Quantes hores a l'any dormim?

Al món hi ha moltes coses en comú, que ni tan sols prestar atenció. La vida és diversa i polifacètica. Però per a això la vanitat "s'executa" pels objectes i conceptes que són el seu fonament en endavant.

Rotació de la Terra al voltant del Sol

Per exemple, sap quantes hores per any, minuts, segons? Per cert, aquesta pregunta a l'antiga Roma, que pogués respondre amb claredat el pontífex, el mandat era fins i tot establir un marc de temps. Aquest és el gran pontífex arbitràriament podria canviar el marc de temps. Només Caesar Gay Yuly va trobar l'habitual en la nostra comprensió del calendari, i després hi ha tots els ciutadans a conèixer el nombre d'hores anuals com un fet rutinari i fiable.

I vam emetre els científics? La terra al voltant del sol fa una facturació de més de 365 dies. Però això no és una xifra exacta, però arrodonit. De fet, la rotació és degut 365.2564 dies. El residu es recull després de la coma decimal, i quan és de 24 hores, com ha de ser dies, a continuació, posar en el calendari d'un dia addicional. Aquesta addició es porta a terme cada 4 anys, el que explica la presència d' un any de traspàs.

Sap vostè quantes hores a l'any es pot dormir? Pregunta, per cert, no és ociós, i molt important. Estic segur que molta gent ha sentit, que els genis dormen dedicar molt menys temps que la persona mitjana. El que realment és. El punt no és que són menys cansat. El món té suficients persones que se senten còmodes amb la durada del son de tan sols tres a quatre hores.

I quantes hores de son, les celebritats?

Per exemple, el famós multimilionari J. Trump dedica cada dia a dormir durant 4 hores. I Napoleon Bonaparte dormia només quatre hores al dia. Aproximadament la mateixa quantitat de temps per dormir Newton, que prefereix a "salvar" en un somni, creient que és una pèrdua de temps. Leonardo da Vinci descansant encara menys, al voltant de dues hores. Això no va impedir que moltes de les celebritats viure una vida llarga i plena.

Fa deu anys, els científics d'Amèrica van dur a terme un experiment, a la qual van assistir persones de trenta a cent anys. Els voluntaris eren més d'1 milió. D'acord amb aquest experiment, els que dormien habitual per a molts 08:00 o més, o les persones que dormien durant 4 hores i menys moren més sovint que aquells el somni era una mitjana de 6 a 7 hores / dia.

L'eficàcia de la "nit" de descans

Resulta que el nombre d'hores en un any estem adormits, no depèn de geni o "malaptesa" de l'home. La cosa és, com dormim, és a dir, com el descans de la nostra nit. La productivitat del somni humà depèn de dos matisos importants:

• així si una persona durant el son descansat;
• una persona un munt de preguntes, "va decidir," descansant.

En altres paraules, la quantitat de temps que dediquem a dormir, és un indicador d'una persona d'interès en la vida real. En conseqüència, com més es dorm, el menys interessant en directe.

Encara hi ha moltes preguntes interessants. Per exemple sobre com moltes hores a l'any, que mengem, la feina, veure la televisió, comunicar-se amb els nens, caminar, escoltar música, patiment, alegria, tristesa. Totes aquestes qüestions es relacionen amb les nostres vides, per la qual cosa ha de saber les respostes a ells, perquè és molt interessant. No ho és?