Leucomas, al forn al forn amb verdures - plat abundant i saborosa

Leucomas, al forn al forn amb verdures, resulta molt saborosa i satisfactòria. Si bé preparar un plat amb el paper de cuina, que amb seguretat es pot subministrar a la taula de vacances com menjar calent principal. Però per dur a terme aquesta empresa, cal esforçar-se al màxim.

Sudak farcida, al forn al forn

Ingredients necessaris:

• julivert, anet i fresc - a una biga gran;
• perca congelada gran - 1-2 PC ;.
• madur gran llimona - 1 fruita;
• tomàquet mitjà de color vermell - 4 PC ;.
• pebre, sal iodada, així com qualsevol espècies aromàtiques i condiments - afegir les preferències personals;
• bulb fresc bombeta - 2 peces ;.
• maionesa baixa en greix - 105 g;
• crema espessa 30% - 75 g;
• oli d'oliva - 2-3 cullerades grans.

El processament dels peixos

Perca, al forn amb verdures, resulta deliciosa i sucosa si es cuinen en una làmina densa cuinar. Però abans de posar-hi, el peix que es processa bé. Per a això, s'ha d'esbandir amb aigua freda, es treuen els budells i escates, així com eliminar totes les aletes innecessaris. Cua i el cap a la vegada, es poden deixar.

adob cuinar

Perca, al forn amb verdures serà molt més sucós si és pre-amarat d'un adob de llimona. Per a això, estrènyer en un recipient ½ porció de fruita àcida, afegir a ella la sal iodada, espècies aromàtiques i condiments, pebre de Jamaica, i afegir una mica de greix maionesa. Tots aquests ingredients es requereix per barrejar, i després frotis ells pesquen tant dins com fora. En aquest estat, es vol el producte en enamelware suportar aproximadament 1 h. Durant aquest temps s'ha de absorbir part dels sabors de la marinada i ser més sucosa i saborosa.

Preparació de vehicles

Per a la perca, el forn amb verdures resultar no només és deliciós, sinó també saludable, es recomana emplenar els següents ingredients: julivert, anet, ceba i tomàquet. Tots aquests productes han de rentar, raspall (si cal), i després es talla a rodanxes fines.

sopar de la formació

Si es té en compte totes les normes per a la preparació d'aquest plat, ha de sortir sucós i saborós peix al forn al forn. Sudak en aquest cas ha de ser col·locat en una safata de forn, que ha de ser de làmina de cocció pre-Pave. A més, el ventre del peix que s'obre àmpliament, i després omplir-lo amb verdures finament picades, els tomàquets a rodanxes, ceba i llimona. Després d'això, el producte d'abocar l'oli d'oliva i embolicar bé amb paper d'alumini.

tractament tèrmic

Preparat paquet de peixos que voleu afegir al forn durant uns 35-42 minuts. Després d'aquest temps, el plat ha de rebre, suaument ampliar, doblegar les vores de la làmina, i després lubrique la perca crema espessa 30%. En el sopar de forma oberta suportar desitjable durant uns 6 minuts en un forn.

Com portar a la taula?

Leucomas, al forn amb paper, que se serveix a la taula calenta amb un plat riquíssim de papes arrugades, cuits o fregits.