Coixins: mides estàndard, les directrius generals per a l'elecció

Un requisit previ per a la bona salut i el benestar és una bona nit de son. I per a la recreació, cal crear les condicions apropiades. Aquest aire fresc, llum tènue, suau llit tranquil i confortable.

coixí perfecta

Per tal de fer que el nostre lloc de son més còmode i acollidor, cal tenir cura dels accessoris adequats. I en primer lloc en la selecció d'un coixí decent, de fet, ajuda a mantenir el coll i el cap en la posició correcta, el que ens permet despertar fresc i descansat.

Em cal un general, o es pot fer?

Es creu que el somni més útil - un somni sense coixí. La columna vertebral és una posició completament plana, que és la prevenció de totes les distorsions possibles. No obstant això, fins ara, es demostra que no és així i la declaració és un gran error. Durant el somni sobre una superfície plana de les vèrtebres del coll estan en tensió, de manera que el cos no pot relaxar-se. Això pot donar lloc posteriorment a diversos problemes, com ara mals de cap, dolor al coll i les espatlles, curvatura espinal, i altres.

El que cal tenir en compte en triar un coixí?

La principal condició per a l'hora de triar un coixí és que suporta no només el cap, coll, espatlles, sinó que dorm. És aquesta posició l'ajudarà a despertar renovat, feliç i evitar el desenvolupament de la malaltia.

Forma, mida i rigidesa de l'accessori principal habitació han de ser elegits tenint en compte les directrius per al somni, el cos i les seves preferències.

recomanacions generals

És possible identificar alguns punts generals que requereixen una atenció especial.

• coixí de mida estàndard per dormir és de 50 a 70 cm.
• Si prefereix dormir de costat, llavors vostè ha de triar una més alts coixins. Aquesta opció us ajudarà a garantir un suport adequat coll i evitar doblegar-lo.
• Si el gruix de son fan que gasta en la seva esquena o l'estómac, llavors les seves decisions correctes - coixins planes.
• Si ets l'amo d'amples espatlles, llavors vostè ha de buscar en els amplis coixins. Ells l'ajudaran a compensar la curvatura de les vèrtebres.
• L'alçada ideal del coixí es considera igual a l'amplada de l'espatlla.

Quina mida de coixí estàndard?

en el mercat ara, una gran quantitat d'opcions amb dimensions no estàndard. Popular a l'època soviètica, gran coixí quadrada, dimensions estàndard són de 70 per 70 cm, ja està retrocedint cap al passat. En fer la seva elecció, per lluitar per l'originalitat seria un error. Per exemple, una ronda inusual i versions ovals - no la més còmoda i pràctica. Aturar la seva atenció a la plaça i un coixí amb forma rectangular. Mesures estàndard principals accessoris per al dormitori - és 40-80 cm d'ample i 30-50 cm de longitud. coixins de forma quadrada són més sovint de 50 a 50 cm o 40 per 40. Per exemple, els nord-americans creuen que la mida de la coixinet ideal per descans de qualitat - que és de 50 a 70 cm.

model ortopèdica

A part de les opcions habituals, el mercat ofereix i coixins ortopèdiques. Les dimensions estàndard que no difereixen del comú. També tenen una varietat de formes i funcions. Per exemple, un coixí ergonòmic té una osca per al cap, el que ajuda a reduir la probabilitat del desenvolupament de osteocondrosis; coixí en forma de coixí ajuda a reduir la càrrega sobre les vèrtebres cervicals. s'utilitzen materials de càrrega naturals (com ara, per exemple, làtex, bambú i altres) o noves variants sintètics assajats. Molts d'ells tenen un efecte memòria de la posició del cap i el coll, de manera que també els va donar suport durant tota la nit. coixins ortopèdics, les dimensions estàndard de 50 per 70 cm, cap a l'exterior no molt diferent de la convencional. No obstant això, és la seva propietat de vegades poden causar la falta de son causa de la inusual, i es recomana, com a regla general, per a les persones que ja tenen algun problema mèdic.

La rigidesa de coixins per dormir

Determinar el nivell de duresa de l'accessori de dormitori principal l'ajudarà a la seva posició favorita per dormir. Si prefereix dormir de costat, llavors la seva opció - és un coixinet dura. Es donarà suport al coll i el cap en la posició correcta i ajudar a prevenir l'absorció d'humitat. Si decideix dormir sobre la seva esquena, llavors t'encantarà el coixí de duresa mitjana. Bé, si et passes tota la nit a l'estómac, que t'agrada l'opció suau.

farcits

En els prestatges es poden trobar un gran nombre de variants de càrregues. Es poden dividir en tres grups:

1. farcits sintètics. Entre ells es troben:

• Sintepon. opció molt rendible. Excel·lent resistència al rentat, la llum i no causa al·lèrgies. No obstant això, aquest farcit mal manté la seva forma, el coixí es converteix ràpidament en molt prima, i pot aparèixer grumolls. Quant de temps durarà vostè no serà capaç.
• Komforel. És un material de càrrega en forma de perles de silicona tova. Bé rentada, aspecte lleuger i hipoalergènic en aquest, a diferència de syntepon així manté la seva forma original.
• Hollofayber. D'acord amb les seves propietats s'assembla a la pelussa i és el millor substitut de la mateixa. Es tolera rentadora, però la temperatura de l'aigua no ha de ser més de 40 graus. No al·lergènic. amants vestit de coixins suaus. No obstant això, l'excessiva suavitat és alhora un hollofaybera menys. Per tal d'evitar la suavitat excessiva, aquest farciment sintètic es barreja sovint amb altres espècies.
• Silicona. Molt versàtil i de farciment popular perquè té una llarga llista de qualitats positives: l'atenció hipoalergènic, còmode i pràctic, ben rentats i no perdre la forma, bona permeabilitat a l'aire. El seu únic inconvenient - la capacitat per electrificar.
• Memoriks. farcit meravellosa, que té una gran quantitat de propietats agradables. Memoriks no causa al·lèrgies, així transpirable i no absorbeix la humitat i olors, que pren la forma del cap i el coll, contribuint així al suport adequat i la distribució uniforme de la càrrega. El seu únic inconvenient és el preu.

Per tant, és possible assignar tals contres de farcits artificials: bona forma suavitat, no tots es mantenen, alguns un petit xiscle.

Pros: farcits artificials preu raonable, bona transpirable, fàcil de netejar, no absorbeix olors i la humitat, no causen al·lèrgies.

2. farcits naturals animal. Entre ells es troben:

• Plomes. Hi ha pastilles que contenen només la ploma, o una barreja de borrissol només (Feather i cap avall). Per a aquest tipus de farcits, molts de nosaltres estem acostumats a des de la infància, i té els seus avantatges. Per exemple, les plomes són ben climatitzada i es mantenen així formar. No obstant això, una càrrega tal compost de l'atenció, ja que és fàcil d'absorbir la humitat i requereixen sec periòdica. A més, el plomissol i ploma poden causar al·lèrgies, ja que són un mitjà excel·lent per a l'hàbitat i l'àcar de cria.
• Llana. En aquests coixins usat generalment, llana d'ovella o camell. Opció més aviat un aficionat, a causa dels beneficis que pot posar en relleu l'efecte terapèutic i transpirabilitat. Mentre que els contres tenir prou llana: té una olor específic que no s'ajusta a tots, requereix una cura especial (no es poden rentar, han de pagar per a la neteja de coixins en un saló especialitzat), poden causar al·lèrgies.
• pèl de cavall. Que absorbeix la humitat i manté la seva forma, però aquestes coixins bastant dur.

Per tant, els avantatges d'excipients d'origen animal són: bona capacitat per passar l'aire, absorbeix la humitat, guarir alguns problemes.

Contres: farcits sovint olor peculiar, la possibilitat de desenvolupar una al·lèrgia, la complexitat de l'atenció.

3. farcits naturals d'origen vegetal.

• Làtex. De farciment no causa al·lèrgies, així mantenir-se en forma, per ser rentable a màquina i poder servir durant molt de temps. La seva majoria prefereixen els fabricants de productes ortopèdics. L'únic negatiu - el preu.
• Les algues. Aquestes coixins són ben fuga d'aire, i absorbeixen la humitat, no causen al·lèrgies, però es poden experimentar dificultats en la seva purificació i tractament.
• Blat sarraí. per tant, de farciment Terapèutic té tant avantatges i desavantatges. Aquesta coixí ajuda cap i coll massatge, ajuda a millorar la circulació sanguínia i eliminar les pinces i la inflor, però les closques de robatori i requereix una cura especial. Aquest farciment no serà capaç de servir durant molt de temps.
• La seda. Aquestes coixins són molt lleuger, elàstic, i es mantenen bones condicions, transpirable i no causen al·lèrgies. L'únic inconvenient - és el preu.
• Bambú. Aquest tipus de farciment s'està convertint cada vegada més popular entre els consumidors. És fàcil de mantenir, no causa al·lèrgies, així manté la seva forma, evita el creixement de bacteris i et va agradar durant molt de temps. L'única advertència - a alguns pot semblar dur.

Per tant, els avantatges de càrregues vegetals naturals són hipoalergènics, permeabilitat a l'aire, un possible efecte terapèutic.

Contres: no tots es mantenen bona forma i capaç de durar molt de temps.

Coixins per als nens

Aquesta és una categoria separada de coixins. I enfocaments per a la seva elecció ha de ser amb molta cura. En els prestatges hi ha una gran varietat de coixins en diferents formes i mides. No cal esforçar-se per l'originalitat, millor parar a les opcions de la prova del temps. Standard nen mida de coixí 40 és de 60 cm. L'altura de la coixí nen correspondrà a la meitat de l'amplada de l'espatlla del nadó. L'elecció d'un coixí per al seu fill, tingui en compte que ha de ser:

• gipoalegennoy;
• un bon transpirabilitat i que la reacció;
• mantenir-se en forma;
• ser elàstic;
• fàcil;
• fàcil de netejar.

coixins decoratius

Coixins han estat durant molt de temps un element integral de l'interior. Ells ajuden a relaxar-se, per crear un estat d'ànim i la comoditat. La mida i la forma de la seva molt diversa. Per exemple, la mida estàndard dels coixins del sofà és de 40 a 40 cm. En els prestatges es poden trobar un coixí amb forma de quadrats, rectangles, cilindres, forma rodona i molts altres.

La zona de dormitori s'entén per una presència obligatòria de diverses coixins per dormir - tota la resta és només un element de decoració. A més, pot recollir alguns coixins decoratius, per exemple en el color de fons de pantalla o cortina canviant lleugerament el seu to. Les mides estàndard de coixins decoratius són de 40 per 40 cm. No obstant això, la creació del seu espai, pot experimentar i crear.

Fundes en els coixins

Tria la roba és necessària no només per la seva combinació de colors, però també se centra en la seva grandària. Per exemple, les fundes de coixí de mida estàndard en els coixins són de 70 per 70 cm (model russa), mentre que l'elecció d'una versió europea del coixí, no us oblideu de recollir i el conjunt adequat de roba.

L'organització i execució del seu dormitori - un procés molt important, una part integral del que és l'elecció correcta dels coixinets. Aneu amb compte en comprar, i el teu somni serà fort, i el despertar agradable.