Per què se'ns oblida una cosa tan aviat com es passa la porta?

Li passa a tothom. Executar les escales per recollir les claus, però s'obliden que volia prendre tan aviat a mesura que avança al dormitori. S'obre la nevera i mira al seu contingut només per adonar-se que no recorda, per què molestar-se a obrir-la. O bé, espereu fins que el seu amic s'han posat d'acord per dir-li una cosa molt important, però tan aviat com arribi l'oportunitat, que és una cosa important per desaparèixer del seu cap. I només es pot dir: "Què vaig a dir?" I tot només pensen: "Com sabem?" En aquest cas, les portes no importen - és només la psicologia pura.

La història dels constructors

Mentre que aquests errors poden causar vergonya, que són bastant comuns. Se'ls coneix com "l'efecte de la porta", i revelen alguns aspectes interessants de com funciona el cervell humà. La comprensió d'aquest l'ajudarà a veure els moments minuts oblit no és només com una excusa per a la irritació (tot i que se segueix molest). Aquestes característiques del cervell humà poden ser més fàcilment descriuen amb l'ajuda d'històries sobre una dona que es va reunir tres constructors per al sopar. "Què faràs avui?" - va preguntar primer. "Poso un maó sobre d'un altre, i així una vegada i una altra," - el primer sospir. "Què faràs avui?" - va preguntar el segon. "Estic construint un mur" - va ser la seva resposta simple. La tercera construcció de bigues amb orgull i va dir: "Estic construint una església"

Diferents nivells d'atenció

Vostè pot haver sentit aquesta història com una motivació per assegurar que la visió més àmplia de les coses, sinó per un psicòleg en què una moral important de la història és també la de cada acció que cal pensar en diferents nivells per dur a terme amb èxit. El tercer constructor pot ser l'aspecte més inspirador a la feina, però ningú va a ser capaç de construir una església, no haver comprès amb la manera en què vostè necessita per posar un maó en un altre, igual que el primer constructor. Per a cada dia es canvia l'atenció d'una persona entre aquests dos nivells, amb els nostres objectius i ambicions per a la planificació i l'estratègia, i després en el nivell inferior - accions específiques. Quan tot està sota control, sovint en situacions familiars, les persones amb problemes aconsegueixen mantenir l'atenció sobre el fet que volen fer, i la part pràctica es porta a terme per si mateix. Si vostè és un conductor experimentat, es controla la transmissió, el quadre de comandament i el volant de manera automàtica, i la seva atenció se centra en les tasques menys rutinàries com ara maniobres a través d'un corrent de cotxes o parlar amb els passatgers. Quan la situació es torna menys rutinària, l'atenció es dirigeix als detalls específics del que ha de fer que per un moment fa que la ment humana per distreure de la imatge més àmplia. Per això, en una conversa amb els passatgers hi ha una pausa quan el conductor s'atura en una intersecció perillosa o el motor comença a fer sorolls estranys.

"L'efecte de la porta"

La forma en què l'atenció humana es mou cap amunt i avall de la jerarquia de l'acció, permet a una persona per mostrar el seu comportament complex sistema. Per tant, fa que sigui possible la creació d'un pla coherent per a la implementació d'un gran nombre de tasques en diferents moments i llocs diferents. "L'efecte de la porta" apareix quan la seva atenció s'està movent entre els nivells, i demostra la dependència de la memòria humana (fins i tot la memòria del que anava a fer en un minut) des de l'entorn en què es trobi.

estudi de cas

Imagini que vostè va a les escales que condueixen a l'habitació per prendre les claus, i s'oblida del que van venir a buscar les claus tan aviat es troba al dormitori. Des d'un punt de vista psicològic, va passar el següent: el seu pla ( "! Claus") ja estava abandonat en el procés de traduir en realitat l'estratègia definida ( "Hem d'anar a l'habitació"). Potser el pla és part d'un pla més ampli ( "Cal preparar-se per a la cura de la casa"), que, al seu torn, és també part dels plans més grans i més grans ( "anar a treballar", "Desar posició", "Ser un treballador i honest ciutadà ", i així successivament). Cada nivell requereix atenció en algun moment. I en algun lloc en el curs de la navegació a través de l'entrellaçament de tots aquests plans va venir al cap una idea sobtada sobre les tecles. La seva ment es va centrar ràpidament en ella, va crear un pla per al que haurà de prendre aquestes tecles, i després es van canviar ja en altres plans, com ara una alça immediata al dormitori, pensant que un cop deixat les seves coses a l'escala, la planificació del dia i un milió d'altres coses.

Raons "efecte llindar"

I si un s'imagina tot aquest sistema està girant plaques als pals en el circ, podem entendre el difícil que és. I de vegades alguns dels plats giratoris caure. La nostra memòria (fins i tot la memòria de les nostres intencions) de xarxa trenada de les associacions. Aquesta pot ser el seu entorn físic en el qual ha format una intenció específica o ha experimentat qualsevol situació. Per això, una visita a casa de la infància pot causar un enorme augment dels records, i si se li oblida alguna cosa, que hauria de tornar al lloc on es pensa en això. També pot ser l'ambient mental, això és el que pensava, quan un pensament particular va venir a la ment. Un "efecte llindar" ocorre a causa del fet que canviï tant el medi físic i mental.