donar suport al sistema immunològic

Vitamines per ajudar a mantenir el sistema immunitari dels nens, que se sotmet a càrregues elevades, en condicions de treball. Per uns complexos a 10 anys produïts en la forma de gels, pastilles masticables, càpsules, xarops i pastilles dolç de rombe. Per tal d'impedir que les drogues estan disponibles en forma de pastilles masticables. Oferim una visió general dels complexos més populars per tal d'entendre el que les vitamines són les millors per a nens de 10 anys d'edat. Si es fa una llista dels medicaments més populars, serà alguna cosa com això:

• "Alfabet".
• "Multi-pestanyes Junior".
• "Vitrum Junior."
• "La Reina de Forte."
• "VitaMishki Multi +».
• "Supradin Kids Junior".
• "Centrum Kids".
• "Selva".
• "Solgar".
• "Kinder Biovital".

"Alfabet"

Molts pares per decidir què vitamines són les millors per a nens de 10 anys, prestin atenció als productes de marques famoses, que en l'audiència, almenys, a través de la publicitat. Però la vitamina del complex "de l'alfabet. Col·legial "no requereix promocions especials. Ha estat durant molt de temps popular per als fins previstos i els components dins de la droga. El complex presenta d'una manera tal que es garanteixi la prevenció de les deficiències de vitamines de qualsevol tipus en el nen. Això s'aconsegueix mitjançant l'ús del valor diari de vitamines, que constitueix el 60-70% de les necessitats diàries de l'infant. Aquesta quantitat és suficient per a una dieta de 10 anys d'edat, fill.

Què vitamines són millor adequat per a nens de 10 anys? Molts pares volen comprar un medicament que no podria causar al·lèrgies en el nen. Els metges calmen mares i els pares. Diuen que el complex "alfabet" està dissenyat amb la màxima seguretat i hipoalergènic que les vitamines per als nens és molt important. El complex inclou sense conservants, colorants artificials, el que redueix el risc d'al·lèrgia al mínim. Al mateix temps contribuir a la preparació dels components:

1. Millorar la operabilitat.
2. Enfortir el sistema immunològic.
3. L'adaptació a l'alta tensió mental.
4. Millora de l'activitat física.

S'inclouen en les "alfabet" 13 vitamines i 10 minerals compleixen els requisits dels nostres estàndards i requisits del país. Cal prendre vitamines 03:00 tabletes masticables de diferents colors - una dosi diària. Prendre el matí, tarda i nit que la prevenció és més eficaç.

"Multi-pestanyes Junior"

A la primavera i tardor, i durant l'any, molts pares volen que els seus nens a mantenir el cos en un estat saludable. Per tant, compren vitamines per als nens (10 anys). Què és millor? En l'opinió de molts, el "Multi-pestanyes Junior" conté ingredients actius que ajuden els nens a enfrontar fàcilment amb les pressions i menys malalts. Es recomana prendre un comprimit al dia. Per als estudiosos com aquestes vitamines causa de les seves sabors de gerd-maduixa i fruites.

Fórmula equilibrada consta de juliol 11 vitamines i minerals. Aquestes substàncies són suficients per al desenvolupament de la intel·ligència dels nens, per donar suport el seu sistema immune i el creixement intel·ligent. "Multi-pestanyes Junior" s'ha de prendre per a la prevenció i el tractament de beriberi, mentre es recuperava de malalties de gran estrès mental i físic.

"Vitrum Junior"

Tota mare està interessat en veure que el seu fill estava sa, fort i fàcil de transportar la càrrega. Cauen molt, i de vegades es fa difícil de resistir el cos a una fracció dels nens d'avui dia. Què vitamines eficaços són millors per a nens de 10 anys? Moltes mares es reuniran a l'opinió que el nen sigui vitamines "Vitrum Junior."

Aquest complex inclou una estructura 13 de vitamines, substàncies minerals 10, la qual cosa és suficient per a un estudiant de 10 anys. La composició d'una tableta és equilibrada per tal de proporcionar el requeriment diari de l'organisme en creixement. complex multivitamínic que ha de prendre un comprimit al dia durant un o dos mesos. No obstant això, hi ha certes condicions d'admissió: una càpsula ha de ser consumit durant els àpats o després d'ella. Això és a causa del contingut en un complex de vitamines solubles en greix s'absorbeix bé amb el menjar.

"La reina Forte"

Un altre producte popular - "La Reina de Forte." A la recerca d'una resposta, el que les vitamines són les millors per als nens de 10 anys, una enquesta que no va poder compensar, sense tenir en compte el complex. Els fabricants es centren en el fet que, a causa del ràpid creixement dels nens que necessiten un augment d'ingesta de proteïna, vitamines i minerals - només una combinació d'un efecte positiu en el curs normal dels processos metabòlics en el cos. I on obtenir aquestes vitamines i minerals? Per descomptat, en Multicomplejo "pic Forte". S'ha d'utilitzar si:

• l'excés de treball infantil, no és suficient concentrar-se en els seus estudis i altres activitats.
• Hi ha un alt nivell d'activitat física.
• Alimentació escolar 1 desequilibrada o insuficient, el que afecta a la resistència a la part inferior del cos a la infecció.
• La gana és reduïda o absent.
• El noi havia estat tractada amb antibiòtics.

"The Queen Forte" conté essencial per al creixement i el desenvolupament dels antioxidants nen, àcid fòlic i pantotènic. Cadascuna d'aquestes vitamines en oligoelement té com a objectiu donar suport a la funció del sistema nerviós, ajudar el nen a fer front a l'estrès físic i psico-emocional. El complex està dissenyat específicament per als estudiants que experimenten molt estrès, que el cos no pot fer front per si sols.

"VitaMishki Multi +»

Molts nens no tenen una tauleta, fins i tot empassar una càpsula no pot. En aquest cas, guardi vitamines especials per a nens de 10 anys d'edat. Què és millor? Ideal - "VitaMishki Multi +». Vénen en forma de pastilles de gelea-óssos. A més d'aquestes vitamines conté extractes de fruites i vegetals naturals, no són exactament les al·lèrgies causar nadó.

Com a part de la preparació són turó, àcid pantotènic i fòlic, biotina, zinc i iode. L'ús de la droga fa que sigui possible omplir l'equilibri de vitamines i minerals per als nens, per augmentar les propietats protectores del cos, millorar la memòria del nen i promoure el seu desenvolupament intel·lectual. Els nens majors de 7 anys d'edat han de prendre una pastilla dues vegades al dia, mentre que menjar necessàriament.

"Supradin Kids Junior"

L'elecció de les vitamines són els millors per als nens de 10 anys, la llista de vitamines, no podem complementar el complex "Supradin Kids Junior". Aquestes pastilles contenen turó, la tasca és el desenvolupament harmoniós (física i mental) dels nens. Es recomana el fàrmac per al seu ús com un suplement alimentari biològicament actiu, una font de tot un grup de vitamines, calci, potassi, coure, ferro, zinc i molts altres elements traça.

El turó - un component molt important. Promou la nutrició i el cervell per millorar la memòria. I atès que la vitamina C és una funció activa el sistema immunològic. Els nens 10-11 anys d'edat se'ls anima a prendre un comprimit masticable al dia amb menjar. El curs té una durada d'un mes.

"Centrum Kids '

Què vitamines són els millors per als nens de 10 anys d'edat? La vitamina del complex "Centrum Kids" està dissenyat específicament per al creixement dels nens i el desenvolupament es produeix en harmonia. La droga és compatible amb la salut del cos del nen en creixement a un nivell alt.

"Centrum Kids" - un producte de combinació que inclou entre els seus membres a un grup sencer de vitamines. Assignar a hipovitaminosi, ingesta insuficient de vitamines en el cos, les llacunes de substàncies minerals. Amb 7 anys per prendre "Centrum nens" ha de ser cada dia. vitamines de dosificació realitzen d'acord amb la quantitat requerida sota una edat específica:

1. A causa que la vitamina A òrgans visuals os regenerat es desenvolupi adequadament, la pell es torna elàstica.
2. D3 forma l'esquelet i promou l'absorció de calci.
3. Vitamina E - un poderós antioxidant que redueix i relaxa els músculs.
4. L'àcid ascòrbic ajuda a que el cos és més fàcil d'absorbir el ferro, àcid fòlic, i protegeix contra les infeccions.

Un paper important és jugat i el contingut del "Centrum nens" biotina, ferro, manganès, coure, que ajuden en la digestió dels oligoelements complexes. Per a les revisions, el fàrmac no causa reaccions al·lèrgiques, s'absorbeix bé. Per tant, és ideal per als estudiants.

"Selva"

Què vitamines són els millors per als nens de 10 anys d'edat? El consell mèdic sovint es redueix al fet que cal donar als nens medicaments que contenen diversos grups de vitamines. "Jungle" - un complex, en el qual hi ha tot el necessari per a les substàncies de la salut del nen. El fàrmac s'administra com un additiu i com minerals i vitamines, i com un mitjà per al tractament i la prevenció dels refredats. Contribueix a la millora de l'estat general del nen, la seva capacitat per transferir fàcilment qualsevol càrrega. Es recomana l'ús de la droga després d'una malaltia, si el menjar no és diferent utilitat. Pot donar al nen "Selva" amb la deficiència de iode.

"Solgar"

Què vitamines són els millors per als nens de 10 anys d'edat? Els comentaris de molts pares esmenten la droga "Solgar". No és tan popular com els complexos descrits anteriorment, però és eficaç a causa de la presència en la composició d'àcids grassos omega-3. L'oli de peix - una garantia que la immunitat dels nens a ser monitoritzat acuradament, com el cor i els vasos sanguinis. Si es prenen les càpsules correctament, no deixi de visitar aquesta consulta del metge, és possible enfortir plenament la salut del nen. Observem immediatament que aquesta vitamina primera. Per tant, costen uns 1300 rubles. Per a la comparació - el preu d'altres drogues varia dins de 300-600 rubles.

"Kinder Biovital"

A la recerca d'una resposta a la pregunta, què vitamines són les millors per als nens de 10 anys, tingui en compte el complex multivitamínic "gel Biovital Kinder." Es compon de vitamines, minerals i lecitina. L'últim component és un element vital per al desenvolupament i creixement del nen. El fàrmac està dissenyat perquè compleixi plenament els requisits de l'organisme en creixement. El complex es ven en forma d'un gel o un deliciós plaques. El fàrmac en forma líquida a ser pres per al tractament i la prevenció beriberi, amb un dèficit de minerals, desequilibrada o nadó desnutrició. Les pastilles són nomenats en el període de creixement actiu del nen, amb un alt estrès físic i mental.

Hem enumerat els complexos vitamínics més populars que estan en demanda entre els compradors. Què són eficaços, útils, no s'assemblen, sempre i quan són ben tolerats pel nen. Quan qualsevol reacció al·lèrgica de prendre vitamines han de ser rebutjats. Millor encara, consultar a un metge - que pot nomenar una preparació òptima en funció de l'edat i de les característiques individuals de l'infant. Tenir cura de la salut del seu nadó des de molt jove. I llavors és segur que creixi fort i resistent.