El restrenyiment crònic: causes, el tractament

Una gran quantitat de persones pateixen una violació de l'excrements, però amb aquest delicat problema dubten a consultar-se amb un metge. Si es posposa una visita i no es prenen mesures, la situació només s'agreuja, la patologia es torna crònica. El constipació constant requereix la intervenció d'un gastroenteròleg per esbrinar la causa d'aquesta desviació i prescriure la teràpia adequada.

Anem a esbrinar què provoca el restrenyiment, com reconèixer el problema imminent i tractar-lo.

Com es desenvolupa la patologia?

Si al cos tots els processos es duen a terme normalment, hi ha un procés natural d'urgència per buidar l'intestí. La multiplicitat està determinada per les necessitats individuals de l'organisme, i la persona no experimenta malestar i ansietat.

Si la consistència de l'excrements i l'interval entre els moviments intestinals canvien, podem dir que es tracta d'una desviació de la norma. El restrenyiment constant comença a desenvolupar-se amb l'aparició de síndrome d'intestí irritable. La persona alterna alternativament un tamboret solt amb la seva forma deshidratada. A més, comencen a desenvolupar-se fenòmens estancats, en què les masses de excrements perden el seu fluid i es comprimeixen, la qual cosa fa que sigui difícil sortir a través de l'anus.

L'hinchazón i el restrenyiment constants per als adults no és un fenomen estrany: gairebé una cinquena part de la població mundial viu amb una forma crònica de patologia. El problema pot afectar absolutament qualsevol grup d'edat i persones de qualsevol gènere.

Es pot dir que gairebé tothom sap què constipació és. Si aquesta situació no arriba gaire, no us preocupeu, però el restrenyiment permanent requereix consell mèdic.

Símptoma de restrenyiment

Aquesta patologia és aguda i crònica, però els símptomes de cada forma no són difícils de reconèixer. El restrenyiment constant en un adult té les següents manifestacions:

• No hi ha excrements durant diversos dies.
• Hi ha una pesadesa a l'íleon.
• El dolor apareix a l'abdomen.
• Quan la defecació de l'intestí no es buida completament.
• Hi ha trastorns del son.
• Augmenta la suor.
• Hi ha dolor en el melic.

• S'ha observat dolor a la regió lumbar.
• Nàusees i vòmits.
• Belching.
• Augment de la somnolència.
• Les femtes són molt dures.
• Hi ha inflor.

Si s'observa algun d'aquests símptomes, aquesta és una ocasió per visitar un gastroenteròleg que us indicarà com desfer-se del restrenyiment permanent. Només el compliment de totes les recomanacions ajudarà a fer front al problema.

Símptomes de restrenyiment en un nen

El constipació constant del nen també pot ser, però quan es realitza un diagnòstic, cal tenir en compte que la freqüència de la cadira canvia amb l'edat, per exemple, si el bebè buida els intestins diverses vegades al dia, dos o tres anys, una o dues vegades.

El restrenyiment en nens es caracteritza per signes comuns i locals. A local és possible transportar:

• Augment del període entre actes de defecació.
• El noi es queixa de dolors a l'abdomen, s'observa una inflor.
• Sense cadira.
• Hi ha dolor durant el buidat.
• Les masses fecals són denses.
• Hi pot haver una barreja de sang.
• Pesadesa als intestins.
• Els bebès tenen còlics.

Si el nen té constipació permanent, els signes comuns s'uneixen als signes locals:

• Debilitat.
• El nen es cansa ràpidament.
• Nàusees i vòmits (possible).
• Disminueix o desapareix l'apetit.
• Irritabilitat.
• Cefalea.
• Una prova de sang mostra una anèmia.
• La pell es torna pàl·lida.

Si el nen es constipa de forma crònica, està ple de complicacions. La microflora de l'intestí es trenca, la colitis es desenvolupa i els intents constants durant una visita al vàter poden provocar el prolapse del recte.

Causes del restrenyiment permanent

Totes les causes de la malaltia descrita es poden dividir en dos grups:

• No patològic;
• Patològic.

No patològics inclouen canvis en el cos que sorgeixen de manera natural. Aquest constipat permanent en causes adultes és, per regla general, el següent:

• Violació del fons hormonal, que afecta el treball del tracte digestiu. Per exemple, durant la pubertat, molts adolescents s'enfronten a un problema així o a dones durant la fills.
• Els errors en la nutrició, la qualitat dels productes, la seva pobra varietat sobre la taula i la baixa saturació amb substàncies útils - tot això pot causar restrenyiment.
• Pertorbació del son i la vigília.
• Tens freqüent.
• Problemes psicològics. Per exemple, quan una persona restringeix la necessitat de defecar-se en el treball o en una institució a causa d'un disgust o vergonya, apareix un suro de fems dures, que és la causa del desenvolupament del restrenyiment.
• Un estil de vida sedentari pertorba el funcionament del tracte gastrointestinal.

En general, diverses causes no patològiques són provocadores del desenvolupament del restrenyiment permanent. Però es pot observar i patològicament: és una malaltia, una violació en el sistema digestiu o altres òrgans. Per exemple:

• La presència de colecistitis crònica o pancreatitis està plena del desenvolupament del restrenyiment permanent;
• Problemes en el sistema endocrí.

Sovint, la gent gran pateix de restrenyiment per la seva edat i per la presència de moltes patologies cròniques.

Factors de risc per al desenvolupament del restrenyiment crònic

El mecanisme de congestió a l'intestí es caracteritza pels següents estats:

1. Difusió de la part líquida a través de les parets de l'intestí, que condueix a la solidificació de les femtes.
2. Reducció de la contractilitat de les parets intestinals.
3. Desenvolupament d'un tumor en el lumen de l'intestí.

El motiu d'activar un mal funcionament en el tracte digestiu, que condueix a l'aparició de restrenyiment, pot ser els següents estats:

• Incompliment del règim hídric, consum d'una petita quantitat de líquid.
• Seure freqüentment en estrictes dietes amb baix contingut de fibra.
• Debilitat muscular.
• Contenció espontània d'impuls per defecar.
• L'ús a llarg termini de laxants i la seva posterior cancel·lació condueixen al constant atorment del restrenyiment.
• El restrenyiment també pot ser un efecte secundari de la quimioteràpia o la presa de determinats medicaments.

La congestió prolongada a l'intestí condueix a la interrupció del cos sencer, així que no ignoreu el problema amb l'excrements.

La causa del restrenyiment en nens

El creixement normal i el desenvolupament del nen depèn principalment d'una dieta equilibrada i equilibrada. Per tant, molt sovint els canvis en la dieta, el canvi de dieta, per exemple, en lactants, la introducció d'aliments complementaris, poden causar restrenyiment. Els trastorns funcionals de les femtes són sovint provocats:

• Prevalença de productes grassos i proteics en la dieta;
• Violació de la microflora intestinal;
• La manca d'enzims que afecten el procés de digestió dels aliments;
• Al·lèrgia alimentària;
• Utilitzant una petita quantitat de líquid.

El constipació constant en els nens pot ser conseqüència d'algunes malalties:

• Raquitisme;
• Myasthenia gravis;
• Gastritis;
• Malalties ulceratives del tracte digestiu ;
• Duodenitis;
• Processos neoplàstics en l'intestí;
• Pòlips;
• Helmintiosi.

La baixa activitat física del nen redueix la motilitat dels intestins, la qual cosa condueix al desenvolupament del restrenyiment. Els pares també haurien d'entendre que el restrenyiment pot desenvolupar-se per motius psicològics, per exemple, durant el deslletament o el encapsulat.

Conseqüències del restrenyiment prolongat

Si pateix un restrenyiment, què hauria de fer? Aquesta és una pregunta raonable, perquè una pertorbació prolongada del moviment intestinal normal està plena del desenvolupament de complicacions greus:

• Es produeixen hemorroides i apareixen fissures anals.
• Els músculs de l'esfínter es debiliten, el que condueix a la incontinència de l'excrements.
• Els intents constants de visitar el vàter poden provocar un prolapse del recte.
• La irritació del recte amb els residus d'aliments condueix al desenvolupament de tumors que poden esdevenir cancerosos.
• Un retard prolongat de la deposició condueix a la intoxicació del cos.

Una retenció prolongada de les femtes és desagradable, però si ja hi ha constipació permanent en un adult, què puc fer per desfer-me del problema permanentment, només un metge pot recomanar?

Tractament del restrenyiment

La teràpia de restrenyiment és tractada per un gastroenteròleg que només prescriu el tractament després d'esbrinar la causa i establir el diagnòstic exacte. Tenint en compte els motius, es designa un tractament complex, que inclou necessàriament el compliment de recomanacions nutricionals.

Entre les àrees de teràpia es troben les següents:

1. Tractament de drogues.
2. Entrenament físic terapèutic.
3. Ús de remeis populars.
4. Mode de potència específic.

Per tal de netejar els intestins el més ràpidament possible de l'excrements acumulades, el metge li prescriu els laxants del pacient, entre els quals els més efectius han estat els següents:

• "Puraks", que en la seva composició conté ingredients a base d'herbes i, per tant, neteja amb cura els intestins.
• Adyulax. Inclou el glicerol, que suavitza les masses de femta.
• Alaks. Està fet d'alcaloides d'herbes i ajuda a alliberar ràpidament els intestins.
• Fiberlex. Produït sobre la base de material vegetal.
• Guttalax. Es refereix a les drogues sintètiques, que també netegen efectivament els intestins.

Després d'alliberar l'intestí dels continguts, cal cuidar la restauració de la microflora. Sota la influència de les substàncies tòxiques que han estat en els intestins durant molt de temps, la paret mucosa perd la seva elasticitat i la funció motora es trenca, la qual cosa ha de ser restaurada. L'especialista en aquest cas prescriu les següents drogues:

• La droga "Forma Bifido-Lacto", que conté bacteris vius, i per tant capaços de millorar en molt poc temps la condició de la mucosa.
• "Rotabiòtic", no només restaura la microflora, sinó que també millora les propietats protectores de la closca.
• "Mukofalk", creat a base de plantes i és un dels millors per restaurar els intestins del pacient. Té un lleuger efecte laxant, però millora la peristaltis i afecta positivament la microflora intestinal.

Utilitzem remeis populars per combatre el restrenyiment

Com tractar el restrenyiment permanent amb agents medicamentals, considerem. Els productes medicinals ajuden a fer front ràpidament al restrenyiment, i la gent ho fa de forma més suau i gradual. Entre les receptes populars i efectives es troben les següents:

1. Beguda de fruits secs. Per aquesta nit, aboqui aigua bullint en la quantitat de panses de 150 ml, albercocs secs, prunes i figues. Al matí, escórrer l'aigua i tallar les fruites seques, afegir el fenc d'herba (cullereta) i 150 g de mel. Tots es barregen bé i es guarden a la nevera. Prengui una cullereta de nit.
2. Amb el restrenyiment crònic, s'aprofita l'arç cerval. Cal abocar 2 cullerades de fruita seca de 0,5 litres d'aigua, bullir i cuinar durant 30 minuts a foc lent. Insistiu durant diverses hores, i després preneu de nit 100 ml o dues vegades al dia per 70 ml abans dels àpats.
3. El tractament de restrenyiment permanent amb oli de ricí és conegut per molts. Prendre el medicament hauria d'estar a l'hora de dormir de 2 a 3 culleradetes.
4. L'oli de sèsam també ajuda a eliminar el restrenyiment. Per fer-ho, s'ha de prendre una culleradeta 3 vegades al dia durant mitja hora abans dels àpats i no beure amb aigua.
5. Ajuda a desfer-se del restrenyiment de llavors de pastanaga, si les utilitza 1 g tres vegades al dia, una hora abans dels àpats.
6. Kefir, si es dilueix amb 10 ml d'oli vegetal, també ajudarà a desfer-se del restrenyiment. Coma millor abans d'anar a dormir en petits sorbos.
7. El xucrut saltejat ajuda a desfer-se dels fenòmens estancats als intestins. Prendre'l ha de ser de 100 ml en forma càlida abans de menjar.

Canvi de la seva dieta

És impossible desfer-se del restrenyiment crònic si no revises el teu menú. Molts no entenen per què el restrenyiment permanent els tormenta, i la resposta sol ocultar-se en una dieta equivocada. Aquí teniu algunes recomanacions que us ajudaran a eliminar el problema i ajustar la cadira:

1. Menja més sovint, però en petites porcions.
2. Durant un dia necessites beure uns 2 litres d'aigua neta. I el te i altres líquids no es consideren en aquest volum.
3. No mengis abans de dormir, l'últim àpat - al voltant de les 19 hores.
4. Exclou de la cocció per a la dieta, la llimonada i altres begudes carbonatades, fesols, dolços, margarines, maionesa.
5. Serà necessari reduir significativament, però és millor excloure els aliments grassos, aguts i salats.
6. Afegiu a la dieta aliments rics en fibra: segó, pa de blat integral, cereals, brots de plantes, fruites i verdures fresques.
7. Els fruits secs i les llavors també són rics en fibra, però també són substàncies útils.
8. Per incloure a la dieta productes lactis, un dia és convenient beure almenys mitja litre. A la nit preneu un got de iogurt.
9. Per esmorzar, preparar la farina de porc a l'aigua o el muesli.
10. En amanides de verdures fresques per afegir oli vegetal natural: sèsam, carbassa, llinosa.
11. En lloc dels dolços habituals per fer servir la mel, és molt més útil.

Fins i tot si reconsidera la dieta, ja podeu ajustar la cadira de manera significativa i evitar el restrenyiment en el futur.

Prevenció del restrenyiment

Si es produeix un restrenyiment permanent, què s'ha d'entendre, però es planteja la pregunta, però es pot prevenir aquest estat? Per descomptat, només s'adhereixen a certes regles:

1. Després de despertar-se al matí, beveu un litre d'aigua tèbia. Això s'ha de fer amb un estómac buit, és a dir, abans de l'esmorzar. Si l'aigua pura simplement no puja, llavors podeu afegir suc de llimona o una mica de mel. Per descomptat, una vegada que un litre d'aigua és difícil de beure, és necessari acostumar-se a això gradualment, començant el matí amb un got, augmentant gradualment la seva quantitat.
2. Alguns en comptes d'aigua mastegen les arrels de regalèssia al matí i al vespre, encara que això no substitueixi la manca de líquid al cos.
3. Per prevenir el desenvolupament del restrenyiment, es pot abans de beure un got de llet amb 3 culleradetes de llavors de plàtan. Per cert, les llavors d'aquesta planta es poden utilitzar com a puré, que es prepara de la següent manera: col·loqueu les llavors en un got i aboqui aigua, fregueu el líquid al matí i utilitzeu la cullereta 4 vegades al dia.
4. Durant l'embaràs, les mares futures pateixen freqüentment freqüència del trànsit, per ajudar en aquesta situació, podeu utilitzar el suc de taronja amb l'addició d'oli d'oliva.
5. Els nadons que estan amamantados poden patir un restrenyiment si la mare no segueix les pautes dietètiques. Si afegiu raïms a la vostra dieta, podeu evitar-ho. Si el raim fresc és problemàtic per comprar, llavors podeu utilitzar panses mullades en aigua per a això.

La prevenció ajudarà a prevenir el desenvolupament del restrenyiment permanent.

Com fer regular un excrements?

Fan els seus intestins funcionen com un rellotge, prou, només ha de seguir unes pautes:

1. moviment intestinal ha de tenir lloc en un lloc còmode perquè un home es senti còmode.
2. Anar al bany millors 20 minuts més tard, després de l'esmorzar perquè l'olor i la vista dels aliments estimula el sistema digestiu.
3. Abans del dinar, beure un got d'aigua tèbia.
4. Esmorzar, dinar i el sopar han de tenir lloc en un ambient tranquil, sense presses innecessàries, mastegar.
5. Fer la recreació no descuidar.
6. Anar al bany no ha de ser precipitada, es necessita temps per buidar l'intestí i no recull els excrements.
7. Tan aviat com ha la necessitat d'usar el bany, ha d'anar alhora, en cas contrari tot el dors aigua absorbida en l'intestí, de manera que l'atapeïda femta.
8. Si una mica de temps per dedicar a l'activitat física, que encaixi que no es veurà afectat.

Restrenyiment - sens dubte és desagradable, però per tractar amb ell és possible i necessari. No s'afanyi a recórrer a les drogues. Sovint, després d'un tractament a llarg termini de l'intestí es torna lent i mandrós que el problema només empitjora. És millor revisar el seu estil de vida, la dieta, movent-se activament, i tots els processos en el cos es normalitzen.