La manca de libido - és realment el problema?

En primer lloc, definirem la "libido" pel terme. Així que, què és? Resulta autor que el seu origen està obligat a Zygmunt psicoanàlisi de Freud, en la seva obra, que ocupa una posició central. Va arribar a la conclusió que la libido - una mena de energia vital, les arrels es troben en el sexe. En realitat, és el mateix que el desig sexual en un sentit intern.

En teoria, si seguim a Freud, la libido és una passió, atracció, desig, el propòsit - per aconseguir el plaer. L'energia de la libido, canviant de zones erògenes, determina la fase de desenvolupament humà. Freud va comptar cinc d'ells:

1. Des del naixement fins a un any - etapa oral.
2. D'un any a tres anys - l'etapa anal.
3. Tres a cinc anys - l'etapa fàl·lica.
4. De cinc a dotze anys - l'etapa latent.
5. De dotze a divuit anys d'edat - l'etapa genital.

I Freud estava profundament convençut que, en violació de la libido formada trastorns mentals, però en el curs de la investigació confirmen que no es va trobar la seva confiança.

En la comprensió de Gustva Carl Jung, la libido - un psíquic energia humana en el seu conjunt. Es passa la libido similar a la energia Qi , o prana, inherent a l'est.

sexòlegs moderns creuen que la libido - el desig d'intimitat sexual, el que es considera normal per a totes les persones que han arribat a la pubertat. La seva formació comença en la infància amb la identificació d'un nen del seu gènere i de plena maduresa sexual, passant totes les etapes intermèdies, com l'amor platònic, l'experiència eròtica. la libido madura de tots dos sexes - és la quinta essència del romanç, erotisme i el sexe d'acord amb les normes ètiques de la personalitat humana.

Els factors que augmenten i disminueixen la libido

Des de la libido - és el desig sexual, en lloc d'estimulació purament físic, la intensitat depèn de molts factors. Segons els sexòlegs americans, afectar negativament la libido són alguns dels factors bàsics que poden i han de ser combatuts. Per tant, en cas de pèrdua de la libido, pot ser que:

• La vida - és un veritable problema per a molts perquè una persona se submergeix completament en la cura d'una casa de família, en les responsabilitats professionals, i el temps és de vegades molt escassos tan sols un somni. Els sexòlegs s'aconsella en aquests casos, mantenir un calendari per programar el sexe, encara que pugui semblar ridícul, però l'ajudarà a resoldre el descontentament cada altres delictes sexuals, i més tard la necessitat que desapareguin.
• L'estrès, la por, l'ansietat. En aquest estat, una persona del sexe i es va oblidar. En aquest cas, no quedar encallat en la necessitat de "capoll" per comunicar-se, mantenir-se experiència està estrictament prohibit.
• L'avorriment, la monotonia. La sensació que la relació en si mateixa és completament esgotat i la frustració associada poden ser eliminats amb l'ajuda de noves experiències al llit. converses íntimes sobre el tema dels desitjos sexuals amb la seva parella, un estudi conjunt dels secrets del Kama Sutra tornaran interès sexual aparentment minvant un en l'altre.

Disminució de la libido en els homes

Molt sovint, la libido masculina pateix de raons psicològiques. Recentment, sexòlegs diuen disminució del desig sexual en homes joves i sans. La raó d'això és sovint una instal·lació incorrecta banal, imposada des de la infància, els pares, per exemple, l'obligació de crear material de benestar per al futur de la família, el desenvolupament professional i similars. Que dóna compte dels joves a posar tots els seus esforços en l'assoliment de la meta "gran", es necessiten anys, podrien viure feliços en el matrimoni.

Els homes són molt més propensos a tenir fatiga crònica, estrès i depressió relacionada, que pot conduir a un augment de l'ús d'alcohol i drogues, per cert, l'ús a llarg termini de la marihuana inhibeix la producció d'espermatozoides. De vegades, la causa de la disminució de la libido pot ser una sèrie d'errors sexuals. Naturalment, una gran influència i la fisiologia, és a dir, el nivell de testosterona.

Com resoldre el problema?

1. Començar a menjar normalment, no us oblideu de les fruites i verdures, així com afrodisíacs masculins.
2. Consumir aliments amb un alt contingut de zinc - un material de construcció necessari per a la molècula de testosterona.
3. Vuit hores de son en una habitació fosca i tranquil·la - aquesta condició per a la producció normal d'hormones.
4. No cal ser gelós amb alcohol, especialment cervesa, que és rica en fitoestrògens - anàlegs d'hormones femenines.