9 comportaments que evitin les persones intel·ligents

Resulta que les persones que ocupen posicions de lideratge, hi ha algunes característiques comunes. Si es vol desenvolupar la seva intel·ligència emocional, cal apreciar la calma i el control. Això és el que és gent molt intel·ligent. Algunes de les coses que van evitar deliberadament - vostè ha de saber què. Aquest 09:00 comportaments que són més rellevants.

No permeti que ningú limitar la seva alegria

Si la seva sensació de satisfacció es basa en l'hàbit de comparar-se amb els altres, ja no està en control de la seva pròpia felicitat. Les persones emocionalment intel·ligents no van a fer això - que no permet que les opinions dels altres i els èxits dels altres influència en la seva vida. És difícil d'apagar completament les emocions, però no tractar de comparar a nosaltres mateixos i prendre a algun altre opinió és crític. En aquest cas, això no faria res més, que no es faci mal. No és el que diuen de tu.

No s'oblidi

Aprendre a perdonar, però això no vol dir que vostè ha de oblidar-se de tot. El perdó vol dir que es pot avançar, no fixada en el passat. Això no vol dir que vostè ha de donar als que li han ofès a una segona oportunitat. Les persones intel·ligents no fan això, no tiri cap avall d'algú més errors. Ells sempre són capaços de protegir-se de qualsevol mal.

No lluitar fins a l'última

Emocionalment persona intel·ligent sap que de vegades és convenient renunciar a - si hi ha un conflicte, també les emocions fortes poden causar un problema seriós. De vegades és millor tractar de resoldre el conflicte quan vostè és capaç de controlar-se a si mateixos. Mantenir-se en les seves mans, no sucumbeixen a les provocacions.

No assumeixi que el perfeccionisme - això és important

L'home de la intel·ligència emocional no s'ha fixat l'objectiu ideal, sap que l'ideal no existeix. Errar és humà. Si vostè està apuntant a un ideal, vostè està constantment turmentat per la por a la derrota. Com a resultat, vostè està perdent el seu temps en alguna cosa de lamentar inabastable. És millor concentrar-se en el que tens.

No vives passat

Les falles poden soscavar la confiança en si mateix, no permetre a creure que a la vida es pot aconseguir alguna cosa bona. La majoria de les vegades hi ha errors, perquè es corre el risc de tractar d'assolir i aconseguir el que no és fàcil. Les persones intel·ligents entenen que l'èxit es basa en el fracàs, de manera que mai va a viure en el passat. Si vols aconseguir una cosa que val la pena, cal prendre riscos i no permetre errors de soscavar la seva confiança en si mateix. Si vostè viu en el passat, es converteix en un veritable i et fa seguir endavant.

No es fixa en els problemes

Aquest en què se centra la seva atenció determina el seu estat emocional. Si vostè es compromet als problemes que està creant una negativitat i l'estrès addicional, el que afecta el seu rendiment. És millor centrat en el que es pot corregir per a millor. A continuació, es treballa de manera més eficient, sent emocions positives. Les persones emocionalment intel·ligents no se centren en els problemes, perquè saben com buscar eficaçment una solució.

No passar temps amb persones que estan configurats negativament

Les persones que es queixen constantment, temes en viu, no poden centrar-se en la recerca d'una solució. Ells volen que la gent es solidaritzen amb ells, de manera que simplement poden sentir-se millor. ¿Se sent la pressió i obligats a escoltar, a no ser groller, però hi ha una diferència entre ser una persona de suport, o estan involucrats en el sofriment d'altres persones. Crear els seus límits personals i l'aprenentatge a distància. Per exemple, si una persona fuma, no se senti i va a estar més a prop d'inhalar el fum? Vostè està situat a certa distància. El mateix s'aplica als quals es queixa constantment. Demanar a la persona com es va a resoldre el problema. Llavors ell o tancat, o canviar de tema.

No guardar rancor

Les emocions negatives que sorgeixen de la falta, és una reacció a l'estrès. Quan es pensa en el que ha passat, el seu cos es tensa. Sí, es necessita aquesta reacció, però, per mantenir-se en l'estrès és perjudicial per a la salut. Això augmenta la pressió sanguínia i augmenta la probabilitat de malaltia cardiovascular. Aprendre a deixar anar de les seves queixes, que l'ajudarà a sentir-se millor.

No es conformi, si alguna cosa que no vols

Els estudis han demostrat que la incapacitat de dir que no comporta un estrès, esgotament i fins i tot depressió. La capacitat de donar - és l'habilitat clau de les persones emocionalment intel·ligents!