SalutUna alimentació saludable

Les peres són febles o estan fixats? Anem a veure

Pera conegut per la humanitat des de temps immemorials. Els antics sumeris utilitzaven amb fins medicinals aquest senzill fruiters. Pear 100 grams de pes conté aproximadament 0,4 grams de proteïna, 0,3 grams de greix, i 10,9 grams d'hidrats de carboni. Això és només 42 kcal per 100 g, i pot ser consumit per persones que se sentin en una dieta. Però, tot i això, alguns tenen, no es recomana una pera, especialment les varietats àcides i dures. Tal cos de la fruita digereix amb dificultat. I llavors sorgeix la pregunta: "Les peres són febles o estan fixats?"

Vegem el que aquesta saborosa fruita és rica. Pear conté grans quantitats d'àcids orgànics, carotè, oligoelements, ja que és ric en vitamina P, PP, C i conté una petita quantitat de vitamina B1, que el nostre cos no pot desenvolupar-se. Per evitar problemes desagradables amb la digestió, s'ha de prestar atenció a alguns matisos. Per exemple, no menjar amb la carn i les peres. Feble o connectar aquests fruits en molts aspectes depèn de la varietat i l'hora a la que s'alimenten d'ells. L'ideal és menjar una hora després del menjar. suc de pera fresca enforteix el sistema immunològic.

La utilitat de les peres es pot identificar per la seva olor. Com més fort és l'olor, més es conté potassi, i major serà el benefici per al seu cos. Aquestes fruites són especialment valuosos per al cor i el sistema vascular. Reforcen les parets dels capil·lars i les artèries. Ja en l'antiguitat, els metges han observat que el consum de fruita redueix la temperatura corporal i millora la salut en general, i fins i tot ajudar a la curació de ferides de pera! Descripció de la mateixa es pot trobar fins i tot en la "Odissea" d'Homer.

Peres creixen en els arbres. A Rússia, es pot conrear gairebé en tot el territori, a excepció de les regions més al nord. Les varietats més populars són bergamota, duquessa, Sibiryachka i Peter. Alguns graus s'utilitzen com a arbres ornamentals.

Els fulls de pera, com amb totes les plantes amb flors en la caiguda de la tardor. A l'hivern, els arbres no alberguen. Durant l'any en que creix per 40-50 centímetres. Crohn té la forma d'una piràmide. I pot créixer fins a 25 metres d'altura en bones condicions.

Algunes dades sobre les peres:

-Blagotvorno afectar el pàncrees i el seu funcionament normal.

suc de -Grushi i pera té un efecte tònic i satisfer millor que el cafè.

peres basat -Otvar ajudaran a baixar la temperatura.

-Grusha conté la substància bactericida, per reduir la quantitat de bacteris nocius en l'intestí.

-des aquests fruits fragants poden fer una mascareta. Aquesta màscara ajudarà als seus porus estrets, l'elasticitat de la pell facial i de compra sense problemes. Ella tindrà un efecte tònic, i donar una sensació de frescor.

-alguns tipus es pot utilitzar fins i tot amb la diabetis. Després de tot, contenen molt poca sucre.

-No ha de menjar aquestes fruites juntament amb la carn i immediatament després d'un àpat. A més, la fruita no es pot beure. En aquest cas, vostè no tindrà una pregunta: "? Les peres són febles o estan fixats"

Ja sigui que triï per menjar aquestes delicioses fruites en la seva forma crua, fer d'ells compota o te, cuinar plat original amb l'addició de la bellesa de farciment, que pot estar segur - que el portarà només beneficis. Per tant, les peres més febles o bases? Per descomptat, adjuntar. Reforcen el seu cos.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.birmiss.com. Theme powered by WordPress.