SalutMalalties i Condicions

Crick: causes i tractaments

Crick sempre va acompanyada de dolor sever i requereix un tractament integral a llarg termini. L'estirament és el resultat del dany als músculs i tendeixen no és només els atletes professionals, però les persones no entrenades.

desagradable situació es produeix quan hi ha excessiva tensió dels músculs, fent que s'estiren. La causa més comuna d'un estat de malaltia són càrregues pesades que no coincideixen amb les capacitats humanes, així com els moviments ràpids i bruscos. Molt sovint en la tasca a llarg termini passa tensió muscular, símptomes que sovint es manifesten fins al dia següent.

Els principals símptomes són considerats un fort dolor a la zona afectada del cos, la seva inflor, blaus vegades s'observen. En general, després d'un traumatisme muscular rar és recobra la seva antiga elasticitat, com més sovint que no serà tan forta, però es torna feble i vulnerable.

Per tal d'extirpar el tumor i aturar l'hemorràgia en el lloc de la lesió és molt important per orientar correctament a si mateixos en els primers moments de la lesió.

l'acció humana després de la tensió del múscul:

  • després d'una lesió, és desitjable per evitar qualsevol, activitat fins i tot menor, físic, és important assegurar-se que l'àrea afectada de repòs absolut;
  • immediatament després de l'estirament immediatament ha de fer gel durant 20 minuts i després durant 2 dies haurien d'aplicar cada 4 Chasa;
  • a la nafra superposada atapeït, però l'embenat elàstic;
  • Si un braç o una lesió a la cama, llavors aquesta part del cos és millor manté en la posició elevada.

Després de 48 hores, és útil per a:

  • escalfament paquets, així com un suau massatge mentre pren un bany calent - aquestes accions contribueixen a la restauració del múscul estirat;
  • exercicis especials que s'adapten al fet que una persona era la tensió muscular;
  • quan la cama danyada no necessita anar, tractant de no trepitjar els peus, sinó al contrari, en aquest punt és important per desenvolupar, convertint-se per complet en tot el peu, però prou gran com per a fer els passos.

Necessàriament després que es va trobar que la tensió del múscul, vostè ha de trucar immediatament a un metge. Es pot oferir al pacient un alleugeriment del dolor mèdica, però els músculs en general, en realitzar exercicis especials danyats entren en el seu estat original en el termini d'una setmana.

La gent allà és un munt de recomanacions per al tractament de la tensió muscular, que tenen per objecte la restauració completa de la funció muscular.

Com tractar la tensió del múscul remeis populars:

  1. Un mètode comú de tractament de la lesió és el vodka ús, proteïna d'ou i sabó. Per aquest sabó es va fregar amb un ratllador gruixut, vodka i es barreja amb la clara d'ou, presa en proporcions iguals i s'aplica a la zona afectada. Aquests procediments s'han de realitzar abans d'una recuperació completa.
  2. Popularment conegut per les seves propietats antiinflamatòries i aladern fals. Crick tractada branques brou, escorça i arrels d'aquesta planta, que es prenen una cullerada per tassa d'aigua. Col·lecció ha de bullir durant 5 minuts. Aquest brou s'utilitza com una loció, i la beguda, l'addició de llet.
  3. Per accelerar la recuperació estirar els músculs que necessita per fer 5 litres de saüc aigua i afegir una cullerada de soda. Insistir i rentar la zona afectada.
  4. Efectiva és la següent recepta: prendre una ceba petita, pelada i ratllar, barrejar amb el sucre. La barreja es va posar en un embenat i s'aplica al lloc de la lesió, canviant cada dia. La realització d'aquests procediments alleuja la inflamació i el dolor.
  5. Crick també va tractar de vinagre de poma amb l'addició de pebre negre. Bint necessari humitejar en un vinagre calent, pebre i escampar generosament esquitxat costat per inserir-se al lloc d'estirament. Comprimir va incubar 10-15 minuts, després s'esbandeix amb aigua tèbia.

Quan les recomanacions del metge i la realització de procediments sistemàtics que són àmpliament utilitzats en la medicina popular, pot accelerar significativament la recuperació muscular. És important recordar que la tensió muscular sempre es requereix un tractament llarg i complex.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.birmiss.com. Theme powered by WordPress.