Esports i Activitat FísicaAptitud

Club de fitness "zebra" (Alekseevskaya, Moscou): fotos i comentaris

Quan només estan pensant en l'estil de vida actiu, i portar el seu cos en forma, val la pena considerar sobre la recerca d'un club esportiu adequat. Cal tenir en compte la seva ubicació, el cost d'un exercici d'un sol cop i subscripció, paquet, i la presència d'instructors experimentats, els tipus de simuladors, procediments addicionals, etc. Com a exemple, el club "zebra" ( "Alekseevskaya." On és, i quins serveis es proporcionen?

Característiques generals del centre de fitness

Anem a conèixer! Al final va resultar que, "zebra" és tota una xarxa de clubs, establerta a principis de 1994. En l'actualitat inclou 40 grans centres esportius a Moscou i altres grans ciutats russes. Tots ells es posicionen com els clubs de "luxe" i la classe "premium".

On: ubicació

Depenent de la classe del club, cada un d'ells es troba en una àrea determinada i la ciutat. Per exemple, el més famós és considerada la capital de la "zebra" (fitness) - "Alekseevskaya" (Metro). Aquest club està situat al carrer Novoalekseevskaya, d. 25, prop del centre de la fe evangèlica bíblica.

Descripció del club de "Alexis"

club de fitness "zebra" en "Alexis" és considerat el primer club de Moscou al sostre dels quals té la seva pròpia platja artificial. El centre en si és un edifici de quatre plantes amb una superfície total de 6.000 m².

Disposa d'una piscina de 25 metres, vestuaris per a nens i adults, un gimnàs, sauna finlandesa, bany turc, saló de bellesa professional, barres de fitness, 2 solàrium, cabina d'infrarojos i una sala de massatges.

Dades de contacte: telèfon, lloc web, hores d'operació

Club "zebra" en "Alexis" està treballant tot el dia, sense dies festius i caps de setmana. Ell té el lloc web oficial: fitnes.ru i grups de treball en les xarxes socials. Telèfon: +7 (495) 687-48-83.

Què tipus de serveis ofereix?

Aquest club té tot el necessari per reduir el pes, millorar la pell i bronzejat uniforme, independentment de la temporada. La característica principal de l'organització és considerada com un enfocament individual a cada client. Per tant, d'acord amb molts clients habituals centre originalment dut a terme una inspecció general, les proves i proporciona una avaluació preliminar de la seva condició física. En aquest escenari, l'escaneig de la massa muscular i greix basada en l'edat, el pes i les característiques genètiques. Les dades finals obtinguts com a resultat de la inspecció i proves, seran utilitzades en la preparació del programa d'entrenament personal.

Per tant, el que pot oferir als seus futurs clients un gimnàs "zebra" (Metro "Alekseevskaya")? En primer lloc, hi ha activitats a l'aire lliure oa l'aire lliure. Es duen a terme, en general davant de l'edifici.

D'acord amb les històries d'alguns clients, que es produeixen en el següent horari: primera etapa es prepara per als instructors, a continuació, presentat simuladors o estores pels membres del grup. D'altra banda, posar una taula amb aigua i tovalloletes humides. A més, es reprodueix la música, i començar a tractar amb exercicis de repetició per a entrenadors. És de destacar que tot això està passant al carrer i en l'aire fresc.

En segon lloc, la "zebra" ( "Alekseevskaya" - el nom de l'estació de metro, que serveix de guia) ofereix més de 45 programes de força i aeròbics per a diferents classes de grup. Entre aquesta vasta diversitat de cada centre de visitants pot triar la secció que millor s'adapti a ell. Per exemple, pot ser el ioga, la dansa, classes de Pilates, exercicis per a les dones embarassades, els fonaments de bàsquet i futbol, diverses classes d'arts marcials. En tercer lloc, en l'instructor de gimnàs que funciona l'entrenament funcional CrossFot.

Com podem portar els nens?

Al final va resultar que, el club de fitness "zebra" ( "Alekseevskaya" - es diu així a causa de la ubicació a prop de l'estació de metro del mateix nom) es va fer càrrec dels petits visitants de l'organització. Per exemple, no hi ha secció de fitness infantil on els nens poden fer exercici al gimnàs, augmentar la resistència i la flexibilitat, nedar a la piscina, així com aprendre els fonaments de les diverses arts marcials. Al centre hi ha una sala de tennis de taula, i fins i tot espai per a la pràctica de mini-futbol i el bàsquet.

A més, el centre compta amb una sala de jocs (horari d'obertura: 09: 00-21: 00), on es prenen els nens, ja que tres anys. Hi ha una àmplia zona de jocs, un trampolí, mur d'escalada, gronxadors i molt més. A més, per a cada mare nen-anys d'edat o el pare poden gaudir dels serveis de mainadera gimnàs.

Quins tipus de targetes són?

D'acord amb les històries de molts usuaris, 6 tipus de butlletes de temporada o una targeta és vàlida en l'organització. Entre ells es troba el ,,,, "negocis" "Or" "nadó" "Dia" "corporativa" i "Premium". Cadascuna d'aquestes targetes requereix un conjunt de serveis i una sèrie de beneficis que estan disponibles per als seus propietaris. Per exemple, els titulars de, i targeta de "corporativa" "Premium", "negocis" poden visitar aquest restaurant durant tot el dia. La resta pot romandre al club de fitness 07 a.m.-10 p.m ..

D'altra banda, els propietaris de targetes de "or" poden gaudir d'organització de serveis addicionals amb un descompte del 15%.

"Zebra" (fitness, "Alekseevskaya"): opinions

molt diferents crítiques i opinions poden ser escoltat sobre aquest club. Per exemple, un centre d'atenció al client està satisfet. Es delecten parlar de classes en grup, fines entrenadors i monitors estil d'ensenyament. D'altres es queixen de la manca de professionalisme dels membres del personal i l'administració. Segons els comptes d'un dels clients, a causa de la confusió amb les claus de l'armari que tenia més d'una hora per estar a prop de l'administració en un vestit de bany mullat.

També hi ha altres històries sobre el club "zebra" a "Alexis". Els comentaris d'aquesta organització es poden trobar tant en la manera positiu i negatiu. Així, d'acord amb alguns clients, en un principi completament satisfet amb el seu servei i la qualitat de la formació. Però els canvis negatius s'han produït en el temps. Segons ells, l'equip al club "destrossada i grinyolant", perquè els explotats "a la cua i la cabellera" al vestidor sovint no es troba coses, el gimnàs està equipat amb una ventilació deficient i amb prou feines ventilat, i la piscina no es neteja durant molt de temps.

Altres hostes del centre, per contra, ha elogiat l'excel·lent qualitat i versatilitat simuladors. A ells els agrada l'ambient al gimnàs, la qualitat del material durant un entrenament personal i l'oportunitat de sortir en la cura dels nens.

Alguns descriuen de forma molt negativa del club de fitness "zebra" ( "Alekseevskaya"). Valoració dels nostres clients aclaparats per la ira i, de vegades males paraules. Per exemple, molts d'ells diuen que la manca de places d'aparcament. Segons ells, l'aparcament és petit i sovint abarrotat. Altres parlen de l'actitud desdenyosa als clients, en referència als entrenadors incompetents i el nombre de treballadors.

Un recorregut visual a través del centre

Per a la sala els visitants poden aconseguir almenys una idea general del gimnàs, en el seu lloc oficial té una opció com la "ronda 3D". Se li permet fer una petita foto i revisió de vídeo, i tot això sense sortir del sofà. Suposem que vostè decideix prendre avantatge d'aquesta inspecció. El primer que crida l'atenció, ben equipat recepció. És aquí on tothom pot aprendre l'horari i el cost de la formació, així com el pagament de butlletes de temporada i la visita d'una sola vegada a la sala.

A més, hi ha un armari gran i espaiós, dues sales de solàrium, sala infantil i un vestidor, còmoda barra de fitness, i mereixen una atenció especial d'una àmplia zona de spa, dutxes, sauna. A més, el club "zebra" - "Alekseevskaya" hi ha boxa gimnàs, saló de bellesa, sala de proves d'aptitud i molt més.

Serveis addicionals per a festes per a nens

A més de la formació i entrenament esportiu un campament infantil d'estiu "Zebrenok" al centre de benestar. Com a regla general, es porta als nens de 5 anys i posar fi a 11 anys. Aquest campament opera en dues direccions: a preescolars i nens grans. Per exemple, els nens de fins a 6 anys d'edat poden assistir a les classes de grup en la gimnàstica dels dits, les caminades a l'aire lliure, per dibuixar, per participar en les arts i oficis, aprendre números i lletres de l'alfabet.

Els turistes a 11 anys d'edat poden utilitzar la piscina, prendre part en el desenvolupament de jocs, trencaclosques i endevinalles d'endevinar creativament desenvolupar i explorar els antecedents històrics de la seva regió.

És de destacar que a l'aula en els nens del campament dels nens no sortirà i no passar la nit. Aquest és un campament urbà únic accepta nens de 9 a seus pares a les 6 pm. D'acord a molts pares, que han aconseguit donar als seus fills a la cura dels cuidadors d'un camp d'aquest tipus és l'elecció ideal a l'estiu. Substitueix a una escola i una escola bressol. En particular, és rellevant quan totes les institucions similars estan tancats.

D'altres, com el que en un camp d'aquest tipus, els nens no són simplement abandonats a si mateixos. Es dediquen als mestres i educadors experimentats. D'altra banda, els nens desenvolupen física i culturalment, caminant en l'aire fresc i visitar la piscina.

Entretinguda vida al club

Els membres del gimnàs, tenen una sèrie d'avantatges. Sovint participen en diversos esdeveniments i activitats, reben descomptes i regals. Molts també prenen part en diversos concursos i classes magistrals. Aquest últim - sovint es produeixen a l'aire lliure. Per exemple, durant el dia, l'entrenador i instructor de la ciutat és bastant entretinguda MK CrossFit.

Com atraure nous clients a la "zebra"?

Els representants de la "zebres" sovint tenen jornades de portes obertes. En aquest moment, tothom pot trobar una llista de serveis de la companyia, així com comprar un bitllet amb un descompte del 40-50%. D'altra banda, els interessats poden fer preguntes, fer ús de la visita de convidats i fins i tot per a provar qualsevol dels simuladors.

En resum, ara ja saps on hi ha un centre de fitness. També va aprendre sobre els seus serveis, seccions i sales de treball. Un visitar-lo o no depèn de vostè.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.birmiss.com. Theme powered by WordPress.