Conegueu quina mà calcular la pressió

El ritme de la vida moderna, les freqüents tensions, la malnutrició, tot això té un efecte perjudicial sobre l'estat de la salut humana, provocant sobtats salts en la pressió arterial. Com a resultat, això condueix a una mala salut i al desenvolupament de malalties cardiovasculars. Aproximadament el 40% de la població pateix un augment de la pressió arterial. La majoria d'aquestes persones ni tan sols la coneixen. Després de tot, no tothom sap com obtenir correctament els resultats de mesurar la pressió arterial. Això és exactament el que es tractarà en aquest article. Per tal de mesurar i determinar els indicadors correctament, primer cal saber en quina mà s'ha de mesurar la pressió.

Hi ha alguna diferència?

La majoria de la gent creu que la pressió s'ha de mesurar a la mà dreta. Tanmateix, tal opinió és errònia. Altres persones pensen que no importa en quina mesura es mesura la pressió. És interessant que aquests arguments també siguin incorrectes. Una condició obligatòria per a la mesura més precisa dels indicadors de pressió és la fixació de paràmetres en ambdues mans. El procediment en si triga uns segons, de manera que no serà difícil mantenir-lo dues vegades. Com a regla general, els indicadors de les mans es diferencien en els seus valors (dins de 10-20 mm de mercuri). Una gran diferència en els resultats de la mesura pot ser un signe de la presència d'una malaltia com l'estratificació de la paret aòrtica, que és summament estranya, però té greus conseqüències.

A quina mà hi ha la pressió més alta?

Aquesta pregunta sol ser sovint. Aproximadament la meitat de la població total té pressió a la dreta per sobre dels obtinguts a l'esquerra. En conseqüència, hi ha representants de la humanitat, que són tot el contrari. Un nombre lleugerament menor de persones, aproximadament un 45%, tenen una pressió més alta sobre el braç esquerre. Per cert, ambdues opcions es consideren la norma. No hi ha indicadors precisos d'on la pressió arterial és superior, a quina mà.

Podeu mesurar la pressió de dues maneres. La manipulació es pot realitzar simultàniament a dues mans i alternativament. Això trigarà uns minuts. Per tant, està perfectament clar que no hi ha dades definides sobre el fet que els indicadors han de ser més alts o més baixos. Aquesta és una característica purament individual del cos humà.

No obstant això, saber només la pressió per mesurar a la mà no és suficient per aconseguir resultats confiables. Hi ha diverses regles per dur a terme aquest procediment.

Les regles simples us permetran conèixer les xifres exactes

Per obtenir els resultats més precisos, diverses hores abans del procediment per determinar la pressió arterial, no hauríeu d'utilitzar aliments, com ara cafè, alcohol i tabac. Abans de mesurar els indicadors, cal descansar i relaxar-se una mica per obtenir les dades més precises.

Aprendre a treballar amb tonòmetres mecànics i electrònics

A més, pocs saben com es mesura la pressió amb un tonòmetre correctament. Tot i que aquest procediment és increïblement senzill. Per mesurar la pressió amb un tonòmetre mecànic, és necessari assegurar el puny a la roba estesa a la roba. Intenta no apretar més l'extremitat. Feu que la distància entre el braç i el mànec sigui aproximadament el diàmetre del dit índex. El fonendoscopi es col·loca a la zona del plec del colze, on la pulsació és ben sonora. A continuació, segueix la ràpida inflació de l'aire (fins a 140-170 mm.). Després d'això, allibereu lentament l'aire afluixant la vàlvula. El primer cop oïda (pulsació) és el valor de la pressió superior. Fixeu-vos en el número indicat per la fletxa en aquest moment. L'últim cop marca el límit de la pressió més baixa.

Les noves tecnologies simplifiquen la tasca al màxim. La manera més senzilla de mesurar la pressió arterial és realitzar manipulacions amb un tonòmetre electrònic. Es pot comprar a gairebé totes les farmàcies. No existeixen regles especials sobre com mesurar la pressió per un tonòmetre electrònic. Per fer-ho, poseu el puny del braç i premeu el botó del dispositiu. No cal més acció. Totes les mesures del tonòmetre electrònic es realitzaran per ell mateix.

Norma de pressió arterial

Per a determinar correctament si la pressió influeix o es subestima, també cal saber quina és la norma d'aquestes dades del cos humà. Els indicadors satisfactoris es consideren de 100 a 130 mm Hg. Art. Per al valor de la pressió superior i 60-85 mm Hg. Art. Per als paràmetres més baixos. Qualsevol desviació en aquesta o en aquesta direcció indica la presència de qualsevol malaltia.

Quins són els canvis en la pressió arterial

Les causes principals que causen hipertensió són els ronyons i les malalties del cor, la insuficiència hormonal, el to vascular alterat. La hipotonia pot provocar malalties vegetatives-vasculars, desviacions en el treball del tracte gastrointestinal i del sistema cardíac. Si observeu que la seva pressió està molt lluny del normal, no posposi la visita a un especialista. Inicialment, podeu contactar amb un terapeuta que faci un examen i prescrigui el tractament correcte. O ell us remetrà a un altre especialista si troba una malaltia que no té la seva competència per tractar.