El suc de pastanaga-poma per a l'hivern i el mètode de la seva preparació

Sovint, si algú de vostès s'han reunit a les prestatgeries dels supermercats contenen sucs de pastanaga i pomes al mateix temps? Probablement no. No obstant això, aquesta beguda és molt bo per a la salut i el sistema immunològic humà en el seu conjunt.

Els beneficis del suc de pastanagues i pomes

Per paradoxal que pugui semblar, però per parlar dels beneficis del suc de pomes i les pastanagues han d'estar separats uns dels altres. Després de tot, una poma i pastanaga - Es tracta de dos productes per separat, i cada un d'ells té un conjunt específic de qualitats útils i vitamines per al cos humà. Un suc de pastanaga i poma per a l'hivern - una beguda saborosa opció indispensable per a tota la família que és capaç de donar un suplement de vivacitat i bon humor durant tota la temporada.

Com suc de poma, té utilitat?

la pròpia Apple es refereix als productes de fàcil digestió i, com a resultat, la dieta. Tot i que la fruita conté de mitjana al voltant del 80% d'aigua i només el 20% de les vitamines i nutrients, pomes beneficis van demostrar fa molt de temps.

Apple està en la grandària i el pes mitjà inclou:

1. àcids orgànics.
2. Els hidrats de carboni.
3. Les proteïnes.
4. La fibra.
5. Vitamines diferents grups (A, B, C i així successivament. D.).
6. Els tanins i t. D.

A més, el suc de poma:

1. Té un efecte beneficiós en els pulmons dels fumadors, que protegeixen el sistema respiratori.
2. Es mostra el cos de toxines no desitjades a causa del contingut de pectina.
3. anèmia útil perquè conté una gran quantitat de ferro en què els pacients requereixen així.
4. Restaura la força després d'un esforç físic excessiu.
5. Té un efecte positiu sobre la pell, el cabell i les ungles.
6. Serveix com una excel·lent prevenció del restrenyiment.
7. Útils en diverses malalties de les articulacions.
8. Es recomana per a la prevenció dels refredats, la grip, la SARS i així successivament. D.

Com suc de pastanaga útil?

1. Pastanaga té un efecte tònic, i per tant té un efecte beneficiós sobre l'organisme sencer.
2. I es millora el sistema digestiu.
3. Moltes persones creuen erròniament que és una font directa de grup de vitamina A que no és del tot cert. El fet és que les pastanagues contenen en la seva composició el betacarotè, que només després d'entrar al cos humà es converteix en vitamina A, dins de la protecció de les cèl·lules humanes enfront dels efectes adversos dels radicals lliures.
4. Accelera la regeneració (renovació) de les cèl·lules de la pell.
5. Blocs del procés inflamatori, el que es necessita en particular les membranes mucoses i la pell en general.

Aquells que ja han tingut temps d'estudiar i personalment en si mateix per tractar totes aquestes propietats veritablement màgics de la beguda de les pastanagues i les pomes, es pot confirmar amb seguretat que el suc de pastanaga, poma per a la llar d'hivern per l'amfitriona - és un somni. En principi, res complicat i poc comú en aquest.

Com cuinar un suc de poma-pastanaga?

Com fer que el somni sigui una realitat a casa, llegint en aquest moment. Fent pastanaga i suc de poma per a l'hivern no només és agradable, però també molt simple. Oferim algunes receptes des del qual es pot triar el que s'adapti exclusivament per a vostè i els membres de la seva família.

Per tant, la recepta clàssica freshes de pomes i pastanagues.

El suc de pastanaga-poma per a l'hivern serà més fàcil que mai per preparar la recepta clàssica, que s'ha conservat des de l'època de les nostres besàvies, i es transmet de generació en generació.

Es necessita:

- Pastanagues - 4 peces.

- Apple - 1 peça.

Preparació no pren molt de temps i serà interessant no només per als adults, sinó també als nens, que sempre estan disposats a provar alguna cosa que va ser preparat amb les seves pròpies mans.

1. Esbandida les pastanagues i una poma amb aigua corrent.
2. Traieu les pastanagues amb la pela de poma i l'alliberament del nucli i la closca.
3. Posar tota la seva vegada en una liquadora i passar a través d'ell.
4. beguda preparada pot servir immediatament a la taula.

El suc de pastanaga i poma, la recepta de la que s'ha descrit, està dissenyat per a una família estàndard de dues o tres persones, i és útil per a aquells que no han aconseguit fer des de la caiguda de les existències, i gaudeixi d'una barreja saborosa i aromàtica similars.

Per a més esquirols hostesses recepta adequat a continuació.

En llauna de suc de poma-pastanaga, frescos o ja present, que serà gaudit per tota la família de cap manera.

Cal que la preforma:

1. Pastanagues - prop de tres quilograms.
2. Pomes - al voltant de dos quilograms.
3. De sucre - 100, o 200 grams.

Recordeu que la quantitat de sucre es determina en funció del grau del seu amor per ell. Però no exageri, perquè en el cas d'una alta concentració de suc de sucre està a punt per arriscar-se a perdre el gran nombre dels seus components valuosos.

preparació:

1. Pomes i pastanagues s'esbandeixen a fons.
2. És clar.
3. Després cal extingir amb aigua bullint i es va passar a través d'una espremedora.
4. A partir de llavors, barrejar el suc preparat en una olla d'esmalt.
5. Afegiu el sucre.
6. Barrejar bé.
7. Quan comenci a bullir.
8. Remull durant un mínim de calor durant cinc minuts.
9. Sense esperar fins que el suc s'ha refredat, s'aboca en els bancs i estrènyer la tapa.

Aquest suc de pastanaga i poma, la recepta de la qual vostè acaba de llegir és una beguda estimulant molt útil i versàtil. El seu ús durant tot l'hivern enfortirà significativament el sistema immunològic i ajudar a fer front a les infeccions.

Saborosa o útil?

Zagotavlivaya suc de poma-pastanaga per a l'hivern, vull assenyalar que vostè no ha de triar entre el seu útil i agradable al paladar, ja que aquesta beguda es combina en si mateix tot el millor rendiment, i per tant des de fa molt de temps, ocupa un lloc en els prestatges de les mestresses de casa reals.