La depressió postpart.

Més aviat o més tard en la vida de cada dona no és l'esdeveniment més alegre - apareix la llum al nadó tan esperat! Però per alguna raó, juntament amb l'alegria de la mare de nou encuny experimentat una sensació estranya, que en psicologia es diu "depressió postpart". El que passa és que durant l'embaràs, el cos de la dona produeix una gran quantitat d'hormones, i després del naixement del seu nombre reduït dràsticament. És aquest procés fisiològic és la causa d'un mal estat d'ànim, l'avorriment, la gravetat en l'ànima. La depressió postpart - un fenomen inevitable. Es permet que el cos finalment es tancarà a partir d'un treball intensiu de nou mesos, acostumar-se a una nova manera de vida, per canviar els motius de comportament.

La depressió postpart. símptomes

• Dona sovint es posa a plorar com el sobre, i sense ella;
• una jove mare preocupada per la sensació d'impotència, ningú la pot ajudar, protegir, assumeixen la pesada càrrega de les preocupacions quotidianes;
• la cura d'un nadó, una dona no se sent cap alegria;
• nadó que plora causes ràbia, el ressentiment;
• jove mare sentir constantment la pressió de l'atenció i del seu consell i irritar el seu enfurismat;
• por de trencar, la dona supervisa constantment el seu comportament, restringint agressió interna;
• El sexe és una aversió profunda;
• jove mare tracta de menys de acostar-se al mirall, que no li agradava el seu aspecte.

Tots aquests símptomes s'afegeix a la fatiga física associada amb l'aparició de noves responsabilitats. I si la família entre els cònjuges falta de confiança i l'entesa, la jove mare i ho fa ja no està interessat en tot el que l'envolta, sovint comencen a queixar-se i histèria. A més de els trastorns emocionals, la depressió postpart pot causar malalties més greus: debilitat, fatiga, pèrdua de gana i la son.

Per què necessito per fer front problemàtic estat?

mare avaria afecta principalment els nens. Nadó, malgrat el fet que encara era bastant petita, sent que és un estrany per als seus pares. depressió materna postpart té un impacte negatiu sobre l'estat general del nen, el seu sentit de la seguretat, el desenvolupament de la parla, la concentració i els mecanismes d'autodefensa interiors.

Desglossament no es produeix per si mateix. Amb cada dia que passa només empitjorarà. Per superar la inquietud necessita familiars d'ajuda i la concentració màxima dels recursos interns de la dona.

La depressió postpart. tractament

El més important per superar la malaltia - és comprendre el suport emocional i físic dels amics i parents. Discutir els problemes amb el metge qualificat (teràpia de la parla) i la medicació facilita enormement l'estat durant la depressió. L'elecció dels mètodes de tractament depèn de la gravetat de l'estat de la jove mare. Tots els medicaments han de ser receptats per un metge i prendre sota la seva supervisió. Consultes de psicoterapeuta ajudarà a la jove mare a canviar la reacció als esdeveniments del comportament i hàbits per adaptar-se a les seves noves circumstàncies de la vida. Avui en dia, per a les dones que pateixen de depressió, es va crear un grup de suport especial on es poden discutir els problemes acumulats, compartir les seves dificultats i problemes amb els mateixos companys de patiment.

Sabent que cada jove mare està exposada després del naixement a aquesta condició desagradable, és aconsellable explorar diferents formes de relaxació per ajudar-se a si mateix calmar-se i concentrar-se en l'essencial. Particularment útil en aquest sentit, la meditació, el que permet trobar l'harmonia amb el món i amb si mateix.

No està malament per a una persona jove per trobar una mare que podria ajudar a ella a la casa. Després de tot, per a una dona que té cura d'un nen, és important no sobrecarregar de treball. Alliberat de les tasques de la llar, es passaria més temps amb el nen, sentint plenament l'alegria de la maternitat.

Molt útil i escolta taral·lejar la seva música favorita. la veu de vibració té una propietat meravellosa per relaxar i calmar.