Vols saber com està el nadó per dormir?

Molts pares joves per estar preocupats per la quantitat de son Si un nen. La qualitat i durada del son d'un nadó pot ser un dels criteris per avaluar el seu estat general. Alhora, per saber quant somni ha de tenir un nen i fer que la manera correcta del dia, perquè el somni afecta en gran mesura al creixement i desenvolupament dels lactants i els nens, tant en edat primerenca i pre-escolar. Per descomptat, cada nadó és diferent, però s'adhereixen a la quantitat mitjana d'hores de son per a una determinada edat ha encara: també es beneficiarà l'atordiment més jove, i els seus pares. Anem a tractar d'esbrinar quantes hores de son necessita un nen a cada un dels períodes d'edat preescolar i com organitzar un somni nadó sa.

Nadó acabat de néixer ideal

Un nadó acabat de néixer sa dorm gairebé tot el temps, despertar (i fins i tot de vegades jove mare ha de despertar) només per menjar la llet materna. De mitjana, resulta que a partir d'aproximadament 20 hores a 24 per tenir un somni tan nadó, durant el qual creix i es recupera d'un canvi legítim "hàbitat" de manera activa. La durada i qualitat del son a aquesta edat depèn de l'edat gestacional en què va néixer el nen altament, va ser un part natural o d'una cirurgia programada / emergència, la condició del seu nadó després del naixement.

També, a qualsevol edat sobre el son afectarà a característiques com ara:

• Estat de salut, estat d'ànim, i el grau d'excitació del nen;
• La presència o absència de règim permanent adequat del dia;
• El compliment de l'hora d'anar a dormir rituals especial (joc tranquil abans d'anar a dormir, música relaxant, conte, cantar una cançó de bressol, i així successivament.);
• La temperatura i la humitat a l'habitació;
• llit de nadó de qualitat, etc.

La quantitat de son a un nen a 1-2 mesos

En general, aquests nens dormen unes 18 hores al dia amb 3-4 períodes de son durant el dia. Els nens a aquesta edat diverses vegades per nit en blanc per poder menjar. Fortificada, com a regla general, que immediatament es dormen.

El somni del nadó de 3 a 6 mesos

Tal nen dorm una mitjana de 16 hores al dia (part 3 cau sobre el son durant el dia). Tractar d'ensenyar el seu nadó en els primers mesos de vida per al somni sa i sense mareig adequada quan el nen aprèn gradualment a adormir sol, sense cap acció addicional per part dels adults.

Quant somni ha un nen de 7 mesos

Els nens solen dormir després de sis mesos només dues vegades durant el dia, i la necessitat diària mitjana de son és de 14-15 hores.

Somni del nadó de 8 mesos a un any

Somni d'un nen així no pot ser inferior a 13-14 hores. La part important és, per descomptat, el somni de nit, que està més a prop de la meitat d'un any pot arribar a ser continu. Les migdiades a separar-se en dos períodes aproximadament iguals.

El somni del nadó de 1 a 1,5 anys

nadons d'un any dormen unes 13 hores de 24, nit de son és d'aproximadament 10 - 11 hores, i el temps restant es divideix en dos somni diari. De vegades els nens adulta activa és molt difícil de posar al dia dues vegades, trencant els jocs i comunicar-se amb els seus éssers estimats. Així que si és més probable que prefereixin una migdiada al seu nadó, a continuació, revisi el mode de la jornada: deixar-lo dormir un cop en un temps definit, però aquest somni serà llarg (no menys de 2,5 hores).

Quant somni ha un nen de 2 anys

Des de fa dos anys tots els nens dormen un cop al dia 2-3 hores, a la nit, de mitjana, 10 hores. Aquest mode de suspensió es manté fins a 3 anys.

preescolar son i els nens de primària

Un nen de 3-7 anys és el son durant el dia, durant aproximadament 2 hores, ia la nit és suficient en aquest cas 9-10 hores.

L'últim dia de primer grau és desitjable fins i tot descansar durant el dia durant almenys 1,5 hores a cos del nen era més fàcil de fer front a la càrrega addicional. Els nens més grans no necessàriament han dormir durant el dia, però el somni de la nit han de ser d'almenys 8-9 hores.