SalutUna alimentació saludable

"El Dr. Kerner": el que és i el que menja

Tothom fa temps se sap que causen molt de mal als productes sanitaris i la forma com magdalenes, galetes, pa, galetes i patates fregides. Però en el mateix moment quan es necessita per posar-se en forma per a l'any nou o les vacances d'estiu, quan el metge recomana encaridament que limitar en els aliments dolços i rics en midó quan s'està molt ocupat al gimnàs, tot això amb alt contingut calòric malsana aliment més vol.

Què fer?

Totes les persones que es preocupen per la seva salut i aparença, estan constantment a la recerca de productes que compleixin amb els principis d'una alimentació sana. Moltes botigues ja han aparegut departaments complets amb productes dietètics i saludables, i que és on es veurà un gran producte "Dr. Kerner." El que és, en què consisteix, quin és el dany i el benefici? Això i molt més podrà aprendre més.

Pans "Kerner". Què és?

Cruixents, rodones i quadrades, prima o gruixuda, ensucrats o salats, cereals i fins i tot formatge. Pa "el Dr. Kerner" ens va sorprendre amb el seu rang.

De fet, el "pa" nom que pot ser una mica confús. Això no és només un substitut per al pa tradicional per entrepans. "El Dr Kerner" - és més aviat l'alternativa a les galetes, patates fregides, galetes i altres aperitius. I tot gràcies a una varietat de gustos.

"Kerner": què és? És gairebé farinetes, com afirma el fabricant. De fet, si mirem cap amunt, no veure no hi ha absolutament res perjudicial, genèticament modificat, no natural o química. Només l'ús de grans sencers.

assortiment

Considerem productes com ara pans "Kerner". Què és, ja ho hem trobat, considerar la gamma de:

  • Els amants dels dolços fabricant ofereix un pa rodó amb fructosa com s'utilitza també un edulcorant sucralosa (amb gust de canyella i poma, llimona i gingebre, nabius, nabius, mel i llimona).
  • Per als amants de pa i solenenkoe rodons, amb productes amb una sal (arròs, blat de moro i pa Borodino bon gust).

  • Per als amants de la llum bé en la forma d'un quadrat i prova hi pa "el Dr. Kerner", el que beneficia més. A causa del fet que el pes d'una sola peça és la meitat, i el nombre d'ells en un paquet de dues vegades (en comparació amb els pans rodons) es pot "enganyar" al seu cos i aprendre a consumir fins i tot menys calories (sap la civada de blat de moro salades presentades en aquesta categoria blat, herbes provençals i sal d'arròs integral);
  • Kashi. És impossible passar per alt un producte tan meravellós com unes farinetes. Dr.Körner produeix producte increïblement saborosa i saludable, que a més de tota la resta, i molt fàcil i ràpid de cuinar (fajol amb àloe, set cereal amb pinya, te verd i baies).

Quins són els beneficis?

productes Dr.Korner estan dissenyats per suportar el cos, el que li dóna força i energia addicional, així com per estimular el sistema immunològic. Aquestes són les principals tasques dels pans:

  • Saturar el cos amb microelements útils, aminoàcids, proteïnes i vitamines del grup B, PP i E.
  • Ajudar a l'intestí. A causa de la gran quantitat de fibra crua, que són indispensables en la dieta i la nutrició clínica.
  • Protegir el cos d'excés de greix i toxines.
  • Com a substitut per al pa habitual, alleujar el cos de fongs nocius que s'utilitzen en la fabricació de pa comú, pastes i altres productes de fleca.
  • Ajudar a reduir la dieta humana diària de calories. Un pa conté menys de 30 kcal. Si reemplaça els dolços i galetes per al te diversos pans, es pot menjar fàcilment un dia a 500-800 calories menys del que és habitual.

pans dany

Tot depèn del seu estil de dieta o nutrició triat. Tothom sap la veritat simple: la dieta ha de ser presents productes igualment lactis (iogurt, llet, formatge, iogurt, etc.), proteïnes (carn, peix, aus de corral), verdures i fruites, així com els hidrats de carboni (cereals, pasta, pa).

Per tant, si vostè menja alguns pans, bo per al cos, per descomptat, no ho farà. Pertanyen a la categoria dels hidrats de carboni, que no ha de ser més d'una quarta part de tot el menú diari humana.

També cal tenir en compte que les persones amb malalties del tracte gastrointestinal no es recomana tenir més de dues peces per dia, a causa del alt contingut de fibra. I els diabètics i els hipertensos han de limitar el consum de productes dolços i salats.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.birmiss.com. Theme powered by WordPress.