Quina tècnica s'utilitza Münsterberg? Münsterberg tècnica: instruccions

Qualsevol sap que el més difícil durant l'operació per mantenir la màxima concentració de l'atenció en el tema triat. Només aquells èxits assolits en l'educació i de la carrera, que poden centrar-se en una cosa i no es malgasten en els pensaments estranys innecessaris i accions. Els científics i els psicòlegs han estudiat durant molt de temps la qüestió relativa a la concentració de l'home. Per tant un mètode de l'atenció selectiva Münsterberg, el que ajuda a una persona a entrenar la seva atenció en el futur per aconseguir majors altures en les seves carreres i estudis.

Hugo Münsterberg

Hugo Münsterberg - un psicòleg alemany, que va viure al final dels 19 - principis del segle 20. que estava interessat en la medicina i volia ser metge amb l'adolescència. Però una vegada que escolti la conferència alemanya psicòleg Wundt va canviar la seva vida, i ell es va interessar en la psicologia i en 1885 va arribar a defensar la seva tesi i va rebre el seu doctorat en aquesta especialitat.

Per desgràcia, en aquells anys, la psicologia era la ciència més teòrica i la pràctica tingut una relació molt distant. Hugo Münsterberg va ser un dels primers psicòlegs que van organitzar el laboratori de psicologia experimental i van tractar de donar a la ciència un caràcter aplicat.

l'energia jove professional no podria atraure les primeres persones de la ciència nord-americana jove i en desenvolupament. Münsterberg va ser fet molt bona oferta, i es va traslladar als EUA, per aconseguir una posició a Harvard i tenint sota la seva direcció un nou laboratori psicològic. Poc després de la publicació va començar a aparèixer el primer treball científic Münsterberg.

La tècnica permet millorar la concentració de la capacitat humana, va ser descobert pels científics en 1915. En aquests anys es va entestar seriosament en psicologia industrial.

Münsterberg tècnica: l'essència i el valor pràctic

Com es va esmentar anteriorment, Münsterberg seriós va treballar en la millora de la productivitat de l'home.

El científic va ser un dels primers a veure una relació directa entre la quantitat d'una persona és capaç de centrar la seva atenció i el seu èxit en l'àmbit professional. Per trobar una forma eficaç d'augmentar la capacitat de concentració d'una persona - que era l'objectiu de Münsterberg.

La tècnica, que es va desenvolupar, és tan simple que es pot utilitzar fins i tot pel que fa als nens des de molt jove, desenvolupant la seva capacitat de mantenir l'atenció en una sola cosa. I no es tracta només de la concentració en condicions ideals, quan res impedeix a una persona a pensar en la tasca en qüestió, i la capacitat de mantenir l'atenció en una cosa en circumstàncies en què hi ha una gran quantitat d'aquest soroll.

prova de Münsterberg

Una de les proves Münsterberg es dirigeix no només en el desenvolupament de l'atenció, però el seu diagnòstic al mateix temps.

Wiz tros de paper en el qual s'imprimeix un paràgraf gran del conjunt de lletres. Les lletres, a primera vista, no tenen res a veure entre si. Cada línia té aquest aspecte: "upoldtdozhdmioaidaylzhmaldm". Però aquest conjunt de lletres les paraules que l'home ha de trobar dins del temps assignat a ella oculta. Com a regla general, el treball es dóna 2-3 minuts.

Llavors l'avaluació dels resultats de la prova de Münsterberg. Mètode de processament de resultats es veu aproximadament com segueix.

1. Va calcular la relació de les paraules xifrades i aquestes persones perden.
2. Si el nombre de paraules que es troben per sota de la mitjana conseqüència, el subjecte és una recomanació, segons la qual es necessita fer més exercici per entrenar a la seva atenció i aquesta propietat de la seva psique.
3. Si el nombre de paraules que es troben és el resultat de la mitjana, la persona se li dóna una recomanació, segons la qual de tant en tant en forma de jocs de repetir aquests exercicis.
4. Si el nombre de paraules que es troben igual al nombre d'encriptat, els participants de la prova només pot felicitar, ja que ell meravellosa perfeccionar les habilitats d'atenció.

Què tan urgent és el problema de la concentració?

Münsterberg tècnica utilitzada per estudiar la competència professional humà en moltes àrees. No obstant això, s'utilitza en diferents variacions.

1. Els astronautes abans del vol a l'espai són una formació especial, que inclou exercicis de concentració. Per exemple, se'ls ofereix a veure la segona part durant cinc minuts. A primera vista, sembla que és fàcil de fer, però molts no passen la prova i han de repetir una i altra vegada.
2. Els conductors sovint s'involucren en accidents a causa d'això, no tenen una gran capacitat de concentració i no tenen temps per reaccionar davant els obstacles. senyals de la carretera grans i de colors establerts per tal d'atraure l'atenció dels automobilistes i recordar-li de la responsabilitat de les seves vides i les vides dels altres.
3. Actor completament construït en la capacitat de concentració. Grans quantitats de text, donades les circumstàncies, les visions de pintura - tot això actor ha de tenir en compte en el moment de l'actuació només pensar-hi.

Quines són les persones que són capaços de centrar-se en objectius

Les persones que tenen una alta capacitat de concentració, immediatament perceptible. Són bons per funcionar fins al més mínim detall, perquè puguin rebutjar tot fora innecessària de la seva atenció i per algun temps a dedicar només el cas, que va involucrar.

En els negocis, la capacitat de concentració persona orientada de forma idèntica, així com la capacitat de separar el principal i secundària. El nivell de formació de la concentració determina completament la quantitat d'informació que pot absorbir persones. En la comunicació, la negociació concentració per complet determina la capacitat de la persona, no només per expressar els seus pensaments, sinó també per percebre els arguments del seu interlocutor. Hi ha una relació molt interessant entre el temperament de l'home i la seva capacitat de concentració. Per exemple, he notat que la colèrica (en virtut del seu temperament rodadura) són capaços de centrar-se en alguns molt poc temps. Ells tendeixen a saltar d'un tema de conversa a un altre, d'una ocupació a una altra.

De fet, aquestes qüestions es van dedicar a l'estudi Münsterberg. Metodologia per al desenvolupament de l'atenció és capaç de fer, fins i tot en un sentit obrir un home de geni.

Enfocament i el geni

Sabem que tots els homes de geni difereixen capacitat de concentrar-se en un alt grau. Fins i tot en el seu somni, van seguir per resoldre el problema (per exemple, Mendeleev). Münsterberg tècnica permet augmentar el grau de la seva concentració - pel que, en cert sentit, contribueix al creixement professional de una persona. No és cap secret que tothom té talent en alguna àrea, però si tindrà èxit, depèn enterament de la seva capacitat per centrar-se en l'objectiu.

Per tant, és difícil sobreestimar els beneficis, que amaga una tècnica Münsterberg en posició de ferms. Els exercicis són molt simples, però si vostè domina elles i dur a terme amb regularitat, i després utilitzar la seva capacitat de concentrar-se en la feina, llavors cada persona en perill amb un dia de despertador geni.