Dieta per a la gota aguda a: taula del menjar, un menú en brut

La gota és causada per la interrupció del metabolisme de les proteïnes, les concentracions de sang i teixits elevats d'àcid úric. Dieta per a la gota (menú de menjar aproximada, veure. A continuació) millorarà la condició del pacient i reduirà significativament el nombre d'atacs.

Característiques elèctriques

A la sang, l'alta concentració de lliure d'àcid úric es compensa per la dieta i medicaments. Dieta per a la gota (un menú en brut, que es descriuen en aquest article) es fa en funció de la gravetat de la malaltia i el pes corporal. El principi de l'oferta per a la gota implica:

• El consum d'una gran quantitat de líquid.
• El control del pes.
• Limitació de llegums, peix, carn i les altres fonts de purines.

La principal condició per a l'eficàcia de la dieta es considera que és la pèrdua de pes. Per dia es recomana consumir 2,5 litres d'aigua. La proporció de proteïnes animals i vegetals - 1: 1,5.

normes alimentàries

1. La ingesta de líquids. Cada cos humà ha d'obtenir una quantitat suficient d'aigua. Durant el dia, la persona mitjana ha de consumir al voltant de 2 litres de líquid, però el diagnòstic de gota, aquesta xifra ha de ser augmentat.
2. Menú variat. La dieta ha de consistir en carn magra, productes lactis, verdures i molt més, és important consumir el menjar era útil.
3. El compliment de la regularitat del subministrament.
4. S'ha de preferir aliments alcalinitzants, com la llet.
5. Eliminar el menjar ferralla. Aquesta llista inclou refrescos, pa, aliments, menjar ràpid i així successivament. D.

dieta baixa en calories

Dieta per a la gota, durant l'exacerbació involucra el següent dieta per un dia:

• Greix - no més de 90 grams.
• Proteïnes - no més de 80 grams.
• Els hidrats de carboni - no més de 450 grams.
• Aigua - 2,5 litres.
• El clorur de sodi - menys de 9 grams.

Per tal de no sentir fam i al mateix temps, no menjar en excés, el pacient per dia hauria de consumir més de 2500 a 2700 kcal. Dieta per a la gota en aguda per als pacients que pateixen de pressió arterial alta, preveu una reducció a la calòrica diària 1900-2000 kcal.

La llista de productes prohibits

Dieta en aquesta malaltia és molt important, no només en el període agut, sinó també durant la remissió. Productes que fomenten la formació de càlculs, sals urinàries, així com violació dels processos metabòlics:

• te fort, cafè.
• pastissos rics en calories, pastissos, galetes i així successivament. D.
• Els aliments fregits.
• Coliflor.
• Enllaunat.
• Xocolata.
• Fumat.
• Bolets.
• aliments massa salat i picant. Aquestes restriccions no només són útils quan es va complir amb la dieta per a la gota als peus. Menú sense aliments afilats i salats també és perfecte per a la prevenció de la malaltia renal, l'osteoartritis i diversos tipus de t. D.
• L'alcohol, especialment els esperits.
• Vysokouglevodistye plats.

Aquesta no és una llista completa dels productes el consum ha de ser limitat. Depenent de l'etapa, la qualitat del flux de gota, la comorbiditat llista activa es pot augmentar. En aquesta, com a regla general, s'adverteix al metge. Si es selecciona el principi del poder de forma independent, és important entendre clarament el que és perjudicial i el que és beneficiós en aquesta malaltia.

També pot explorar les respostes dels que ja han provat aquesta manera, però en aquest cas encara ha de adherir-se a l'opinió de l'expert. L'elecció de les tècniques de poder demostrat necessàries, per exemple, és particularment rellevant gota dieta clàssic - Taula 6. Aquest sistema de subministrament té en compte l'especificitat de l'ocurrència de la malaltia. A més, es va desenvolupar un menú de setmana difícil, el que ajuda a regular la dieta.

Productes malaltia oposades

Durant l'exacerbació de la gota, la medicina tradicional recomana menjar all. 6 dieta no nega favor seu, i inclou una llista dels productes requerits necessaris per al cos. L'all millora la immunitat. Té exposició bactericida i conté un agents antiinflamatoris naturals.

Les persones que pateixen de gota, és possible i necessari l'ús de sopes de llet. Pasta també s'inclou en la dieta, el que proporciona la dieta per la gota als peus. Menú aquest sistema elimina el consum de potència de la llet de greix no àcida com un producte independent, ja que contribueix a augmentar en el cos d'àcid úric. Però es pot utilitzar en combinació amb els plats principals en una quantitat estrictament limitada. Nombre de dieta per a la gota - 6. De conformitat amb això no exclou el consum de soja. A més de les seves qualitats nutricionals, aquest producte és capaç d'alleujar els símptomes de l'exacerbació de la malaltia. productes de soja cuinats emeten àcid úric de l'organisme, que és particularment important en un estat tal.

La gota en la dieta ha d'incloure els següents productes:

• Llavors.
• Fruits secs.
• fruits secs.
• Anet.
• Col.
• Patates.
• Albergínia.
• Carbassó.
• Cogombres.
• Tomàquets.

síndries molt útil, ja que promouen l'excreció de sals d'àcid úric. Un efecte similar es produeix cítrics, pomes verdes i groselles. Està estrictament les panses i el raïm, que només causen problemes de salut prohibit.

Gota: Dieta

Durant una exacerbació recomanat №6 taula, que consisteix en aliments líquids. Els pacients se'ls permet verdures, suc de fruites, suc de cítrics, gelea, begudes de fruites, sopes de verdures, civada i begudes làcties. Durant una exacerbació de la malaltia no es recomana menjar mariscs, peixos i carns.

Dieta per a la gota, durant l'exacerbació reduirà el nombre d'atacs i suspendre el desenvolupament de la malaltia.

Dieta va reduir significativament el dejuni, però al mateix temps és inacceptable. A través del dia hi ha dies de dejuni especials, reduint els nivells d'àcid úric i alcalinitzants el cos.

En els dies de dejuni, pot utilitzar els següents productes:

• Quefir - 1-2 litres.
• 400 grams de formatge i sèrum de mantega 0,5 litres.
• Les fruites i verdures - 1,5 kg.

productes de taula

Al centre de la nostra atenció - la dieta per la gota. Taula de productes, es presenten a continuació, ajudarà a construir una dieta òptima.

Dieta per a la gota: receptes de menú, exemplar

Dieta persona sana ha de ser diferent varietat del mateix grau, us serà per al sistema de gota. Menú sempre inclou sopes, amanides de verdures, plats de patates, cassola de macarrons, farinetes de qualsevol cereal, sopa d'arròs, albergínia, carbassa vinagreta de caviar. Penseu menú exemplar de dilluns a divendres.

dilluns

• Quefir.
• Col farcida amb verdures, pastissos de formatge i te.
• Apple.
• hamburgueses de col, sopa de llet, compota.
• brou de gavarrera, suc, pa.
• budín de pastanaga, ou, amanida i te.

dimarts

• Una tassa de iogurt, carbassa al forn amb mel.
• 2 llesques de pa, suc.
• Zrazy papa, sopa de llet, púding.
• Poma, mató, panses de raïm, te.
• Ou, pa, amanida, cafè.

dimecres

• Amb llet amb galetes.
• ous remenats, te amb la melcocha.
• puré de patates, peix baix en greix, sopa de verdures, compota de fruites.
• brou de civada, amanida amb remolatxa.
• Te, farina de civada i melmelada.

dijous

• Llet, farinetes de carbassa.
• Formatge, ou, te amb llimona.
• carbassó estofat, rotllos de col, compota de fruites.
• Galetes, gelea de fruites.
• Cafè, pastissos de formatge.

divendres

• Pa, ous remenats, iogurt.
• Pa, el caviar d'esquaix, gelea.
• Amanides, carns, cereals de blat sarraí, estofat fruita.
• malucs brou, amanida de fruites.
• formatge sense sal, amanida de tomàquet i te.

dissabte

• Galetes, gelea.
• Iogurt, amanida de fruites.
• amanida de verdures, patates cuites, xucrut, compota de fruites.
• Les fruites seques, fruits secs, te amb llimona.
• Cafè, la cassola de macarrons amb formatge.

diumenge

• Pa, llet.
• Gelea, poma al forn amb mel.
• Amanida, costelles de vapor, sopa d'ordi amb verdures.
• Suc, ous, pa.
• Cafè, cassola de formatge cottage.

Dieta 6 inclou sopar de cinc temps, no es recomana a morir de fam. Quan l'excés de pes corporal del pes s'ha de reduir gradualment. Com es va esmentar anteriorment, es recomana dur a terme els dies de dejuni de tant en tant en els baixos en greix formatge cottage, síndria, pastanagues, taronges o pomes. També els dies de dejuni que pot passar en el brou de civada, melmelada o compota.

Dieta per a la gota en una exacerbació es pot extreure de forma independent d'acord a les seves pròpies preferències. Una altra opció - utilitzar taula ja preparada, que té en compte una varietat de plats en aquesta malaltia.

la importància de la dieta

Per alguna raó, en el tractament d'aquesta malaltia experts recomanen que el sistema d'alimentació composta d'acord amb la taula de productes permesos? Tot a causa del fet que l'adhesió a una dieta d'aquest tipus, s'està ajudant a controlar els nivells d'àcid úric per desfer del seu excedent significativament més ràpid.

No adherir-se a la dieta i prendre la medicació només les drogues, no vas a aconseguir el resultat desitjat. Per contra, els productes de combinació de fàrmacs amb el consum de la taula d'ajuda:

• deixar caure el pes i millorar la salut.
• Reducció d'edema i, en conseqüència, l'excreció d'àcids i sals.
• Reduir el dolor.

La gota és una malaltia que requereix tractament a llarg termini i molta atenció. Per a una persona que pateix d'aquest problema, la taula productes es convertirà en un recordatori. Amb la seva ajuda restaurar el seu funcionament normal del sistema urinari, i el pacient serà capaç d'oblidar el dolor i la gota atacs.