Pot una mare lactant groselles negres: beneficis per a les regles del cos i de l'entrada en la dieta

La lactància materna requereix una dona conformitat amb moltes limitacions i restriccions en els productes alimentaris. Tot i que algunes fruites poden causar al·lèrgies als nadons, els utilitzen és necessari per a cada persona. Pot una mare lactant groselles negres? Aquest és un assumpte purament personal, que depèn de cada nen.

estructura

La composició química de groselles fa que sigui necessari utilitzar, especialment quan la lactància materna.

• L'alt contingut de vitamina C causa una bona immunitat suport, que és molt important per a les mares lactants. norma diària d'aquesta vitamina es pot obtenir pel consum d'un total de 40 groseller negre.
• Les baies són riques en vitamines B, E i F, per tant, han de treballar el cos efecte beneficiós, normalitzar els sistemes cardiovascular i nerviós, donar suport al treball muscular i millorar la respiració dels teixits. Per tant no hi ha necessitat de preocupar sobre si groselles negres mare d'infermeria, és obligatori menjar amb moderació.
• contingut de pectina proporciona la normalització del tracte gastrointestinal, facilita la feina dels músculs de l'intestí, impedeix l'absorció de colesterol en el cos i elimina toxines.
• Les sals minerals tenen un efecte de reforç en tots els sistemes corporals, reforçar parets dels gots, normalitzar la pressió, millorar la salut de les articulacions, proporcionar prevenció de l'anèmia.

mare lactant de grosella negra és molt útil, perquè tots els minerals i vitamines que el seu fill transferits a la llet de la mare. I, en conseqüència, també enforteix el sistema immunològic, tots els sistemes es desenvolupen correctament.

beneficis de grosella

grosella negra potable millora la qualitat de la llet materna, que satura els oligoelements beneficiosos i vitamines necessàries per a la vida normal i per al curs apropiat de tots els processos fisiològics en el cos.

baies de grosella negra contribueixen a la producció de cèl·lules vermelles de la sang, impedint el desenvolupament de l'anèmia, per la qual cosa necessitaven en el postoperatori, especialment per a aquelles dones que han tingut una cesària. Pot una mare lactant groselles negres, depèn únicament de la nena. Si no hi ha una reacció al·lèrgica, aquestes baies es poden menjar amb moderació.

Com introduir un nou producte?

La primera vegada que necessita menjar només 3-5 fruites al dia i no entren en la dieta els productes més nous. Si durant el dia o l'endemà el nen hi haurà una erupció, cal posposar l'ús de les passes per un temps i tractar de introduir-lo en la dieta en un parell de mesos.

Si no es troba cap resposta al dia següent es pot menjar per 10 baies, augmentar gradualment la dosi pot ser de fins a 40 baies per dia. Si després d'un temps el nen encara va aparèixer reacció al·lèrgica, cal aturar l'ús de baies i tractar de posar-los en 2-3 mesos. Només provat i controlar el noi reacció serà respondre amb precisió a la pregunta de si les groselles negres una mare lactant.

lesió

L'única reacció negativa a les panses de Corint de recepció pot ser al·lèrgic al nen. Per evitar la seva aparició, el que necessita saber alguns matisos:

• Els primers mesos de vida del nadó han d'abstenir de qualsevol aliments al·lergènics, incloent gairebé totes les fruites. Això és necessari per als 3-4 mesos de la vida del cos del nen es va fer més forta, i els seus sistemes de treballar una mica normal.
• En el dia de l'alimentació groselles no ha de ser administrada a les mares dieta d'altres nous productes, de manera que es pot determinar exactament el que el producte ha provocat una reacció en el nen.
• Hem d'augmentar la dosi gradualment, començant amb algunes baies, i després una forma pràctica de determinar si és possible menjar mare lactant groseller negre.

Si, però, hi va haver una al·lèrgia, manifesta petites erupcions o diàtesi, cal donar al nen un antihistamínic que ajuda a portar l'al·lergen del cos més ràpid (després de consell mèdic).

En quina forma és millor utilitzar groselles negres?

No hi ha restriccions sobre la forma d'administració. Allà passes poden ser alhora fresc i en forma de te, suc, melmelada o melmelada, basat en - groseller negre. Puc mares lactants tèrmicament processats baies? Després del tractament tèrmic, el contingut de nutrients es redueix lleugerament en les baies, així com afegir l'embús de sucre per a la figura de la seva mare potser no és la millor opció. Però aquí tot és molt individual, de manera que cada dona, confiant en la seva intuïció, pot al seu torn determinar la forma òptima de consum de baies i el seu nombre.

Cada persona és de grosella negra útil. Puc mares lactants aquesta baia, que depèn de la seva elecció, l'edat i estat de salut del nen.