Fan fitoestrògens en els aliments són perillosos?

A la vida de cada dona, per desgràcia, s'inicia un període de la menopausa. Molts sistemes del cos, en aquest cas estan sota atac, i per tant, molt ha utilitzat la teràpia de reemplaçament de estrogen. Però no tots estan d'acord en prendre drogues sintètiques. Recentment, un munt de parlar de les propietats dels estrògens de les plantes. Els fitoestrògens de tant en tant van declarar una panacea, però de vegades ens veuen i articles científics crítics de l'ús d'aquestes substàncies. Llavors, què se sap sobre els fitoestrògens?

És molt dèbilment substàncies hormonals actives que són produïts per les plantes. Els farmacòlegs han après a aïllar i concentrar, i aquests medicaments es venen al mercat. Que s'anuncien com un remei per els símptomes menopàusics. Però, són segurs? És cert que poden causar càncer de mama?

Hem sentit que un gran nombre d'hormones - ja sigui en forma de medicaments procedents de la carn d'animals alimentats amb hormones o assignat propi cos, augmenta la probabilitat de càncer, especialment de mama i càncer de fetge. No obstant això, el que es pot dir en aquest sentit fitoestrògens? Existeix el perill que els mengem?

Gairebé tots els aliments vegetals que mengem contenen aquestes substàncies. Es troben en els cereals, les baies, fesols, verdures, fruits secs, olis, verdures. Si comença a excloure els fitoestrògens en els aliments, no hi hauria gairebé res. Aquesta pregunta ha intrigat als científics, i van començar a examinar l'orina de dones sanes per estar en els seus productes de desintegració fitoestrògens. Així va resultar que els que van menjar una gran quantitat d'aquestes substàncies es posen malalts de càncer de mama és 4 vegades menor. És a dir, que ens protegeixen del càncer, i no han de tenir por.

Què podria ser més simple fórmula "utilitza els fitoestrògens en els aliments i estar sa?" Si només s'utilitzen amb els productes, no es plantejaria cap pregunta. Però també hi ha suplements dietètics amb fitoestrògens, ia Occident - fins i tot dolços. La mala notícia per a les companyies farmacèutiques - tots els fitoestrògens seleccionats provocar càncer.

Per què passa això? El fet és que els fitoestrògens de plantes "es subministren" amb fibra i minerals que els fan hormones febles segur. Però en Badakhshan actuen directament sobre el sistema del cos, el que crea el risc de càncer.

Els aliments que contenen fitoestrògens poden consumir-se en grans quantitats. Aquí estan, i en algunes herbes. Per exemple, els 4 tipus d'aquestes substàncies es poden obtenir a partir de trèvol vermell. I, de fet, aquesta herba es considera el remei natural més eficaç per al càncer. Té una gran quantitat de minerals i fibra dietètica, que ajuden al cos a processar correctament els fitoestrògens. Totes riques en la substància de l'herba, amb l'excepció de regalèssia, tenen un efecte anti-càncer. No obstant això, aïllat de fitoestrògens de soja causar càncer de mama.

Molt fitoestrògens en productes alimentaris humans no poden ser digerits, però en aquest que són ajudats pels microorganismes intestinals beneficiosos. Per tant, quan no es disbacteriosis funcionar bé per absorbir aquestes substàncies. Per tal de millorar l'assimilació dels fitoestrògens, beure cervesa i viure productes de llet fermentada amb microorganismes vius.

Però herbes amb fitoestrògens - més drogues, de manera que no poden menjar sense tenir en compte els aliments - que el consum d'aliments amb aquestes substàncies poden, en grans quantitats. Fitoestrògens en productes de seguretat. Són especialment nombrosos en les llavors de lli, albercocs secs, all, formatge de soja.

Les herbes com ara ginseng, dong quai, regalèssia, trèvol vermell, i el nyam salvatge, s'han d'utilitzar amb precaució en dones amb problemes de funcionament d'ovari, és mig massa potents.

Així que la conclusió - menjar aliments amb fitoestrògens pot i ha de ser, l'herba s'ha d'utilitzar amb precaució, però recorda als suplements dietètics, és molt perjudicial.